Statini su lijekovi na recept koji mogu smanjiti razinu kolesterola. Kolesterol je voska tvar poput masti. Pronađeno je u svakoj ćeliji tijela. Vaše tijelo je sposobno za sve kolesterol da treba funkcionirati ispravno. Međutim, razina kolesterola može biti dopunjena hranom koju jedete.
Dvije vrste kolesterola koji postoje su lipoproteini visoke gustoće (HDL) i lipoproteini male gustoće (LDL). HDL se naziva "dobar" kolesterol. Pomaže uklanjanju višak kolesterola iz vašeg tijela. LDL, ili "loš" kolesterol, stvara nakupljanje u vašim arterijama. To može dovesti do blokiranih arterija, a ove blokirane arterije mogu uzrokovati srčani udar ili moždani udar.
Da biste smanjili rizik od srčanog udara ili moždanog udara, vaš liječnik može preporučiti da uzimate lijekove s statinom. Ovi lijekovi su dizajnirani posebno za osobe s visokim kolesterolom ili ljudi koji su izloženi riziku od kardiovaskularnih bolesti. Statini rade na dva načina kako bi smanjili kolesterolni broj:
- Statini zaustavljaju proizvodnju kolesterola. Prvo, statini blokiraju enzim koji stvara kolesterol. Smanjena proizvodnja smanjuje ukupnu količinu kolesterola u vašem krvotoku.
- Statini pomažu reabsorbirajući postojeći kolesterol. Vaše tijelo treba kolesterol za obavljanje određenih zadataka. Ti zadaci uključuju pomaganje probavljanju hrane, stvaranju hormona i apsorpciji vitamina D. Ako statini snižavaju razinu kolesterola, vaše tijelo ne može dobiti kolesterol iz krvi koji vam cirkulira. Umjesto toga, vaše tijelo treba pronaći druge izvore kolesterola. To čini tako da ponovno apsorbira kolesterol koji je izgrađen kao plakete koji sadrže LDL u vašim arterijama.
Koliko ljudi koristi statine?
Više od 31 posto Amerikanaca ima previsoke razine LDL-a. Ljudi s visokim razinama LDL-a imaju dvostruko veći rizik od srčanih bolesti u usporedbi s osobama koje imaju zdravije razine kolesterola, prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC).
Gotovo 28 posto Amerikanaca u dobi od 40 do 59 godina koristi lijekove koji snižavaju kolesterol. Nešto više od 23 posto odraslih prijavljuje korištenje statinskih lijekova sami. Ukupni tretman visokog kolesterola povećan je u posljednjih 15 godina. Kako su broj liječenja porastao, broj bolesti je padao. Ipak, manje od polovice odraslih osoba s visokim LDL primaju liječenje, prema CDC-u.
Učiniti i ne uzimati statine
Ako uzmete statine ili planirate uzimati statine u bliskoj budućnosti, postoji nekoliko radnji i ne trebate znati.
Pridržavajte se naloga svog liječnika
Razine kolesterola su usko povezane s vašim ukupnim zdravljem. Zato je toliko važno da se pridržavate receptu svog liječnika i zadržite kolesterol u zdravom području.
Nemojte preskočiti doze
Kada je riječ o statinima, preskakanje doza može vas koštati svoj život. Istraživanje iz 2007. godine pokazalo je da preskakanje statinskih lijekova više nego udvostručava rizik od srčanog udara, moždanog udara ili drugih kardiovaskularnih događaja. Ovi su uvjeti posve izbjegnuti ako uzimate lijekove koji vam propisuju liječnik.
Redovito se testirate
Ako ste na statinima, vaš liječnik mora pratiti vašu krv i sveukupno zdravlje zbog znakova komplikacija povezanih s lijekovima. Napravite i održavajte redovite sastanke za krvne pretrage i preglede. Često, krvni testovi su prvi i najbolji način da vaš liječnik prepozna potencijalni problem prije nego što postane opasno.
Nemojte prestati uzimati statine bez prethodnog razgovora s liječnikom
Svi lijekovi imaju nuspojave. Statini nisu iznimka. Neki ljudi koji uzimaju statine mogu primijetiti nuspojave, uključujući bolove i slabost mišića. Te nuspojave mogu biti vrlo neugodne, ali ne biste trebali prestati uzimati lijekove, sve dok ne razgovarate sa svojim liječnikom. Svaki statin je drugačiji, pa vam možda vaš liječnik prebacujete na novi lijek kako bi vidjeli hoće li smanjiti nuspojave.
Živite zdrav stil života
Lijekovi svakako mogu pomoći, ali konačan način da poboljšate svoje zdravlje jest jesti, premjestiti više i voditi brigu o svom tijelu. Istina je da ljudi s genetskom predispozicijom na visoki kolesterol mogu još uvijek boriti s razinama LDL koje su opasne. No, cjelokupni zdrav način života može spriječiti mnoge bolesti i stanja, uključujući one koji povećavaju rizik od srčanih bolesti.
Razgovarajte sa svojim liječnikom
Ako su vaše razine LDL veće nego što bi trebale biti, razgovarajte sa svojim liječnikom o najboljem načinu povratka vaših brojeva na siguran i zdrav raspon. Vaš liječnik može prvo predložiti promjenu u prehrani i vježbi. Ponekad su ove promjene načina života dovoljne za preokretanje kolesterolnih brojeva.
Statini su opcija, ali oni možda nisu prvi korak koji vaš liječnik želi pokušati. Najvažnija stvar je da poduzmete inicijativu da se upoznate sa svojim liječnikom i pronađete rješenje koje vam pomaže živjeti zdrav, sretan život.
