Čak i tijekom trudnoće mlade majke brinu mnoga pitanja na koja očajnički pokušavaju pronaći pravi odgovor.
Uostalom, svaka majka želi da se njeno dijete rodi i odrasta zdravo, te da se u skladu s tim razvija i u dobi.
Jedno od važnih pitanja je dojenje.
Danas postoji mnogo različitih teorija i savjeta kako nahraniti bebu.
Ali osim preporuka specijalista, svaka bi žena trebala slušati zahtjeve svog djeteta.
Pravilno dojenje je ključ uspješnog razvoja novorođenčeta.
Kako nahraniti novorođenče: na satu ili na zahtjev?
Svi znaju da je sastav majčinog mlijeka jedinstven i u njemu možete pronaći sve potrebne vitamine i minerale za potpuni rast i održavanje zdravlja malih mrvica. Ali svaka majka (ponekad čak i iskusna) ima pitanje kako nahraniti svoje dijete:
• po načinu rada;
• na zahtjev djeteta.
Nažalost, ne postoji jedinstven odgovor. U ovom su slučaju mišljenja stručnjaka podijeljena.
Vrlo često od pedijatara sa dugogodišnjim iskustvom ili od starije generacije možete čuti da dijete treba stvoriti ispravnu prehranu, a hraniti ga strogo prema satu. Interval između hranjenja trebao bi biti 3-4 sata (8-6 puta dnevno), bez obzira spava li dijete ili ne. Pristalice ove teorije tvrde da su prednosti hranjenja po satu sljedeće:
• djeca nemaju problema s gastrointestinalnim traktom;
• ne mogu se prekomjerno hraniti;
• Ne možete se bojati da će se djeca razmaziti i neprestano tražiti grudi.
Naravno, s vremenom se mnoga djeca uspijevaju naviknuti na ovaj režim i pokušavaju popiti toliko mlijeka da ih ima dovoljno do sljedećeg obroka.
No ipak, postoji kategorija djece koja ne može dobiti dovoljno odjednom (to može biti rezultat količine mlijeka koju je proizvela majka), pa je nemoguće sastaviti jasan raspored. Moderni pedijatri u takvim situacijama savjetuju hranjenje bebe na zahtjev. Nije tajna da je količina ispuštenog mlijeka izravno proporcionalna tome koliko dijete pojede. Češće majka doji dijete na dojku, jača je laktacija.
Tijelo svake bebe je individualno, pa majke trebaju same odrediti kako pravilno hraniti novorođenče po njegovoj prirodi.
1. Ako je dijete dovoljno aktivno, često plače i kratko drži grudi (ili odmah zaspi) - trebate nahraniti na prvi zahtjev, jer mrvice jednostavno ne mogu biti pune.
2. Ako je dijete mirno, puno spava i ne muči roditelje plačem, može se hraniti, pridržavajući se određenog režima.
Važno je znati! Moderni liječnici ne preporučuju buđenje djeteta radi hrane, bez obzira na to je li je na rasporedu ili na zahtjev. Oni također tvrde da ako je dijete dobro pojelo i dobrovoljno se oslobodilo svojih prsa, tada će mu se osjećaj gladi javiti najkasnije nakon 1,5 - 2 sata, stoga ga ne smijete na silu hraniti na prvi plač, može postojati mnogo razloga za suze.
Kako nahraniti novorođenče majčinim mlijekom?
Grudi žena mijenjaju se tijekom trudnoće. Buduće majke bliže mrvicama rođenja navikavaju se na nove oblike i senzacije. Prednosti dojenja su očite svima. Takvo mlijeko sadrži pravu ravnotežu hranjivih tvari za dijete.
Kakva je korist od majčinog mlijeka?
• je lakši za probavu od jediničnih mliječnih zamjena;
• ima mnogo potrebnih protutijela za stvaranje bebinog imunološkog sustava;
• pomaže u stvaranju prve mikroflore u crijevima djeteta.
