Što je mješovita hiperlipidemija?
Mješovita hiperlipidemija je genetski poremećaj koji se prenosi kroz članove obitelji. Ako imate ovu bolest, to znači da imate više od normalne razine kolesterola, triglicerida i drugih lipida u krvi. Poremećaj pridonosi bolesti srca i ranim srčanim napadima. Dijabetes, hipotireoza, pretilost i zlouporabu alkohola mogu pogoršati stanje.
Mješovita hiperlipidemija je također poznata kao obiteljska kombinirana hiperlipidemija. To utječe na procjenu od 1 do 2 posto stanovništva u zapadnom svijetu. Zapravo, to je najčešći nasljedni poremećaj lipida. Visoke razine lipida obično počinju u tinejdžerskim godinama. Neki dokazi pokazuju da hiperlipidemija počinje u djetinjstvu za neke ljude.
Saznajte više o ovom stanju, uključujući uzroke, rizike i što možete očekivati od liječenja.
Uzroci mješovite hiperlipidemije
Znanstveno istraživanje je u tijeku u specifičnim genima koji uzrokuju ovaj poremećaj. Istraživanje je složeno jer se karakteristike miješane hiperlipidemije preklapaju s onima metaboličkog sindroma. Ovaj sindrom nije genetski određen i široko rasprostranjen. Ali nove tehnike statističkih i genetičkih istraživanja pomažu znanstvenicima razumjeti uzroke mješovite hiperlipidemije.
Ako jedan od vaših roditelja ima mješovitu hiperlipidemiju, imate 50 posto šanse da naslijedite genetski rizik poremećaja, prema izvješću Kaiser Permanente. A ako su vam oba roditelji imali, možda ćete naslijediti dvostruku dozu, što može uzrokovati ozbiljnije zdravstvene probleme ranije u životu.
Rizici i čimbenici rizika
Mješovita hiperlipidemija nasljeđuje i uzrokuje visoke razine lipida. Vaše razine lipida bit će još veće ako imate i uvjete kao što su:
- dijabetes
- hipotireoza
- gojaznost
- zloupotreba alkohola
Te visoke razine lipida iz miješane hiperlipidemije dovode u rizik od:
- koronarna bolest srca
- ranog srčanog udara
- bolest perifernih krvnih žila
- udar
Dijagnoza mješovite hiperlipidemije
Mješovita hiperlipidemija obično se prvo primjećuje kada krvni testovi pokazuju visoku razinu lipida. Ne smijete imati fizički simptomi. Ali poznavanje vaše obiteljske povijesti, osobito srčane bolesti ili hiperlipidemije, pomoći će vašem liječniku da dijagnosticira.
Genetička istraživanja napreduju. Medicinski stručnjaci mogu jednog dana razviti genetsko ispitivanje za mješovitu hiperlipidemiju i tretman koji cilja na uključene gene.
Trenutno, međutim, vaš će liječnik morati obaviti krvni test kako bi se postavila dijagnoza. Test određuje razinu lipida u vašoj krvi. Vaš liječnik će tražiti:
- niže od prosječne razine HDL kolesterola
- višim razinama LDL kolesterola, triglicerida i apolipoproteina B100
Ovi rezultati mogu ukazivati na miješanu hiperlipidemiju.
Test krvi zahtijeva gladovanje 12 sati prije testa. To znači da ne možete jesti ili piti ništa osim vode. Vaš liječnik će vas također pitati o svim lijekovima i dodatcima koje obično uzimate. Oni će vam reći hoće li ih uzeti prije testa.
Neki liječnici mogu koristiti karotidni ultrazvuk kao dijagnostički alat. Nije skupo ili invazivno. Osim toga, to može pomoći u predviđanju budućih srčanih udara ili moždanog udara.
liječenje
Mješovita hiperlipidemija je nasljedni poremećaj bez liječenja. Cilj liječenja je smanjiti rizik od srčanih bolesti i njegovih komplikacija. Vaš plan liječenja ovisit će o vašoj dobi pri dijagnozi, visini vaših razina lipida i imate li kakvih simptoma, kao što je bol u prsima.
