Radi li to?
Varikozne vene su uvećane, ispupčene vene. Oni mogu biti genetski ili uzrokovani slabim žilama, skupljanjem krvi i slabom cirkulacijom. Može doći do gutanja, paljenja, otekline i svrbeža. Neka eterična ulja mogu se koristiti kao holistički lijek za varikozne vene.
Što kaže istraživanje
Kao što je slučaj s mnogim alternativnim lijekovima, nema objavljenih znanstvenih istraživanja o učinkovitosti eteričnih ulja za varikozne vene. U teoriji, eterična ulja koja se koriste za povećanje cirkulacije, smanjenje oteklina i ublažavanje boli mogu pomoći.
Eterično ulje lavande koristi se u aromaterapiji radi ublažavanja boli i smanjenja upale. 2012 istraživanje pokazalo ulje lavande pomogao smanjiti ulkus trajanju i veličini. Ulcers kože su uobičajena komplikacija vene varikoze. Istraživanja su također pokazala da ulje lavande ima analgetske i sedativne sposobnosti koje vam mogu pomoći da se nosite s varicijskom boli vene.
Smatra se da ulje irski ulja poboljšava cirkulaciju krvi. Rezultati in vitro istraživanja pokazuju da ulje ružmarina poboljšava lokalnu cirkulaciju krvi i olakšava bol.
Prema Ann Arbor Institute of Massage Therapy, druga eterična ulja koja se koriste za povećanje cirkulacije su:
- klarna kadulja
- čempres
- grejp
- Helichrysum
- limun
- limunska trava
- narančasta
- ruža
- kadulja
- mandarina
Neki eterični ulja s anestetičkim ili protuupalnim sposobnostima su:
- kamilica
- tamjan
- đumbir
- mira
- nana
- konjski bosiljak
- vetivera
Kako koristiti eterična ulja za varikozne vene
Institut za aromaterapiju West Coast preporučuje nekoliko načina da se eterična ulja koriste lokalno za varikozne vene:
- Kreirajte toplom ili hladnom komprimiranjem namakanjem tkanine u mješavini pet kapi eteričnih ulja i 1 litre vode. Nanesite oblog na zahvaćeno područje 15 minuta. Držite noge povišene tijekom primjene.
- Kombinirajte do 30 kapi eteričnog ulja s približno 3 žlice nosećeg ulja. Popularna noseća ulja uključuju slatko bademovo ulje, maslinovo ulje, kokosovo ulje ili ulje jojobe. Također možete dodati ulja shea maslacu ili kakao maslacu. Koristite smjesu za masažu zahvaćene površine u smjeru vašeg srca.
- Razrijedite do osam kapljica eteričnog ulja u maloj količini nosača ulja. Dodajte smjesu u toploj kupelji.
- Da biste ublažili hemoroide (varikozne vene anusa), dodajte do osam kapi razblaženih eteričnih ulja u sitz kupku.
Koristiti eterična ulja za poticanje mirisa i ublažavanje boli:
- Udahnite izravno iz boce ili iz cijevi za inhaliranje.
- Nanesite na rupčić ili pamučnu podlogu i udahnite.
- Difuzni pomoću raspršivača prostorije.
Rizici i upozorenja
Razrijeđena eterična ulja općenito se smatraju sigurnom za upotrebu izvana. Ako nanošeno esencijalno ulje nanijeti na kožu, možete osjetiti iritaciju ili upalu.
Sva eterična ulja mogu potaknuti alergijsku reakciju. Simptomi alergijske reakcije mogu uključivati:
- osip
- osip
- pečenje kože
- iritacija kože
- teškoće u disanju
- brzog otkucaja srca
Uvijek testirati razrijeđenu smjesu na malom komadiću kože kako biste utvrdili da li ćete imati reakciju. Ako vaša koža ne reagira loše, trebala bi biti sigurna primjenu smjese na veće površine. Ako osjetite simptome alergijske reakcije nakon upotrebe eteričnih ulja, prestanite s upotrebom i kontaktirajte svog liječnika.
