Dojenje je prirodni fiziološki proces koji se normalno odvija kod gotovo svih mladih majki.
U prvih nekoliko tjedana nakon pojave novorođenčeta, dojenje postaje stabilno i redovito.
Ali ponekad mlijeko nestaje.
Srećom, to se događa u 3% slučajeva, što je obično zbog ozbiljnih razloga, a tek tada je vrlo teško preokrenuti taj postupak.
Ali češće, mama samo misli da je izgubila mlijeko ili da mu nije dovoljno, u svojoj moći da sama uspostavi proces hranjenja.
Glavni razlozi zbog kojih mlijeko nedostaje
Ljubavna majka nastoji dati svom djetetu najbolju prehranu kako bi bila zdrava i jaka, normalno dobivala na težini. Stoga su ponekad, posebno majke prvorođenih, previše anksiozne i pate, ako iz nekog razloga vide da mlijeka nije dovoljno. Iako ponavljamo: često mama uzalud doživi.
Ali događa se da mlijeka stvarno nema - nestalo je potpuno ili gotovo u potpunosti. Prekid dojenja može uzrokovati:
• Hormonska neravnoteža;
• posljedice carskog reza;
• stres;
• Veliki fizički napori majke;
• Psihološka nelagoda, svađa sa suprugom;
• unošenje komplementarne hrane kada nije potrebna;
• Sama nespremnost majke dojiti;
• Nepravilni dodaci, dug noćni san, odvajanje tijekom dana, povećanje intervala između hranjenja, uporaba lutke.
Sada je uobičajeno hraniti dijete na zahtjev, ali u pravilu beba jede prvi mjesec svaka 3 sata, kasnije se interval povećava. Dijete može jesti više i jesti. Ne zaboravite na rane jutarnje sate i budite sigurni da ćete nahraniti dijete u intervalu između 3-8 sati ujutro.
Bolest majke može uzrokovati prestanak dojenja. Ako morate uzimati lijek, dijete i sam prestaje uzimati dojku. Ponekad, nakon visoke temperature, mlijeko "izgori". Stoga je vrlo važno da dojilja dobro brine o svom zdravlju.
Kako možete znati da li mlijeko zaista nedostaje, je li malo ili nije dovoljno?
Dijete intenzivno dobiva na težini samo u prvim mjesecima, a zatim se povećanje usporava. Ne trebate uspoređivati svoje dijete i susjeda: uostalom, debljanje je strogo individualno, pa čak je i donja granica težine u određenoj dobi norma.
U prvim tjednima, kada se uspostavljanje dojenja tek događa, dojka se naglo napuni, napuni mlijekom i žena to osjeti. S vremenom, kada beba već jede do sat vremena, dojka se napuni mlijekom kada je potrebno. Neiskusna majka mogla bi pomisliti da joj je izgubljeno mlijeko.
Ako još uvijek postoji sumnja da u dojci nema dovoljno mlijeka, to trebate provjeriti.
Nekoliko bi znakova trebalo da se podudara:
1) Dijete dobiva na težini manjoj od 150 g tjedno u prvih šest mjeseci. Od 7 do 9 mjeseci dobitak se smanjuje - ovdje već mjesec dana dijete dobije oko 350 g. U dobi od 10 do 12 mjeseci dobitak tjelesne težine iznosi 270 g mjesečno;
2) Nakon svakog hranjenja dijete nastavlja pretraživati prsa ustima, plače, čini česte pokrete ustima. Kad ima dovoljno mlijeka, obrazi se napuhavaju i polako se kreću;
3) Dijete malo urinira i popi. Količinu mokrenja prilično je teško izračunati, ali moguća je dnevna težina urina. Da biste to učinili, trebate usporediti masu upotrijebljenih pelena i istu količinu suhe dnevno. Ako je težina mokra najmanje 400 g više, ne brinite. Dijete prima potrebnu hranu.
Ako mlijeko zaista nestane - što učiniti
Prvo, nemojte paničariti. Sada je potreban zadatak sastaviti ispravan režim hranjenja. Ako dijete nahranite prema prvom zahtjevu, tijelo će početi refleksno stvarati hormone. Oksitocin nastaje tijekom stimulacije bradavica, a odgovoran je za kontrakciju maternice i uklanjanje mlijeka iz prsnih kanala. Dolazi do lančane reakcije - što češće nanesete na dojku, više se mlijeka oslobađa.
Izbjegavajte zastoj - dijete mora u potpunosti isisati mlijeko i nazad kako se ne bi sakupljalo na teško dostupnim mjestima. Naviknite se da dijete bude što udobnije: na primjer, u sjedećem položaju, kada dijete držite u naručju, njegova brada treba biti usmjerena u stranu gdje je moguća zastoj. U pravilu su takva mjesta bliža pazuhu. Dijete će u tom položaju pravilno sisati mlijeko i neće trebati izražavati.