Prvi korak u liječenju je stvaranje nekih promjena načina života. Liječnik vam također može propisati lijekove.
Promjene načina života
Za mnoge ljude samo promjene načina života mogu pomoći u smanjenju razine kolesterola i triglicerida.
Da biste smanjili rizik od srčanih bolesti, vaš liječnik može predložiti prehranu s malo masti, gubitak težine i redovitu vježbu. Niska razina masnoće dijeta može smanjiti rizik od bolesti srca, prema American Heart Association. Dokazi također sugeriraju da je rezanje šećera i smanjenje ugljikohidrata djelotvorno u snižavanju vaše težine i triglicerida dok se povećava HDL.
Da biste upravljali kolesterolom, isprobajte ove savjete:
Prestani pušiti: Pušenje povećava rizik od srčanih bolesti.
Smršaviti: Ako je potrebno, pogledajte dijetetičara za pomoć pri odabiru zdrave prehrane ili se pridružite grupi za mršavljenje kao što je Weight Watchers.
Ponesite se: Ako niste fizički aktivni, započnite s 15 minuta umjerene vježbe po danu. Preporučeni cilj je najmanje 30 minuta vježbanja dnevno, čak i ako je podijeljen na 10-minutne segmente. Pronađite nešto što vam se sviđa. Moglo bi biti hodanje, plivanje, biciklizam, ples, teretana ili nešto drugo. Najvažnije je pronaći rutinu koju ćete držati.
Držite se zdrave prehrane: Ograničite brzu hranu i povećajte svježu hranu. Uključite više ribe u prehranu. Pokušajte mediteransku kuhinju. Postoji mnogo resursa koji vam mogu pomoći u planiranju zdravih izbornika koji rade s vašim životnim stilom.
liječenje
Ako razina kolesterola ostaje visoka nakon promjena načina života, vaš liječnik može propisati lijekove. Postoji nekoliko lijekova koji mogu pomoći. Svaki od njih radi drugačije kako bi promijenio razinu kolesterola. Mogu uključivati:
statini: To su obično prvoklasni tretman. Ovi lijekovi blokiraju tvar koju vaša jetra koristi za stvaranje kolesterola. Vaš liječnik također može preporučiti dodatak masnih kiselina omega-3.
Smole koje vežu kiseline: To su lijekovi koji uzimaju jetru kako bi stvorili više žučnih kiselina. Oni zatim smanjuju kolesterol u vašoj krvi.
Inhibitori apsorpcije kolesterola: Ovi lijekovi ograničavaju količinu prehrambenog kolesterola koju apsorbira.
Injekcijski lijekovi: Određeni injekcijski lijekovi mogu pomoći jetri smanjiti razinu kolesterola u vašoj krvi.
Možda imate nuspojave od određenog lijeka ili kombinacije lijekova. Na primjer, neki ljudi ne mogu tolerirati statine. Ako je to slučaj, vaš će liječnik raditi s vama kako bi pronašao drugu opciju za droge.
Vaš liječnik će pratiti vaš napredak liječenja redovitim laboratorijskim testovima. Oni također mogu htjeti pratiti učinak lijekova na vašu funkciju jetre.
Nove informacije o liječenju i dalje izlaze. Ako imate mješovitu hiperlipidemiju, redovito provjeravajte sa svojim liječnikom o ažuriranjima istraživanja.
Što mogu očekivati?
Vaša perspektiva ovisi o tome koliko ste rano bili dijagnosticirani, kako reagirate na propisani plan liječenja i kako dobro držite plan. Ako se ne liječi, miješana hiperlipidemija dovodi vas do visokog rizika od ranog srčanog udara ili moždanog udara. Ali s promjenama načina života i lijekovima, razina lipida bi se trebala poboljšati.
