Što je Uhthoffov fenomen?
Neki ljudi s multiplom sklerozom (MS) osjećaju da se njihovi simptomi pogoršaju kad postanu pregrijan. Kada povišena tjelesna temperatura ometa vid, naziva se Uhthoffov fenomen.
Uhthoff se pojavljuje zbog oštećenja optičkog živca. Ometa prijenos signala između očiju i mozga. Simptomi uključuju bljedilo ili smanjenje vida, a često je i jedan od prvih simptoma MS-a.
Uhthoffov fenomen ponekad se zove "Uhthoffov sindrom" ili "Uhthoffov znak". Stanje je dobilo ime za Williama Uhthoffa, njemačkog profesora oftalmologije koji je živio od 1853. do 1927. godine.
Kako MS radi
MS je kronična bolest u kojoj imunološki sustav napada mijelin, zaštitni pokrov koji okružuje živčane stanice u središnjem živčanom sustavu (CNS). Upala oštećuju živčane stanice i uzrokuju oštećenja i ožiljak. Ta oštećenja ometaju sposobnost CNS-a da šalje signale na ostatak tijela.
Simptomi MS variraju ovisno o lokaciji lezija. Neki simptomi uključuju:
- probleme s vidom
- disfunkcija mjehura
- poteškoća s ravnotežom i koordinacijom
Kako toplina utječe na MS
Studija iz 2011. godine izvijestila je da između 60 i 80% osoba s MS-om ima osjetljivost na toplinu. Demielinizirana vlakna u CNS-u su preosjetljiva na povećanje tjelesne temperature. To ga otežava da tijelo primi interne signale. To može rezultirati pogoršanjem simptoma povezanih s MS-om i uzrokovati zamagljen vid.
Dobra je vijest da je osjetljivost na toplinu i povezano pogoršanje simptoma MS-a privremeni. To se zove pseudo-pogoršanje. To ne znači nove lezije, trajnu neurološku štetu ili brzu progresiju MS-a.
Što učiniti kada Uhthoffovi štrajkovi
Uhthoffova je privremena, pa nema potrebe za panikom ako razvijete simptome. Ali ako je vaša vizija ozbiljno narušena, zamolite nekoga da vam pomogne.
Senzibilnost topline povezana s MS-om ne uzrokuje nove simptome, ali može pogoršati postojeće simptome. Osim problema s vidom, mogu uključivati:
- umor
- utrnulost
- slabost
- problemi s mjehura
Liječenje uključuje hlađenje tjelesne temperature. Ako ste vani na vrućem ili vlažnom danu, pronađite sjenovito područje za odmor. Ako možete, ostanite u zatvorenom prostoru i iskoristite klima uređaj ili ventilator. Također možete uzeti hladnu kadu ili tuš. I popijte hladne napitke ili koristite kocke leda da biste ohladili svoje tijelo. Kada se ohladite, simptomi se u pravilu poboljšavaju.
Vrućica također može izazvati Uhthoffove. Kada imate groznicu, lijek je da liječite temeljni uzrok.
Kada potražiti liječničku pomoć
Medicinska intervencija nije nužna za simptome Uhthoffova. Ako ste to prije doživjeli, znat ćete što možete očekivati. No, lako je zbuniti simptome povezane s toplinom s drugim medicinskim hitnim slučajevima.
Obratite se liječniku ako:
- nikada niste iskusili simptome povezane s toplinom MS-a prije
- niste sigurni da su vaši simptomi Uhthoffov ili MS-vezani
- imate popratne simptome koji nisu povezani s MS-om
- vaši se simptomi ne poboljšavaju nakon što ste se ohladili
Kako izbjeći Uhthoffove
Kako bi izbjegli Uhthoffov fenomen, ključ je izbjegavanje pregrijavanja na prvom mjestu. Pokušajte ostati u zatvorenom prostoru i koristiti klima uređaj ili ventilator tijekom vremena ekstremne vrućine i vlage. To je osobito korisno prilikom vježbanja. Također izbjegavajte vruće tuševe, kupke i saune.
Na otvorenom, pokušajte ostati u sjeni i izbjegavati intenzivnu vježbu. Koristite proizvode za hlađenje kao što su prsluk za hlađenje, omota za vrat i prijenosni obožavatelji. Uživajte u ledenim napicima i izbjegavajte vruće kade i bazene koji se zagrijavaju iznad 29 ° C.
U nekim slučajevima MS i Uhthoff ne idu zajedno. Ako niste osjetljivi na toplinu, ne morate izbjegavati aktivnosti koje uživate.
Je li hladno klima odgovor?
Dok toplina i vlažnost mogu izazvati širok raspon simptoma povezanih s MS, tako i hladno vrijeme. Visoka vlažnost ili hladne temperature mogu izazvati nehotične grčeve mišića ili krutost, nazvanu spastičnost.
Ako imate simptome povezane s toplinom ili hladnoćom MS-a, najbolje je izbjeći izlaganje ekstremnim temperaturama. Ako razmišljate o preseljenju iz zdravstvenih razloga, dobro je provesti neko vrijeme u drugoj klimi da biste vidjeli razlikuje li se to.
pogled
Uhthoffov fenomen je jednostavan za liječenje i ne znači da se MS simptomi pogoršavaju. Ali ako nikada niste imali simptome Uhthoffova ili MS-a, posavjetujte se sa svojim liječnikom.