Masirajte prsa. Tečajeve video masaže možete pronaći na Internetu. Još je bolje konzultirati se sa stručnjakom za dojenje, ako je dostupan u vašem gradu.
Da vam mlijeko ne nestane, pokušajte biti mirni, sretna mama. Uživajte u majčinstvu! Ne prolazite sve probleme i stresove kroz sebe. Uostalom, morate odrasti zdrava, jaka osoba!
Dovoljno spavaj. Ako vam san nije bio poremećen noću, odvojite vrijeme za opuštanje tijekom dana.
Jedite pravilno i potpuno. Sada nije najbolje vrijeme za dijetu. Ako dojite, metabolizam se ubrzava, svi organi organa aktivno rade. Nekoliko dodatnih kilograma dobivenih tijekom trudnoće postupno će i neprimjetno otići. Nemojte jesti ništa začinjeno, slano, masno, prženo, ograničite slatkiše i alergene namirnice. Takva prehrana dojilja neće dopustiti da dobije višak. To su osnove pravilne prehrane.
Osigurajte tijelu sve vitamine i minerale. Jedite dovoljno proteina, prirodnih masti i ulja, ugljikohidrata, jedite prirodnu hranu. Ako je moguće, voće i povrće je bolje odabrati domaće, "sa sela".
Evo popisa proizvoda koji povećavaju količinu mlijeka:
• svježe mlijeko;
• krumpir;
• šljive;
• grožđe;
• vlasac;
• salata;
• kopar;
• mrkva;
• haringa;
• orasi;
• smeđa riža;
• mješavine tipa "baby" za dojenje;
• Čaj s mlijekom.
Pijte puno tekućine, ali ne pijte previše, posebno u prva 3 dana nakon poroda.
Što učiniti ako dojenje nije moguće
Ako je zbog okolnosti vaše dijete i dalje potrebno dopunsko hranjenje, smjesu trebate odabrati pravilno. U takvim slučajevima stručnjaci preporučuju smjesu što bliže majčinom mlijeku kako dijete ne bi došlo do metaboličkih poremećaja, alergijskih reakcija, problema s kožom i probave. Bliži se sastavu ljudskog mlijeka, prilagođene mješavine kozjeg mlijeka s beta-kazeinskim proteinima, na primjer, zlatni standard za hranu za bebe - MD mil SP Koza. Zahvaljujući ovoj smjesi, dijete dobiva sve potrebne tvari koje pomažu dječjem tijelu da se pravilno oblikuje i razvija.
Mlijeko nestaje - narodni lijekovi, biljni i čajni tretmani
U problemima s hranjenjem može pomoći tradicionalna medicina. Prije upotrebe biljnih čajeva i naknada potrebno je savjetovanje liječnika!
Narodni lijekovi koji su se dokazali kod dojilja:
1. infuzija kamilice - uzimati 1 čašu tri puta tijekom dana;
2. Posebni čajevi i dodaci prehrani za dojenje, koji se u ljekarni prodaju zajedno s uputama;
3. Infuzija ljekovite biljke slatke djeteline (žlica se izlije u čašu kuhane vode). Čaša koju treba popiti tijekom dana;
4. Infuzija korijena maslačka. Već je čajna žličica u čaši vode, piti tijekom dana;
5. Infuzija iz medicinske zbirke br. 1, koja uključuje:
Anis, kopar, list koprive, trava djeteline. Ova zbirka uzeti žlicu u čaši kipuće vode. Čaša koju treba popiti u danu;
6. Zbirka br. 2
Biljka origana, sjemenke anisa, kopra, komorača. Ovdje čajna žličica ide u čašu kipuće vode, ali trebate piti 2-3 čaše infuzije dnevno;
7. Zbirka br. 3
Melisin list, sjemenke komorača u jednakim omjerima. Zalijte čajnu žličicu čašom vode, pijte 2 čaše dnevno;
8. Infuzija sjemenki kumine - nepotpuna žlica u čaši vode.
Navodno, proizvodnja mlijeka poboljšava kopar, sjeme kumine, komorač, pa se ove začine mogu i trebaju dodati u hranu, tu je kruh sa sjemenkama kumine. Melissu se može uzgajati na prozorskom pragu i dodati u čaj.
Dakle, ako mama ima problema s majčinim mlijekom, a ona je stvarna, važno je otkriti razlog zašto se to dogodilo. Zatim ga pokušajte eliminirati i poduzmite sve mjere za nastavak dojenja.
Obično je potrebno 3-5 dana da se problem laktacije riješi. Ovih dana ne biste trebali brinuti, osjećati se krivima. Da, majčino mlijeko je vrijedan proizvod koji je važan za imunološki sustav, a sakrament hranjenja daje emocionalnu povezanost s djetetom. Ali ako mlijeka nije moguće vratiti, to nije važno. Možete odabrati dobru smjesu. I zapamtite da ste za svoje dijete najbolja majka na svijetu, glavna osoba za njega cijeli život.