Ako ste trudni ili dojite, ne biste trebali koristiti ove ulja bez nadzora svog liječnika ili obučenog aromaterapeuta.
Nemojte pretpostavljati da sve boli i otekline u nogama uzrokuju varikozne vene. Drugi ozbiljni, čak i opasni po život, uvjeti poput krvnih ugrušaka mogu uzrokovati iste simptome i treba ih isključiti.
Ostali tretmani za varikozne vene
Vi svibanj dobiti olakšanje od varikoznih vena tako što određene promjene načina života. Ovo uključuje:
- izbjegavajući dugotrajno sjedenje ili stajanje
- gubitak težine ako ste pretili
- izbjegavajući odjeću koja je tijesna oko struka i nogu
- uzdižući noge više od glave kad god je to moguće
- redovito vježbanje
- nošenje kompresijskih čarapa
Kada samozavaravanje nije dovoljno, vaš liječnik može preporučiti invazivno liječenje. Vaše opcije uključuju:
- Scleroterapija: Otopina se ubrizgava u varikozne vene. To zatvara vene i pomaže im da izblijede.
- Laserska kirurgija: Snažne rasprsene svjetlosti prenose se u vene. To uzrokuje da vena izblijedi i na kraju ode.
- Catheter-assisted surgery: Vrh katetera se zagrijava pomoću radiofrekvencije ili laserske energije i umetne u veliku venu. Dok se kateter ukloni, urušava venu.
- Skidanje vena: Velike su vene vezane i uklonjene kroz male rezove.
- Phlebectomy: Male vene se uklanjaju kroz sitne probijanje kože.
- Endoskopska kirurgija: Pod vodstvom video kamere, velike, ulcerirane vene uklanjaju se kroz male rezove.
Nekoliko biljnih lijekova također može poboljšati varikozne vene:
- Konjska kesten: 2006 istraživanje pokazalo je da je konj kesten učinkovit u liječenju simptoma slabe cirkulacije u nogama kao što su težina, bol i svrbež.
- Butcher's clom: Istraživanja pokazuju da mesnica od metka pomaže smanjiti nogu oteklina zbog loše cirkulacije.
- Ekstrakt sjemenki grožđa: Ovaj ekstrakt navodi da sadrži spojeve koji povećavaju elastičnost u krvnim žilama. To također može spriječiti propuštanje koje dovodi do oticanja nogu.
Biljni lijekovi mogu uzrokovati nuspojave i komunicirati s lijekovima. Prije uporabe provjerite sa svojim liječnikom.
Što sada možete učiniti
Ako ste novi u eteričnim uljima, saznajte sve što možete o tome kako ih upotrijebiti prije nego što ih dodate u arsenal za liječenje proširenih vena. Osposobljeni aromaterapeut može vam pomoći da shvatite koja ulja mogu pomoći vašoj situaciji.
U međuvremenu, postoje male stvari koje možete učiniti kod kuće i na poslu kako biste smanjili pritisak na vene i poboljšali protok krvi:
- Dodajte još vlakna u prehranu kako biste spriječili konstipaciju.
- Šetnite koliko god možete kako biste povećali cirkulaciju u nogama.
- Postavite timer da ode svaki sat da vas podsjeti na ustajanje i pomicanje. Šetajte, skakati s junakom ili jurite na mjestu najmanje pet minuta.
- Ako vaš posao zahtijeva da sjedite ili stojite na jednom mjestu duže vrijeme, često mijenjate pozicije. Tele se protežu dok sjedite i hodajte na mjestu dok stoje.
- Nemojte sjediti s prekriženim nogama.
- Nosite niske pete kako biste lakše tonirali tjelesne mišiće i spriječili skupljanje krvi.
- Jedite low-salt dijetu kako bi spriječili zadržavanje vode koje mogu uzrokovati oticanje.
Nastavite čitati: Noninvasive tretman za varikozne vene "