No dojenje djeteta mladim majkama može biti prilično izazov. Neposredno nakon rođenja novorođenčeta, žene nemaju "pravo" majčino mlijeko, a izlučuje se takozvani kolostrum. Ovo je vrlo korisna supstanca za djecu, jer je prilično hranjiva, sadrži ogromnu količinu proteina i vitamina i brzo se apsorbira u djetetovom tijelu. Tijekom kolostruma, majka često mora dijete staviti na prsa kako bi brzo uspostavila sustav za proizvodnju majčinog mlijeka.
Nakon otprilike 2 dana, mlijeko se počinje pojavljivati u majčinim prsima. Tada je potrebno odlučiti kako pravilno hraniti novorođenče. Postupak uspostavljanja dojenja prilično je kompliciran, a ako se u roku od tri dana nakon razdoblja kolostruma mlijeko nije pojavilo ili je vrlo malo, prima se nepravilno, potrebno je kupiti smjesu za hranjenje djeteta.
Ako mlijeko redovito ulazi u dojku i beba je zasićena jednim obrokom, morate prilagoditi raspored hranjenja, bilo u određene sate, bilo na zahtjev novorođenčeta. Važno je da je beba dobro razvijena i pravilno dobiva na težini. Čak i u rodilištu medicinske sestre će objasniti kako pravilno postaviti dijete na prsa i kako ga hraniti.
Pravila za nanošenje djeteta na prsa
• potrebno je da dijete zgrabi ne samo bradavicu, već i dio areole;
• brada je čvrsto pritisnuta na majčina prsa;
• nos se naslanja na prsa, ali postoji slobodan pristup zraka.
Vrijeme hranjenja već ovisi o djetetu. Postoje djeca koja odmah aktivno sisaju bradavicu i brzo jedu dovoljno. Ali također se rađaju bebe smirenijeg karaktera, koje mogu dugotrajno produljiti razdoblje hranjenja.
Kako nahraniti novorođenče iz boce?
Drugi problem s kojim se majke suočavaju je kako pravilno hraniti novorođenče bočicom. Ako dojenje iz jednog ili drugog razloga nije moguće (majka nema mlijeko, treba ići na posao itd.), Roditelji prelaze na dojenčad. Ali prije nego što odaberete smjesu, vrlo je važno posavjetovati se s liječnikom, upravo će on reći koji su tipovi prikladni za određenu dob.
Da biste nahranili dijete iz boce, moraju se dodati neka pravila hranjenja:
• Prvo morate udobno sjediti s djetetom.
• Ne stavljajte ga na leđa da se dijete ne bi gušilo.
• Najbolje je staviti dijete u krilo i čvrsto ga zagrliti tako da je glava malo viša od razine tijela.
• Položaj djeteta treba biti prirodan i podsjećati na položaj prilikom dojenja.
• Djetetova glava ne može se okrenuti na jednu stranu, jer će ovaj položaj otežati gutanje.
• Pokušajte uspostaviti kontakt očima s djetetom kako biste kontrolirali proces hranjenja.
Sama bočica mora biti držana čvrsto u vodoravnom položaju pod malom hrpom, tako da mlijeko ne napuni cijelu bradavicu.
Potrebno je da beba pravilno uhvati izduženi dio bradavice. Vrlo je važno da u ovom dijelu uvijek ima mlijeka, a ne zraka, kako ne bi došlo do kolika.
Vremenski postupak hranjenja može biti različit; ako je dijete jako gladno, aktivno će jesti. Ako beba ima miran temperament i periodično pauzira između sisanja, vrijeme hranjenja može se odgoditi. Ako dijete zaspi s bočicom u ustima, pažljivo ga uklonite kako se ne bi ugušio u snu. Također, djeca se odmaraju kako bi osjećala postoji li osjećaj gladi. Budući da zajedno sa smjesom gutaju zrak, važno je omogućiti djetetu da izgrize. Ako nakon toga beba opet uzme bocu - ne brinite, on je stvarno još uvijek gladan.
