Što je nesposoban sanjarenje?
Maladaptivno sanjarenje je psihijatrijsko stanje. Identificirao ga je profesor Eliezer Somer sa Sveučilišta u Haifi u Izraelu.
Ovo stanje uzrokuje intenzivan sanjarenje koje odvlači osobu iz svog stvarnog života. Mnogo puta, događaji u stvarnom životu potiču dnevne snove. Ti događaji mogu uključivati:
- teme razgovora
- osjetilnih podražaja poput buke ili mirisa
- fizička iskustva
Ovaj poremećaj nije dio novog izdanja dijagnostičkog i statističkog priručnika mentalnih poremećaja (DSM-V). Nema službenog tretmana. No, neki stručnjaci kažu da je pravi poremećaj koji može imati stvarne učinke na svakodnevni život osobe.
Koji su simptomi maladaptivnog sanjarenja?
Osoba za koju se pretpostavlja da ima maladaptive sanjarenje može imati jedan ili više simptoma poremećaja, ali ne nužno i sve od njih. Uobičajeni simptomi uključuju:
- iznimno živopisnih sanjarenja s vlastitim likovima, postavkama, parcama i drugim detaljnim, pričama poput osobina
- sanjari koje pokreću događaji u stvarnom životu
- poteškoće u obavljanju svakodnevnih poslova
- poteškoće s noćenjem spavanja
- neodoljiva želja da nastavi sanjariti
- izvodeći ponavljajuća kretanja dok sanjari
- izradu izraza lica dok sanjari
- šapćući i razgovarajući dok sanjaju
- sanjarenje za duge periode (mnogo minuta do sati)
Stručnjaci još uvijek nisu sigurni što uzrokuje maladaptive sanjarenje.
Može li liječnik dijagnosticirati maladaptive sanjarenje?
Ne postoji univerzalna metoda za dijagnosticiranje maladaptivnog sanjarenja. Somer je razvio Maladaptive Daydreaming Scale (MDS). Ova skala može pomoći u određivanju ima li osoba nesposobna sanjarenja.
MDS je 14-dijelna ljestvica. Ona procjenjuje pet ključnih obilježja nesavladivog sanjarenja:
- sadržaj i kvalitetu (detalje) snova
- sposobnost osobe da kontrolira svoje snove i prisiljavanje na san
- iznos nesreće uzrokovanog sanjarenja
- percipirane prednosti sanjarenja osobe
- koliko sanjarenje ometa sposobnost osobe da obavlja svoje svakodnevne aktivnosti
Ljudi također procjenjuju koliko često doživljavaju maladaptive simptome sanjarenja.
Maladaptivno sanjarenje često se dijagnosticira kao shizofrenija, koja je vrsta psihoze. To je zato što ljudi s shizofrenijom ne mogu razlikovati stvarnost od fantazije. Ali Somer kaže da maladaptivni sanjarenje nije psihoza, jer ljudi s nesavladanim sanjarenjima prepoznaju da njihovi sanjari nisu stvarni.
Može li maladaptivno sanjarenje uzrokovati razvoj drugih uvjeta?
Neki ljudi koji doživljavaju maladaptive sanjarenje također doživljavaju:
- poremećaj nedostatka pažnje hiperaktivnosti (ADHD)
- depresija
- opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD)
Još nije poznato kako se ovi poremećaji odnose na nesposobni sanjarenje.
Kako se tretira maladaptivno sanjarenje?
Ne postoji službeni tretman za nesposoban sanjarenje. U jednoj studiji, istraživači su otkrili da je fluvoxamin (Luvox) djelotvoran u pomaganju maladaptivnom daydreameru kontroli svoje sanjarenja.
Ovaj lijek je uobičajeni tretman za OCD.
Kakvi su izgledi za nesposoban sanjarenje?
Maladaptivno sanjarenje može ometati vaš svakodnevni život. Može biti teško dobiti pomoć koja vam je potrebna za rješavanje ovog poremećaja.
Pridruživanje grupi za podršku kako bi saznali kako se drugi suočavaju sa svojim poremećajem može vam olakšati zadržavanje nesavladivih sanjarskih prilika. Najveći online forum za maladaptive daydreamers naziva se Wild Minds Network.
