Mogu li oblozi od algi pomoći u borbi protiv prekomjerne težine? Kako napraviti obloge s algama kod kuće

Pin
Send
Share
Send

Oblozi su prilično popularan postupak u borbi protiv prekomjerne težine i celulita.

Za njihovu primjenu koriste se različiti sastojci, uključujući morske alge.

Omotavanje algi u salonima nudi se kao postupak mršavljenja.

Također, žene ga često provode sami kod kuće.

Omotavanje alge: raditi ili ne raditi

Laminaria ili jednostavno morske alge pripadaju obitelji smeđih algi. Ova biljka sadrži veliku količinu joda, vitamina, kao i bogat niz makro- i mikroelemenata. Laminaria se koristi kao tradicionalni prehrambeni proizvod među ljudima koji žive u neposrednoj blizini mora. Također se uspješno koristi u medicini i kozmetologiji za njegu kože, kontrolu celulita i mršavljenje.

Čudesna moć alge leži u njegovom kemijskom sastavu. Međutim, nemoguće je točno reći koliki je jedan ili drugi element prisutan u morskim algama, jer sve ovisi o konkretnom mjestu njegovog rasta. U prirodi je alga prilično raširena, ima mnogo sorti. Iskopava se u japanskom, okhotskom, bijelom i crvenom moru.

Laminaria sadrži:

• Jod

Morska kelj sadrži jod u velikim količinama, osim toga, u bioraspoloživom obliku za ljudsko tijelo. To ga čini jedinstvenim lijekom u borbi protiv bolesti uzrokovanih nedostatkom joda.

• Alginati

To su tvari odgovorne za uklanjanje otrovnih tvari, radionuklida i teških metala iz tijela. Osim što služe kao sorbenti, dokazano je da njihova sposobnost učinkovito se bori protiv stvaranja malignih tumora.

• Polinezasićene masne kiseline

Normalizirajte metaboličke procese u tijelu, aktivirajte opskrbu krvlju organima.

• Vitamini

Laminaria sadrži koristan kompleks vitamina za kožu. U njemu su u velikim količinama prisutni vitamini A, C, B1, B6, B9, PP i drugi.

• Mikroelementi

Sastav morskih algi sadrži: kalij, natrij, kalcij, magnezij, fosfor, mangan i željezo. Sve ove tvari igraju važnu ulogu u aktivnom životu tijela, posebno kože.

U kozmetologiji se alge koriste za njegu kože i kao učinkovito sredstvo za gubitak kilograma. A to uopće nije iznenađujuće s takvim sastavom bogatim korisnim tvarima.

Na temelju prethodnog može se tvrditi da uvjerenja u kozmetičkim salonima koji nude omotavanje kelja kao učinkovit postupak za mršavljenje uopće nisu neutemeljena. Kozmetičari tvrde da morske alge mogu:

• očistite duboke slojeve kože od toksina i toksina;

• smanjuje tjelesnu masnoću na struku i trbuhu;

• ukloniti edeme uklanjanjem suvišne tekućine iz stanica kože;

• sprečavaju pojavu strija i celulita;

• zasiti kožu vitaminima i drugim korisnim tvarima, čineći je glatkom i podatnom.

Pomoću obloga morske trave može se postići značajno poboljšanje stanja iscrpljenih područja kože, uključujući i područje prsa.

Važna prednost omotavanja algi kao sredstva za gubitak kilograma je njegova dostupnost. Za one koji ovaj postupak ne mogu priuštiti u salonu, postoji alternativa: zamotavanje algi kod kuće. Ovu morsku travu možete kupiti u običnom supermarketu, ljekarni ili kozmetičkoj trgovini.

Omotavanje alge za mršavljenje ima svoje kontraindikacije. Ovaj se postupak ne može provesti:

• u prisutnosti alergijskih reakcija na bilo koji od sastojaka, prije svega, to se odnosi na alergiju na jod;

• trudna i dojilja;

• na oštećenim dijelovima tijela na kojima postoje rane, opekotine, duboke ogrebotine itd .;

• odmah nakon uklanjanja dlaka;

• u slučaju kožnih bolesti;

• za bolesti srca i krvožilnog sustava;

• s dijabetesom;

• za onkološke bolesti;

• pri povišenoj tjelesnoj temperaturi ili se jednostavno ne osjećate dobro.

Obloga alge: Priprema

Da bi učinak postupka bio uočljiv odmah nakon prve primjene, sirovine za zamotavanje treba pravilno pripremiti. Alge se mogu koristiti kao cjelina ili prah. Postupak pripreme različitih vrsta sirovina ima neke razlike.

Listovi alge, prije nego što postanu kozmetičke sirovine, prođu se postupkom sušenja pomoću posebne tehnologije koja vam omogućuje maksimalno uštedu svih korisnih komponenata sirovina. Prije upotrebe lišće se namoči u vodi, a to im u potpunosti vraća sve korisne osobine svježih algi. Za omatanje cijelog tijela trebate samo 0,5 kg suhog lišća. Moraju biti uronjeni u 5 litara vode. Temperatura vode i vrijeme namakanja ovise o načinu omotavanja.

Da biste poboljšali cirkulaciju krvi u koži, dovoljno je provesti hladno oblaganje. Za to se sirovina namoči u vodi sobne temperature 1-1,5 sati.

Za pojačani prodor aktivnih sastojaka u kožu preporučuje se provesti vrući oblog s algama. Da biste to učinili, lisne alge natopljene su u vodi zagrijanoj na 50-70 stupnjeva 20-25 minuta. Upotreba tople vode se ne preporučuje. Inače, biljke mogu izgubiti značajnu količinu hranjivih sastojaka.

