Stručnjaci se ne umaraju nabrajati prednosti tjelesne aktivnosti. Pronašao sam novu. Irski znanstvenici uvjereni su da redovita tjelovježba pomaže povećati broj korisnih bakterija koje "žive" u ljudskom gastrointestinalnom traktu i sprečavaju mnoge bolesti, uključujući pretilost.
Tijekom studije, liječnici su napravili uzorkovanje krvi od 40 sportaša u ragbiju. Glavni zadatak s kojim se stručnjaci suočavaju je utvrđivanje raznolikosti bakterija. Uzorci su uspoređeni s krvnim pretragama muškaraca koji ne bave sportom. Od toga polovica je imala povećan indeks tjelesne mase.
Sudionici studije odgovarali su na pitanja, posebice u vezi s njihovom prehranom tijekom mjeseca prije testova. Pokazalo se da sportaši imaju bolji metabolizam od ljudi sa slabom tjelesnom aktivnošću. Također su primijetili prilično veliku raznolikost bakterija, uključujući bakterije koje spašavaju osobu od razvoja pretilosti.
