Pregled
Beets su korjenasto povrće s mnogim zdravstvenim prednostima. Oni su pakirani s vitaminima i hranjivim tvarima poput vitamina C, vlakana i kalija. I jesti repe mogu povećati razinu energije, povećati snagu mozga i poboljšati vaš imunološki sustav.
No, tu je i nuspojava jesti repa što nekolicinu ljudi iznenađuje. Beets mogu uzrokovati beeturiju, a to je kada urin postaje crven ili ružičasta. Prema jednoj studiji, ovo stanje utječe na oko 14 posto stanovništva.
Simptomi beeturije
Primarni simptom beeturije je promjena boje mokraće ili stolica. Urin se pojavljuje crveno ili ružičasto nakon konzumacije cikle ili hrane i sokova koji sadrže ekstrakte ili pigmente od cikle.
Veličina obojenja varira od osobe do osobe i ovisi o tome što ste uzimali. Na primjer, sok od sirove repe može uzrokovati tamno crvenu ili tamno ružičastu mokraću. Ali ako jedete kuhane repe, vaš urin može biti lakša boja ružičaste ili crvene boje.
Uzroci beeturije
Prvi put uočavanje crvene ili ružičaste mokraće može biti zastrašujuće i možda mislite na najgore. No, beeturia je bezazleno stanje.
Discoloration je zbog spoj u repe zove betanin, što je ono što daje povrće crveni pigment. Neki ljudi imaju poteškoća s razgradnjom ovog pigmenta. Nakon što konzumirajte repe, betanin putuje kroz tijelo i konačno odlazi do bubrega. Ovdje se ispire iz tijela, što rezultira ružičastim ili crvenim urinom.
Iako se beeturia obično ne uzrokuje zabrinutost i raspršuje na vlastitu crvenu ili ružičastu urin nakon konzumiranja repa može ponekad ukazivati na probleme s vašim zdravljem. Stoga se posavjetujte s liječnikom ako ste obojali mokraću svaki put kad jedete repe.
Nakon što je crvena ili ružičasta urina nakon konzumiranja cikle ponekad je simptom nedostatka željeza. Ovo je vrijeme kada vaša krv nema dovoljno zdravih crvenih krvnih zrnaca da nose kisik u različite dijelove tijela. Istraživanje je pokazalo da se ovo stanje javlja kod oko 66 do 80 posto osoba s anemijom nedovoljne razine željeza.
Drugi simptomi nedostatka željeza mogu uključivati:
- gubitak kose
- umor
- daha
- grčevi u nogama
- hladnoća
- promjene raspoloženja
Beeturija se također može pojaviti kod osoba s niskom kiselinom u želucu. Zdrava razina želučane kiseline pomaže tijelu apsorbirati minerale, hranjive tvari i vitamine.
Zbog niske želučane kiseline može biti teško probaviti i apsorbirati hranjive tvari, vaše tijelo može imati problema s metabolizacijom crvenog pigmenta u ciklusu. Dakle, možete primijetiti crvenu ili ružičastu urin nakon što jedete repe ili pijete sok od repe. Znakovi niske želučane kiseline uključuju nadimanje, plin i zatvor. Evo nekoliko metoda za povećanje želučane kiseline kod kuće.
Dijagnosticiranje beeturije
Čak i ako vjerujete da je pigment u cvjetnici odgovoran za crvenu ili ružičastu urinu, i dalje biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom ako se često obezboji.
Vaš liječnik može obaviti niz testova kako bi utvrdio uzrokuje li neko temeljno stanje ovu promjenu boje. Ovi testovi mogu uključivati jedno ili više od sljedećeg:
- Potpuna količina krvi (CBC). Ovaj test omogućuje vašem liječniku da pregleda vaš broj crvenih krvnih stanica kako bi potvrdio ili isključio anemiju.
- Analiza mokraće. Vaš liječnik može koristiti ovaj test kako bi provjerio funkciju bubrega pregledavajući vaš urin za tragove krvi i bakterija.
- Analiza stolića. Istražen je uzorak stolice kako bi se isključila mogućnost krvi u stolici.
- Heidelbergov test. To omogućuje vašem liječniku da provjerava vašu razinu želučane kiseline.
Vaš liječnik može dijagnosticirati bakteriju ako se test krvi i drugi laboratorijski testovi vrate normalno i da krv nije prisutna u mokraći ili stolici.
Liječenje za beeturiju
Beeturija sama po sebi je bezopasna, pa liječenje nije potrebno. Međutim, ako imate stanje koje pridonosi crvenom ili ružičastom urinu kada jedete repa, liječnik će vam javiti kakav je tretman najbolji.
Kada je nedostatak željeza ili niska želučana kiselina odgovorna za crvenu ili ružičastu urin, uzimajući osloboditi od beeturia uključuje liječenje temeljni problem.
Unutarnje krvarenje u području želuca, rektuma ili zdjelice može uzrokovati anemiju nedostatka željeza. Ultrazvuk zdjelice, endoskopija (pregled probavnog trakta) i kolonoskopija (pregled unutrašnjosti debelog crijeva) mogu odrediti mjesto krvarenja.
Ako teški menstrualni ciklus ili čirevi uzrokuju nedostatak, vaš liječnik može propisati antibiotike ili kontracepcije. Ili vaš liječnik može predložiti operaciju za uklanjanje tumora krvarenja ili fibroida. U slučaju nedostatka željeza bez unutarnjeg krvarenja, vaš liječnik može preporučiti nadopunu željeza kako bi vam pomogao povećati proizvodnju crvenih krvnih stanica.
Smanjenje doze inhibitora H2 ili inhibitora protonske pumpe (koja se koristi za liječenje refluksa kiseline) može pomoći u povećanju želučane kiseline. Vaš liječnik može čak predložiti probavni enzim, kao što je betain HCL s pepsinom, kako bi se povećala razina kiseline u želucu.
Iako nema tretmana za beeturiju kada testovi isključuju druge uvjete, pijenje više vode povećava mokrenje i pomaže u ispirku pigmenta iz vašeg tijela prije.
Izlet
Crvena ili ružičasta urina može biti alarmantna, ali obično nije uzrok zabrinutosti. Ipak, obavijestite svog liječnika ako primijetite gubitak boje svaki put kad jedete cikle ili ako ne znate je li ta obezbojenost krv. Također biste trebali vidjeti liječnika ako se pojavi panika s drugim simptomima, što bi moglo ukazivati na probleme s vašim željeznim ili želudacom.