Da biste se pripremili za sirovine u prahu za omatanje, zagrijte vodu na 50-65 stupnjeva. Pomiješajte vodu i prah u omjeru 1: 4, odnosno za jedan dio algi trebate uzeti četiri dijela vode. Temeljito promiješajte smjesu, ostavite da nabubri 20 minuta. Oko 150-200 grama praha bit će potrebno da se cijelo tijelo omota algama.

Obloga alge: vrste i njihova namjena

Postupci zamotavanja dijele se na vruće i hladne. Oni se međusobno razlikuju u načinu pripreme sirovina i koriste se za postizanje različitih kozmetičkih učinaka.

Hladno omotavanje algama najčešće ima lokalni karakter, odnosno vrši se na zasebnom problematičnom području tijela. Namjera je ublažiti edeme pojačavanjem procesa odljeva limfne tekućine. Istodobno, koža postaje elastičnija i elastičnija, umor se uklanja iz mišićnog tkiva.

Vruće omotanje algama uzrokuje širenje krvnih žila i aktivira cirkulaciju krvi. Aktivne komponente morske alge prodiru kroz otvorene pore u duboke slojeve epiderme i potiču nastanak procesa aktivnog razgradnje potkožne masti. Ova metoda zamotavanja vrlo je učinkovita u gubitku kilograma. Koristi se za borbu protiv celulita i liječenje različitih oblika pretilosti.

Postoji i kontrastna metoda omotavanja koja kombinira dvije prethodne metode. U ovom se slučaju prvo koristi vruća metoda, a zatim hladna. Najčešće se kombinirana metoda koristi na pojedinim dijelovima tijela za borbu protiv "narančine kore".

Zamotavanje alge: slijed akcija

Nakon što su sirovine spremne, možete izravno pristupiti samom postupku.

Prije svega, prije samog postupka omotavanja treba paziti da se maksimalno otvore pore na koži i na taj način osiguraju nesmetan prodor aktivnih tvari u njene duboke slojeve. Da biste to učinili, možete se tuširati ili kupkom ili još bolje posjetiti parnu sobu.

Sljedeći korak je čišćenje kože. Da biste to učinili, bolje je koristiti piling tijela koji sadrži morsku sol ili alge.

Zatim se provode sljedeće manipulacije:

• Alge natopljene u vodi nanose se na tijelo. To može biti postupak u koji su uključeni cijelo tijelo ili njegovi pojedinačni dijelovi. Kelj možete nanijeti izravno na kožu ili gazom ili tankom pamučnom krpom. Listovi laminaria stavljaju se na tkaninu ili u dva sloja gaze (ako se koriste cijele sirovine) ili se u tankom sloju nanosi unaprijed pripremljena maska ​​za alge u prahu. Uporaba tkanine omogućuje vam da se riješite pretjerane ljepljivosti i uvelike olakšavate postupak pranja.

• Da bi se pojačao učinak na vrhu algi, tijelo je umotano u tanki celofanski film i izolirano. Za zagrijavanje možete koristiti veliki frotir, ručnik, pokrivač ili čak vreću za spavanje.

• Tijekom postupka, bolje je opustiti se i omogućiti korisnim tvarima da mirno obavljaju posao kako bi poboljšali stanje svoje kože i ispravili svoju figuru. Vrijeme izlaganja omota je od 40 do 60 minuta. Za prvi postupak dovoljno je 40 minuta, a u budućnosti vrijeme izlaganja treba postupno povećavati, dovodeći na 1 sat.

• S vremenom se alge uklanjaju iz tijela.

• Zatim se istuširajte.

• Na kraju nanesite hranjivu kremu na kožu.

Kelp omot: Profesionalni savjeti

Omotavanje algama za mršavljenje, preporučuje se provesti tečajeve u 7-14 postupaka. Postupke je potrebno provoditi svakodnevno ili u jednodnevnim intervalima.

Da bi se postigao dugoročni rezultat, liječenje treba ponavljati svaka 3 mjeseca.

Između sesija obloga od kelja preporuča se tretirati kožu hranjivim losionima.

Tijekom intenzivnog mršavljenja, uz obloge s algama, trebate redovito piti čistu vodu. To doprinosi bržem uklanjanju toksina iz tijela.

Laminaria oblozi mogu se izvesti uz sudjelovanje dodatnih sastojaka: meda, papra, plave gline, esencijalnih ulja, morske soli ili cimeta. Takve kombinacije omogućuju tijelu da izgubi težinu još brže.

Da biste postigli maksimalan učinak od zamotavanja algi, prvo morate pripremiti kožu za postupak. Da biste to učinili, možete se okupati ili tušiti. Međutim, ako želite maksimalno iskoristiti korisne tvari morske trave, morate voditi računa da potpuno otvorite pore na koži. Sauna se 100% sposobna nositi s tim zadatkom.

Za zamotavanje algi za mršavljenje možete koristiti kombiniranu metodu. Da biste to učinili, na problematična područja tijela postupak se najprije provodi s algama na vrući način, a zatim se nanosi maska ​​s laminarijom s učinkom hlađenja.

Kuhana alga može se koristiti za zamotavanje ne više od dva puta. Između postupaka, treba ga čuvati u vodi. Maksimalni rok trajanja natopljenih algi je 4-5 dana.

Nemojte žuriti da izlijete vodu preostalu nakon natapanja alge. Tijekom brave pretvara se u koncentriranu infuziju, koja se može koristiti za pripremu maski ili za čišćenje kože lica i vrata. Možete ga i zamrznuti i obrisati lice kockicama leda. To je posebno dobro za starenje kože.

Pin
Send
Share
Send

Pogledajte video: Kako najjeftinije napraviti bazen u svom dvorištu - The cheapest way to build a swimming pool! (Lipanj 2024).