Bol u crijevima može signalizirati razvoj različitih patologija u probavnom sustavu.
Iz tog razloga, kada se pojave prvi neugodni simptomi, potrebno je obratiti pažnju na njih i provesti dijagnostiku.
Crijevna bol: što učiniti, koje bolesti može uzrokovati
Bol u crijevima može se pojaviti iz sljedećih razloga:
1. Poštivanje neuravnotežene prehrane, što je dovelo do kršenja probave i metabolizma.
2. Upala crijevne sluznice, popraćena razvojem kolitisa, često izaziva akutnu bol u crijevima.
3. Upala slijepog crijeva.
4. Razne parazitske lezije (gutanje helminths, okrugli crvi, vrpca itd.). Najčešće ta stvorenja ulaze u crijeva zbog neopranih ruku ili hrane, kao i zbog nepravilne toplinske obrade posuđa. Uz to, konzumiranje sirovog mesa, kavijara ili ribe može dovesti do helminthskih infekcija.
5. Autoimune bolesti mogu ometati proizvodnju antitijela, što dovodi do ulceroznog kolitisa.
6. Atonija crijeva, koja se razvija kao rezultat jakog nakupljanja hrane u crijevima.
7. Pankreatitis dovodi do poremećaja prerade hrane. To zauzvrat može uzrokovati bol u crijevima (najčešće se to događa ujutro prije jela).
8. Bol tijekom trudnoće može se pojaviti kada crijeva stisne rastuća maternica (najčešće se to opazi u trećem tromjesečju trudnoće).
9. Tromboza arterija koje hrane crijeva. U ovom stanju, osoba razvija nekrozu crijevnog tkiva, zbog čega doživljava jaku bol.
10. Teška oštećenja rektuma (pukotina u anusu, hemoroidi, proktitis itd.). Također u ovom stanju, bol se može pojaviti tijekom pokreta crijeva.
Crijevna bol: što učiniti s bolovima s različitom lokalizacijom
Za svaku pojedinačnu bolest crijeva karakteristični su specifični bolovi i mjesta njihove manifestacije.
Na mjestu lokalizacije razlikuju:
1. Bol u crijevima u desnoj strani može biti znak upaljenog upala slijepog crijeva.
2. Bol u donjoj lijevoj strani može ukazivati na upalu debelog crijeva.
3. Opća bol u crijevima bez određene lokalizacije ukazuje na enterokolitis.
Po prirodi njihovog izraza, bol u crijevima može biti:
• akutna (događa se kod akutnih upalnih bolesti);
• dosadan (javlja se s kroničnom bolesti crijeva);
• grčevi (javlja se kod grčeva crijevnih mišića, kao i kod iritacije crijevne sluznice);
• šivanje.
Bol u crijevima je prema njihovom trajanju:
• kratkotrajni (kod upala slijepog crijeva, trovanja ili infekcije);
• produljena (s kroničnim bolestima i iritacijom crijeva);
• periodični ili se javljaju nakon obroka (obično takva bol ukazuje na nedostatak korisnih enzima).
Crijevna bol: što učiniti
Ako osjetite sumnjivu bol u crijevima, morate se posavjetovati s liječnikom koji će vam propisati takve obavezne preglede:
1. Endoskopija gastrointestinalnog trakta (omogućava vam da vidite stanje sluznice želuca i jednjaka).
2. Opća analiza krvi i urina (pružit će informacije o stanju bubrega, jetre i krvi pacijenta).
3. Rendgenski pregled (pokazat će različite promjene u crijevima).
4. Koprogram (proučavanje izmeta) - dat će informacije o probavi hrane.
5. Bakteriološki pregled izmeta (pomoći će identificiranju uzročnika infekcije).
Crijevna bol: što učiniti, liječenje
Liječenje crijeva provodi se sveobuhvatno. Opća metodologija uključuje sljedeće vrste terapije:
1. Patogenetska terapija usmjerena je na poboljšanje probave enzimima.
2. Simptomatsko liječenje usmjereno je na smanjenje boli uz pomoć analgetika (za ublažavanje akutne boli i grčeva u crijevima).
3. Protuupalno liječenje uključuje uporabu protuupalnih lijekova.
4. Etiotropna terapija usmjerena je na uklanjanje žarišta bolesti, što je izazvalo njegov razvoj. Istodobno se odabiru lijekovi i opće liječenje ovisno o specifičnoj bolesti. Na primjer, antibiotici su propisani za infekcije, imunosupresivi za disbiozu i operativni zahvati za upala slijepog crijeva.
