Tako je zbunjujuće zar ne? S jedne strane, menopauza je tabu: to je granica između mladosti i propadanja, plodnosti i neplodnosti, ljepote i ružnoće. Klimakterij - ponekad se doživljava kao neizgovoreni događaj koji pretvara ženu u njezinu glavu u stari i nevidljivi hag ...
Stari pogled na klimakterijumom bio je dominantan uokvirenost u našoj zapadnoj kulturi većinu prošlog stoljeća i još uvijek ustraje u našoj mašti danas.
Ali srećom, nova strana klimakterijumom raste. Danas žene vjerojatno žive toliko godina odraslih nakon što je imala prije menopauze. Žene u srednjoj životnoj dobi i šire su jake, seksi i moćne. Sigurni smo za sebe i naše uloge, žene izvan plodnosti su elegantne i namjerne. Znamo sebe i naše svjetove, a mi smo stvorili valove.
Moja supruga i moja majka-in-zakon, od strane karikaturista W. E. Hill, 1915 Wikimedia Commons. Javna domena,
Možda ste upoznati sa ovom slikom. Ovisno o tome kako izgleda, možete vidjeti jednu od dvije žene. Neki vide stariju ženu s dugim kukastim nosom i odlučna grimasa, dok drugi vide mlađu, elegantnu ženu s perom u njezinom finom šeširom i crnom ogrlicom.
Mislim da je slika dobra ilustracija kako danas razumijemo klimakterijumom. Sve je u pitanju načina gledanja: Pogledajte staru krpu i uvjerite se da je vidiš. Potražite elegantnu ženu stila i svrhe, a tu je, gledajući vas u lice.
Većina zdravih žena, koji su krenuli putem rijeke Midlife, žele razumjeti što im se događa. Doživljavamo promjene u našem tijelu, naši osjećaji i čak i perspektive života.
Ali, kada tražimo odgovore, tako često dolazimo protiv magle zbunjenosti i proturječnosti.
Samo nekoliko minuta surfanja mrežom može nas ostaviti vrtoglavicom i dezorijentiranom: uskraćivanje hormona ili fiziološko ponovno poravnanje? Allopatske kemikalije ili homeopatske lijekove? Izgubljeni libido ili unutarnja potraga za izgubljenim jastvom?
Postoji li način da jasnije vidimo što se događa?
Evo još jedne slike - što vidite?
Rubin vaza iz Wikimedije. Javna domena.
Osjećamo naš svijet zbog načina na koji ga vidimo. Ali kako slika pokazuje, ono što vidimo može varirati. Pogledajte sliku na jedan način i vidite vazu, pogledaj ga još jedan - i hej, sad su to dva lica.
I ista se dvoznačnost odnosi na menopauza.
Postoji mnogo, mnogo glasova koji govore o prijelazu žena u srednjoj životnoj dobi. Široko govoreći, one se nalaze u dva glavna okvira ili stajališta:
Dominantni okvir, nazovimo je biologija je sudbina, vidi žensku midlife u čisto biološki termini. S ove točke gledišta, naša biologija se vidi da je odgovorna za sve simptome midlifea, od blage do ozbiljne nelagode. Fizička rješenja pronađena su za nelagode, na temelju (u najboljem slučaju) empirijskog, dokaznog istraživanja. Ovaj okvir podupire većinu moderne medicine i mnogo alternativne medicine.
Iako se čini iznenađujuće grupirati alternativne lijekove s glavnim medicinskim tretmanima, to je zato što se oba temelje na istoj pretpostavci. Bilo da koristite riječ liječenje ili lijek, osnovni je način razumijevanja srednjoeuropskih nelagoda, isti je. biologija je sudbina pogled na menopauza, vidi žensko tijelo, a ne kao stroj: nešto je pogrešno i treba popravljati. Popravite biologiju i popravite ženu.
Jedina stvarna razlika između glavnih medicinskih tretmana i mnogih alternativnih lijekova jesu li oni bili široko testirani zvučnim empirijskim metodama. Neka alternativna rješenja za klimakterijumom su bezopasna, ali drugi nisu. I budući da u oba smjera ima ograničenih dokaza, ni prednosti ni štetnosti nisu jasni ni za koga.
Pogledajmo drugi okvir - živio iskustvo pogled na žensku sredinu. Ovo gledište je više nijansiran i vidi biologiju menopauze kao dio mnogo šireg procesa svakog ženskog života. Svaki je kontekst svake žene za njezin prijelaz u srednjoj životnoj dobi jednako individualan kao i ona. Naše kontekste su pod utjecajem naše kulture, obrazovanja, životnih priča i odnosa kao i naše DNK.
Oslanjajući se na povijesna i etnografska istraživanja, iskustvo stajalište koristi pojmove kao što su klimakterijum, iz njemačke riječi Klimacterium što znači kriza, odnosi se na cijeli proces prijelaza srednjeg života. Važno je da ovo gledište izbjegava medicinski jezik disfunkcije, neuspjeha i liječenja - nečega slomljenog.
iskustvo Pogled na žensko srednje životno viđenje menopauzi slabi kao dio životnog toka. Simptomi dolaze i odlaze ovisno o tome kako se osjećamo za sebe, a ne na naše plesne hormone. Pomoć je usmjerena na cijelu ženu u svom individualnom životnom kontekstu i naglašava načine života kao što su prehrana i vježba. Dodatne tehnike iscjeljivanja koje se usredotočuju na cijelu ženu, pod uvjetom da su sigurne, također mogu biti relevantne.
Prepoznavanje ovih dvaju načina gledanja srednjeg života može nam pomoći da vidimo zašto nam informacije o menopauzi mogu ostaviti da se okreću i dezorijentiraju. biologija kao sudbina pogled na menopauza dominira u zapadnim industrijaliziranim kulturama. Dok iskustvo pogled je češći u istočnim tradicionalnim i neindustrirajućim društvima, ali se sve više priznaje i na Zapadu.
Dva načina gledanja, dva načina postojanja, ali najvažnije je ovo:
Baš kao i slika na vaze lica, ni pogled nije u pravu ili pogrešan. Oni istodobno koegzistiraju. Mi žene doživljavaju promjenjivu dvosmislenost kroz naše življeno iskustvo, svaki dan našeg života.
Dr. Elinor Thompson je britanski liječnik, pedagog i pisac.Više o njenom pisanju možete pročitati o prijelazu srednjih godina na www.natural-menopause-journey.com.