Važno je znati! Pravilno hranjenje iz boce događa se kada se u njoj formiraju mjehurići. Ako ne vidite mjehuriće i bradavica je već zaglavila od aktivnog sisanja, morate pažljivo izvaditi bočicu iz usta. U slučajevima kada beba čvrsto uhvati bočicu i ne želi je pustiti, trebate polako umetnuti čisti prst između usana novorođenčeta tako da zrak ulazi u bocu.
Nakon procesa hranjenja, potrebno je da višak zraka napusti tijelo djeteta. Da biste to učinili, stavite dijete na rame i nježno masirajte leđa ili ga mazite. Ne zaboravite da će s mlijekom izaći nešto mlijeka. Stoga, zalihajte salvete ili rupčić.
Kako hraniti novorođenče: pogreške mladih majki
1. Strah od traženja pomoći.
U početku se hranjenje beba za neke majke može pokazati najlakšim zadatkom, za druge je to prilično težak i bolan proces. Često se događa da se žene stide ili se boje potražiti pomoć od stručnjaka ili drugih iskusnijih majki. Iz toga nastaju problemi ne samo s hranjenjem i dojenjem, već i sa stanjem same dojke. Ako imate pitanja, važno je odmah pronaći odgovor bilo specijalnom savjetniku za dojenje ili iskusnijim ženama. Uostalom, nepravilno vezivanje na prsima dovodi do gubitka mlijeka, odbijanja dojke, kolika i niza drugih nevolja.
2. Kratko vrijeme hranjenja.
Često se događa da dok dojite dijete zaspi nakon 10 minuta. Mlade majke, nadajući se trenutku odmora, ne žele probuditi dijete i prestati jesti. Ova opcija nije potpuno istinita, jer se u početku iz ženskih dojki oslobađa tekuće mlijeko bogato ugljikohidratima. A da biste dobili dio potrebnih vitamina i minerala, potrebno je hraniti dijete 20-25 minuta (uz aktivno sisanje). Tada će u tijelo bebe ući svi potrebni proteini i masti za pravilan razvoj i rast mrvica.
3. Režim ishrane.
Prilikom dojenja ili hranjenja na jedinici, morate osigurati da dijete dobiva dovoljno hrane na jednom obroku. To doprinosi normalnom funkcioniranju gastrointestinalnog trakta i omogućuje vam da postavite okvirni raspored hranjenja. Ako dijete ne pojede odjednom i stalno traži da jede (a taj proces može trajati 2 sata), njegov mali želudac neprestano je u napetosti, izlučujući veliku količinu želučanog soka. Što s vremenom može dovesti do nekih zdravstvenih problema.
4. Dodatna količina vode.
Mnogi ljudi vjeruju da je majčino mlijeko voda, a djetetu treba davati dodatnu količinu vode ili lakih kompota kako bi održao pravilan balans vode u tijelu. To zapravo nije slučaj. Mlijeko se sastoji od 80-90% vode, posebno one koja se izlučuje u prvih 10 minuta hranjenja. Zahvaljujući tim svojstvima mlijeka, beba ne osjeća žeđ. Štoviše, lemljenje djeteta iz boce može se pojaviti još jedan problem - dijete odbija dojiti. Sve se to događa jer prilikom sisanja iz prsa uključuje više mišića nego iz boce. Tako dijete jednostavno pojednostavljuje zadatak tako što zahtijeva bočicu.
5. Nedostatak tjelesnog kontakta.
Mnoge majke se boje hraniti dijete u naručju kako ga ne bi pokvarile. To je glavna pogreška. Za novorođenčad je vrlo važan tjelesni kontakt s mamom, jer mu to pomaže da se osjeća zaštićenim.
Nažalost, ne postoji univerzalni odgovor na pitanje kako pravilno hraniti novorođenče, ali iskusni stručnjaci, relevantna literatura, majčina ljubav i briga pomoći će bebi da odraste zdravo i sretno.