Crijevna bol: što učiniti, savjeti
Da biste se riješili boli u crijevima, trebali biste se pridržavati takvih preporuka:
1. Jedite više vlakana, jer pomaže uspostaviti crijeva, a također uklanja problem zatvor. Najviše vlakana nalazi se u žitaricama, grašku, krumpiru i mekinjama.
2. Odbacite loše navike (pušenje i pijenje alkohola), jer oni narušavaju proizvodnju želučanog soka i povećavaju kiselost u crijevima. To vrlo često dovodi do stvaranja čira, kolitisa i drugih ozbiljnih i teško izliječivih bolesti.
3. Nekoliko puta tjedno konzumirati fermentirane mliječne proizvode (kefir, fermentirano pečeno mlijeko, skuta). Ova hrana sadrži korisne bifidobakterije, koje doprinose stabilnom funkcioniranju gastrointestinalnog trakta, kao i poboljšavaju probavu. Istovremeno, vrlo je važno da fermentirani mliječni proizvodi budu svježi, jer u ustajalom kefiru ili fermentiranom mlijeku sigurno nema "živih" bakterija.
4. Odbijte jesti teško probavljivu hranu. Takva hrana uključuje kobasice, praktičnu hranu, začinjenu hranu, čokoladu i gazirana pića. Takva hrana uznemiriti će vašu probavu i izazvati nadimanje. Osim toga, mogu sadržavati štetne boje i aditive, što tijelu sigurno neće donijeti nikakve koristi.
5. Izbjegavajte stres i živčano naprezanje, jer je već dugo poznato da nezadovoljavajuće mentalno stanje osobe može izazvati pogoršanje kroničnih bolesti probavnog sustava. Objašnjenje je jednostavno: tijekom stresa osoba ne kontrolira sebe i jede sve što želi, bez imalo pojma o tome što je štetno, a što nije. To dovodi do neispravnosti želuca i crijeva.
Također, s neurozom je moguće i suprotno stanje - kada osoba uopće ne jede, a tijelo pati od akutnog nedostatka korisnih elemenata u tragovima. Zbog toga može doživjeti razne gastrointestinalne bolesti.
6. Vodite aktivan način života, jer sport pomaže poboljšati probavu. Najbolje je raditi plivanje, trčanje, gimnastiku ili fitness. Također je važno da nastava bude redovita.
7. Održavajte stabilnu vodenu ravnotežu u tijelu. Da biste to učinili, morate piti najmanje dvije litre čiste vode dnevno (ne uključujući sokove, juhe i druge tekućine). Istodobno, vrijedi zapamtiti da je nemoguće piti hranu vodom, jer to komplicira proces probave hrane.
8. Odbijte upotrebu kave i čokolade, jer kofein koji sadrže ubrzava rad crijeva.
9. Minimizirajte upotrebu mlijeka jer iritira želudac i potiče razvoj proljeva.
10. Jedite samo ona jela koja su temeljito kuhana. Također je bolje ne kupovati sumnjive mesne torte i sendviče na uličnim prodajnim mjestima jer mogu sadržavati opasne crijevne infekcije.
11. Izbjegavajte prejedanje.
12. Pratite što jedete. Za to je vrlo prikladno voditi dnevnik hrane. Trebate unijeti sav svoj izbornik u njega. S vremenom će se takvi zapisi pokazati koja hrana uzrokuje negativne simptome u crijevima. Njihova uporaba treba biti ograničena.
13. Izbjegavajte jesti previše vruću hranu.
14. Jedite hranu bogatu pektinom. To uključuje:
• naranče;
• grejpfrut;
• papaja;
• sok od jabuke.
Također, uz česte bolove u crijevima, preporučuje se uzimanje enzimskih pripravaka, budući da su Mezim forte, Festal i Pancreatin. Oni će pomoći stabilizirati probavu, ukloniti bol i normalizirati stolicu. Prije nego što ih počnete uzimati, trebali biste se posavjetovati s supervizorom.
Crijevna bol: što učiniti i kada posjetiti liječnika
Trebali biste što prije konzultirati liječnika s pojavom takvih simptoma:
• krv u stolici;
• iscrpljenost tijela;
• oštar gubitak težine;
• učestalo povraćanje;
• patološke bolove u crijevima koji ne nestaju u roku od dva dana;
• proljev koji traje duže od dva dana;
• teški zatvor.
