Pregled
Poteškoća disanja je jedan od zastrašujućih simptoma refluksa kiseline i kroničnog oblika stanja, što se naziva gastroezofagealna refluksna bolest (GERD). GERB može biti povezan s poteškoćama disanja kao što su bronhospazam i aspiracija. Te poteškoće mogu ponekad dovesti do životno ugroženih respiratornih komplikacija.
Nedostatak daha, koji se nazivaju i dispneja, javlja se kod GERB-a jer se želučana kiselina koja puzi u jednjak može ući u pluća, osobito tijekom spavanja i izazvati oticanje dišnih puteva. To može dovesti do reakcije astme ili uzrokovati aspiraciju upale pluća. Takva oštećenja dišnih putova mogu utjecati na disanje uzrokovanjem kašlja ili šištanja.
GERB i astmu
Kratkoća daha može se pojaviti samo kod GERB-a, ali često se javlja i kod astme. Dva su stanja često povezana. Zapravo, Cleveland Clinic procjenjuje da:
- više od tri četvrtine ljudi s astmom također doživljava GERD
- osobe s astmom imaju dvostruko veću vjerojatnost od onih bez astme da imaju GERB
- osobe s teškim, kroničnim oblikom astme koji su otporni na liječenje najvjerojatnije imaju GERB
Iako je istraživanje pokazalo povezanost između astme i GERB, točna povezanost između dva uvjeta je neizvjesna. Jedna je mogućnost da protok kisika uzrokuje ozljede na oblogu grla, dišnim putevima i plućima. To može dovesti do napada astme kod onih koji imaju prethodnu astmu. Drugi razlog može biti to što kad kiselina ulazi u jednjak, on aktivira živčani refleks koji uzrokuje da se dišni putovi stisnu da zadrže kiselinu. To dovodi do kratkog daha.
Baš kao što GERB može pogoršati simptome astme i obratno, liječenje GERB-a često pomaže u poboljšanju simptoma astme, poput kratkog daha. Liječnici imaju veću vjerojatnost pripisati GERB kao uzroku astme kada astma:
- počinje u odrasloj dobi
- pogoršava se nakon stresa, jedenja, vježbanja, ležanja ili noću
- ne odgovara na standardne tretmane
Promjene načina života
Bez obzira na to je li vam kratkoća daha strogo povezana s GERB ili je posljedica astme povezane s GERD-om, postoje mali koraci koje možete poduzeti da biste spriječili i liječili je. Često, najučinkovitije korake kako bi se spriječio GERB uključuju uključivanje nekih promjena načina života. Evo nekoliko savjeta:
- Izmijenite svoju prehranu. Jedite manje, češće obroke, i izbjegavajte grickalice za vrijeme spavanja ili obroke.
- Izgubite težinu ako ste pretili.
- Utvrdite okidače za GERB simptome i izbjegavajte ih. Na primjer, ako umak od rajčice nadražuje vaš GERB, izbjegavajte hranu i jela koja sadrže umak od rajčice.
- Zatvorite pušenje i smanjite ili uklonite unos alkohola. Pušenje i konzumacija alkohola mogu pogoršati GERB simptome.
- Podignite glavu vašeg kreveta za 4 do 8 inča. To pomaže da hrana u vašem trbuhu ostane tamo umjesto da putuje u svoj jednjak dok spavate.
- Izbjegavajte previše jastuka kada spavate. To može staviti vaše tijelo u neugodnu poziciju koja pogoršava GERB simptome.
- Izbjegavajte nošenje širokih pojaseva i odjeće koja stavlja pritisak na trbuh.
Drugi načini za pomoć GERB simptomima
Ako promjene načina života ne poboljšavaju probleme vezane uz refluks, vaš liječnik također može preporučiti liječenje lijekova za GERB simptome. Lijekovi koje vaš liječnik mogu preporučiti uključuju antacide, blokatore H2 receptora i inhibitore proton pumpe. U rijetkim slučajevima potrebna je operacija.
Ako imate GERD i astmu, nastavite uzimati propisane lijekove za astmu (i lijekove za GERD ako ih je vaš liječnik propisao) - i ograničite izloženost Vašoj astmi i GERB aktivira.
