Što je ozljeda medijalnog kolateralnog ligamenta (MCL)?
Medialni kolateralni ligament (MCL) nalazi se na unutarnjem aspektu ili dijelu koljena, ali je izvan samog zgloba. Ligamenti drže kosti zajedno i dodaju stabilnost i snagu na zglob. MCL povezuje vrh tibije, ili shinbone, do dna femura ili bedrene kosti.
Ozljeda MCL-a često se zove MCL izobličenje. Ozljede ligamenta mogu se protezati od ligamenta ili ga suzbiti. MCL ozljeda koljena obično je uzrokovana izravnim udarcem na koljeno. Ova vrsta ozljeda je česta u sportovima kontakta. Obično je rezultat udarca ili udarca prema vanjskom dijelu koljena koji se proteže ili suzava MCL.
Vrste MCL ozljeda
MCL ozljede mogu biti ocjene 1, 2 ili 3:
- Ozljeda MCL-a razreda 1 je najmanje teška. To znači da je vaš ligament rastegnut, ali ne i rastrgan.
- Ozljeda klase MCL 2 znači da je vaš ligament djelomično rastrgnut. To obično uzrokuje nestabilnost u koljenima.
- Ozljeda MCL-a razreda 3 je najteža vrsta ozljeda ligamenta. To se događa kada je vaš ligament potpuno rastrgnut. Zajednička nestabilnost je uobičajena u MCL uganuća razreda 3.
Koji su simptomi MCL ozljede?
Simptomi MCL ozljede slični su simptomima drugih problema s koljenom. Važno je da vaš liječnik pregledava koljeno kako bi utvrdio problem.
Simptomi MCL ozljede mogu uključivati:
- pukavajući zvuk nakon ozljeda
- bol i nježnost duž unutarnjeg dijela koljena
- oticanje koljena
- osjećaj da će ti koljena iznijeti kada stavite težinu na nju
- zaključavanje ili zahvaćanje koljena
Problemi s stabilnošću koljena obično ukazuju na ozljede stupnja 2 ili 3. stupnja.
Kako je dijagnosticirana ozljeda MCL?
Vaš liječnik može često reći ima li MCL ozljeda ispitivanjem koljena. Tijekom pregleda, vaš liječnik će saviti vaše koljeno i pritisnuti vanjštinu. Oni će moći reći je li vaše unutarnje koljeno labavo, što bi ukazivalo na MCL ozljedu.
Važno je da opustite mišiće nogu tijekom pregleda. To vašem liječniku olakšava testiranje stabilnosti vaših ligamenta. Tijekom ispitivanja možete osjetiti bol i nježnost u koljenu.
Vaš liječnik može naručiti testiranje slika kako bi vam pomogao u dijagnosticiranju ozljede koljena. Rendgenska slika će vašem liječniku dati sliku kostiju na koljenu. To im može pomoći da isključe druge probleme s koljenom. Tijekom rendgenske snimke, tehničar će postaviti koljeno tako da stroj može snimati slike. To može uzrokovati bol ako je koljeno nježno ili natečeno. Međutim, postupak će trajati samo nekoliko minuta. Röntgen će reći vašem liječniku ako postoji ozljeda kostiju na koljenu.
Vaš liječnik također može naručiti MRI skeniranje. Ovo je test koji koristi magnete i radio valove za stvaranje slika tijela. Za ovaj test, leći ćete na stolu, a tehničar će postaviti koljeno. MRI stroj često čini glasne zvukove. Može vam se dati uši za zaštitu vaših ušiju. Tablica će se pomicati u skener i snimati će se slike vašeg koljena. Moći ćete komunicirati sa svojim tehničarom putem mikrofona i zvučnika u uređaju. Slike iz MRI će reći svom liječniku ako imate problem u mišićima ili ligamentima koljena.
Kako se liječi ozljeda MCL?
Opcije liječenja ovise o ozbiljnosti ozljede MCL. Većina ozljeda MCL će sami izliječiti nakon nekoliko tjedana odmora.
Neposredno liječenje
Neposredno liječenje je potrebno za ublažavanje boli i stabilizaciju koljena. Opcije trenutačnog liječenja uključuju:
- primjenjujući led kako bi se smanjilo oticanje
- podizanje koljena iznad vašeg srca kako bi se pomoglo oticanju
- uzimanje nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID) kako bi se olakšalo bol i oticanje
- komprimiranje koljena pomoću elastičnog zavoja ili grudnjaka
- odmaranje
- koristeći ručice kako bi održali težinu od ozlijeđenog koljena
Kupujte proteze za koljena.
Rehabilitacija
Kao što se oporavite od ozljede, cilj je povratiti snagu u koljenu i spriječiti daljnje ozljede. Tretmani mogu uključivati:
- Fizička terapija za jačanje mišića i poboljšanje kretanja koljena
- nošen zaštitnom zaštitnom koljenom tijekom tjelesne aktivnosti
- ograničavajući aktivnosti koje mogu uzrokovati daljnje ozljede, kao što su sportovi za kontakt
kirurgija
Rijetko, ozljeda MCL-a zahtijevat će operaciju. Kirurgija je potrebna kada je ligament razbijen na takav način da se ne može popraviti. To je također učinjeno kada se ozljeda MCL javlja s drugim ozljedama ligamenata.
Prije kirurškog zahvata, vaš kirurg može koristiti arthroscopy da temeljito ispita razmjere vaše ozljede i potražiti povezane ozljede unutar koljena. Arthroscopy uključuje umetanje male, tanke kamere kroz maleni rez ili rez. Nakon arthroscopic ispit, vaš kirurg će napraviti mali rez duž unutarnjeg aspekta koljena. Ako je vaš ligament rastrgan na mjestu na kojem se pričvršćuje ili na sjenku ili na bokovima, vaš kirurg može koristiti jedan od njih da bi je ponovno povezao:
- velike šavove
- ostatke kostiju
- metalni vijak
- uređaj nazvan šavnim sidrom
Ako je suza u sredini ligamenta, vaš kirurg će povezati ligament zajedno.
Kakav je izgled?
Izgledi su obično dobri bez obzira na to je li operacija potrebna ili nije. Vrijeme obnavljanja ovisi o ozbiljnosti ozljede MCL. Budući da su ozljede MCL 1. razreda male, oni traju samo nekoliko dana da se ozdrave. Međutim, ozljede razreda 2 mogu trajati do četiri tjedna. Ozljede iz razreda 3 su najteže i imaju najduže vrijeme oporavka. Obično je potrebno osam tjedana ili više za ove vrste ozljeda liječiti.
Healthline i naši partneri mogu dobiti dio prihoda ako kupite putem gornje veze.
