Dolazak u smislu dijagnoze Crohnove bolesti može biti teška. Pitanja, anksioznost i osjećaji izolacije mogu biti osobito izazovni. Ali zapamti: imate podršku i nisu sami. Zaklada Crohn's & Colitis procjenjuje da čak 780.000 ljudi u Sjedinjenim Državama živi s Crohnovim, s više od 33.000 novih slučajeva dijagnosticiranih svake godine.
Da bismo pružili neku jasnoću i podršku, zamolili smo članove naše zajednice zajednice Living with Crohn's Disease koji savjet bi dali nekome tko je upravo dijagnosticirao Crohnove bolesti. Sada treba napomenuti da ono što radi za jednu osobu možda nije najbolja opcija za drugu. Ali ponekad, malo podrške stranaca može stvoriti svijet razlike.
"Iz mog iskustva, početni dio mog Crohnova putovanja bio je najgori, jer sam tada bio najgore i liječnici nisu znali što nije u redu. Ali najgore je prošlo i to je samo uzbrdo od tamo. Imajte to na umu dok se sada borite s grubim dijelom; kvaliteta vašeg života može se poboljšati! " - Terrence J.
"U mojoj torbi uvijek nosim nekoliko stvari: Imodium, vlažne maramice, lijekovi protiv anksioznosti i svježi donji rub. Rijetko moram koristiti bilo koji od njih, ali volim znati da imam tu podršku samo u slučaju. " - Bradley S.
"Imam svoje loše dane, ali stres je moj najgori pokretač, pa na taj način pronađite načine da se smirite kad ste pod stresom." - Amanda Camacho
Saznajte više o otpuštanju stresa koji dovodi do rasipanja "
"Pronađite srebro obloge. Na primjer, kada mi netko ponudi nešto za jelo ili piće koje mi se ne sviđa, umjesto da kažem: "Ne sviđa mi se", i uzimajući baraž od, "Samo ga iskušaj!" komentari, mogu reći da nije prijateljski s Crohnovom i oni to ostavljaju. To su male stvari. " - Kim B.
"Bit ću vrlo iskrena s vama: Živjeti s nevidljivom, kroničnom bolesti poput Crohnova može biti vrlo izazovna. Ne znate točno što će se dogoditi s vašim tijelom od jednog dana do sljedećeg. Međutim, ako se često prijavljujete s liječnikom koji uživate, pratite uravnoteženu prehranu i režim vježbanja te održavajte otvoreni dijalog sa svojim sustavom podrške o tome kako se osjećate, vaš život s Crohnovim može biti puno lakši ... i ugodniji! ” - Michael Kasian
"Nije ono što nas vraća da nas definira. To je sve što nam daje nadu da nastavimo gurati. Trudi se osjećajući se zahvalnim za devet godina boli, neugodnosti, depresije, zbunjenosti, bolesnih dana, kolonoskopija, posjeta liječniku, lijekovima i stalnu prisutnost potreba kupaonice. Zahvalan sam zbog onoga što je ovaj život Crohnie napravio od mene i onoga što me učio, i što me još mora naučiti. " - Jean C.
"Ako ste upravo dijagnosticirali Crohnovu cigaretu i pušili cigarete, istaknite cigaretu i pronađite način da nikad ne pušite drugu. Imao sam Crohn već desetljećima, ali kad sam prestala pušiti osjećam se sto puta bolje. " - Don M.
Saznajte više o tome kako sigurno prestati pušiti s Crohnovom bolešću "
"Imala sam Crohn od 12 godina. To je bio način života. Postoje veliki dani, jaki dani, a tu su strašni dani. Ali to je moj život. Osmijeh se kroz dobro i osmjehem kroz zlo. Nije uvijek lako, ali to je moguće. I gotovo uvijek postoji nešto usred vašeg najgorijeg dana koji će vam donijeti radost. " - Katherine G.
"Nakon nekog vremena postaje bolja - uglavnom zato što ste stekli dobro razumijevanje onoga što možete i ne možete jesti tijekom vremena i stvarno naučiti slušati svoje tijelo. Prije nekoliko godina mislio sam da se neću osjećati dovoljno dobro da radim puno radno vrijeme. Pa, sada radim puno radno vrijeme i također sam imao bebu! " - Tiffany Swail
"Ostanite mirni, pronađite liječnika koji zaista ima svoje vrijeme i raspravlja o svemu. Pijte puno vode, odmorite se i nemojte se pretjerati. Ali ne zaboravite i dalje raditi ono što vas čini sretnim. " - Anonimno
Pridružite zdravstvenom životu s grupom zajednice Crohn's Disease "
"Možete živjeti s njom. To je prilagodba životnog stila. Pronađite pravi lijek, shvatite što potiče vaš imunološki sustav i pronađite tehnike smanjenja stresa. Živjela sam s njom već 30 godina i živim dobar život. Čak i nogometaši i slavne osobe žive s njim! " - Cheryl L. Hunt
"Ova bolest vas ne definira. Trebalo mi je dugo vremena da se uvjerim u moju bolest. Pitao sam se zašto mi se to događa i kada će to biti bolje. Morate ostati jaki i znati da ima svjetla na kraju tunela, bez obzira na to kako se mračne stvari mogu činiti upravo sada. Također sam ustanovio da se dodavanje u skupinu ostomije i j-bags potiče puno s mojim samopouzdanjem. Dobro je imati one koji znaju s čime razgovarate! " - Sarah Davis
Michael Kasian je urednik značajki na Healthline koji je usmjeren na dijeljenje priča drugih ljudi koji žive s nevidljivim bolestima, kao što on i sam živi s Crohnovim.
