Je li to uzrok zabrinutosti?
Svi znaju da urin ima izrazito miris. Zapravo, svi urini imaju svoj jedinstveni miris. Ovo je normalno i ništa se ne brine.
Mala fluktuacija mirisa - obično uzrokovana onim što ste jeli i koliko ste morali piti - obično nisu uzrok zabrinutosti.
Ponekad, vaš urin može čak uzeti miris poput kokice. Evo što može uzrokovati ovo, druge simptome koje treba paziti i kada biste trebali vidjeti svog liječnika.
1. Dijabetes
Napredni dijabetes ponekad može uzrokovati jak, miris mirisa. To je zbog šećera i ketona koji su nakupljeni u mokraći.
Iako se to može dogoditi kod osoba s dijagnozom dijabetesa, ona obično utječe na osobe koje nisu ranije bile dijagnoze.
Vaš liječnik može dijagnosticirati velike količine šećera ili ketona jednostavnim testom urina.
Drugi simptomi nedijagnosticiranog dijabetesa uključuju:
- prekomjerna žeđ
- povećano mokrenje
- zamagljen vid
- tingling ruke ili noge
- polagano zacjeljivanje čireve
- česte infekcije
- gubitak težine
- umor
- Crvene, natečene ili tanke gume
Što možeš učiniti
Upravljanje dijabetesom je presudno. Vaš liječnik može propisati inzulin koji pomaže u reguliranju šećera u krvi vašeg tijela i preporučuje vam da slijedite prehranu koja sadrži ugljikohidrate i šećere.
Smanjenje šećera u krvi ključno je za kontrolu stanja. To će također pomoći u smanjenju šećera i ketona pohranjenih u tijelu, što će dopustiti urinu da se vrati u normalu.
2. Dijeta
Ako ste primijetili da je vaš urin tek započeo mirisati poput kokica, zapitajte se jeste li nedavno unijeli promjene u prehranu.
Hrana sadrži sve svoje jedinstvene kombinacije kemijskih spojeva, a promjena u prehrani može dovesti do promjene u mirisu urina.
Neke uobičajene namirnice koje bi mogle uzrokovati miris poput kokice uključuju:
- kokice (nema iznenađenja!)
- velike količine proteina, koje su visoke u ketonima
- kava, koja sadrži velike količine kemijskih spojeva koji ostavljaju tijelo kroz urin
Što možeš učiniti
Ako jedete ili pijete stvari koje vaš miris urina poput kokica, pokušajte povećati unos vode. To će razrijediti koncentraciju kemikalija u vašem urinu i značajno smanjuje miris.
Jedite uravnoteženu prehranu i smanjuju hranu koja se aktivira, također su neophodni za sprečavanje mirisa kokice koji se kreće naprijed.
3. Dehidracija
Urin sadrži dvije glavne komponente: vode i otpadne kemikalije koje napuštaju tijelo.
Kada postanete dehidrirani, razlika između ove dvije komponente se smanjuje, čime se koncentracija otpadnih kemikalija jača. To uzrokuje da urin mirisaju. Ako kemikalije imaju miris kokice, odmah ćete ga primijetiti.
Drugi simptomi dehidracije uključuju:
- slabost
- vrtoglavica
- suha usta
- smanjena mokrenja
- zbunjenost
Što možeš učiniti
Ako ste dehidrirani, počnite odmah piti više vode. Većina odraslih trebala bi svakodnevno piti najmanje osam raznih napitaka od osam unci.
Kava i alkoholna pića nisu uključeni u ove osam unci; oni su oboje diuretici i mogu ih više dehidrirati. Ako pijete, dodajte više vode u svoju dnevnu rutinu kako biste im se suprotstavili.
4. Određeni lijekovi
Baš kao i hrana, lijekovi su moćna kombinacija kemijskih spojeva koji su dizajnirani da uzrokuju promjene unutar tijela. U mnogim slučajevima ostaci tih spojeva mogu uzrokovati promjene u mokraći. Antibiotici su česti uzrok promjena u mirisu urina, ali mnogi lijekovi mogu uzrokovati taj učinak.
Što možeš učiniti
Kao i kod većine drugih uzroka na ovom popisu, zadržavanje hidrata pomoći će smanjiti koncentraciju spojeva u mokraći i time smanjiti miris kokice.
Ako miris kokice nastavi postojati nakon tjedan dana, razmislite o razgovoru s liječnikom o alternativnim lijekovima koje možete koristiti.
Je li to znak trudnoće?
Urin koji smrdi poput kokica obično nije znak rane trudnoće.
Međutim, žene koje su trudne mogu doživjeti druge promjene u mokraći. Neke žene doživljavaju promjene tijekom prvog tromjesečja, neke samo doživljavaju promjene tijekom posljednjeg tromjesečja, a druge primjećuju promjene tijekom cijele trudnoće.
Vi svibanj biti osjetljiviji na miris tijekom trudnoće zbog povećanja hormona. Miris se može činiti jačim, ili ćete možda moći otkriti kemijske koncentracije koje ranije niste primijetili.
Kada ćete vidjeti svog liječnika
Ako ste primijetili da vam urin mirisne poput kokice, to može biti privremeno. Dajte mu nekoliko dana kako bi vidio smiruje li se miris. Ako znate temeljni uzrok - kao neka hrana koja je činila da ga aktivira - izbjegavati uzrok u međuvremenu.
Ako se simptomi ne riješe nakon tri ili četiri dana, dogovorite sastanak kako biste vidjeli svog liječnika. Oni će moći napraviti brzu probnu analizu urina kako bi provjerili dijabetes, trudnoću ili druge uvjete.
Ako se pojavljuju drugi simptomi dijabetesa, poput trnjenja ruku i nogu, zamagljenog vida ili pretjerane žeđi, dogovorite sastanak kako biste što prije mogli vidjeti svog liječnika.
