Prevencija HIV-a
Poznavanje rizika vezanih uz seks i odabir najboljih preventivnih opcija uvijek je važno. Rizik od ugovaranja HIV-a i drugih spolno prenosivih infekcija (STI) veći je kod muškaraca koji imaju seks s muškarcima, a ne kod drugih.
Rizik od ugovaranja HIV-a i drugih STI-a smanjuje se informiranjem, često testiranjem i poduzimanjem preventivnih mjera za seks, poput korištenja kondoma.
Biti informiran
Važno je shvatiti rizike uključivanja u seksualnu aktivnost s drugim muškarcima kako bi se zaštitila od zaraze HIV-om.
Zbog prevalencije HIV-a kod muškaraca koji imaju seks s muškarcima, vjerojatnije je da će ovi muškarci naići na partnera s HIV-om u usporedbi s drugim ljudima. Ipak, prijenos HIV-a može se pojaviti bez obzira na spolnost.
HIV
Prema centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), 70 posto novih HIV infekcija u Sjedinjenim Državama pojavljuje se kod muškaraca koji imaju seks s muškarcima. Međutim, nisu svi ti ljudi shvatili da su ugovorili virus - CDC navodi da jedan od šest nije svjestan.
HIV je kronično zdravstveno stanje koje se može prenijeti seksualnom aktivnošću ili dijeljenim iglama. Muškarci u seksualnim odnosima s drugim ljudima mogu biti izloženi HIV-u:
- krv
- sjeme
- prije seminalne tekućine
- rektalna tekućina
Izlaganje HIV-u dolazi od kontakta s tekućinama u blizini sluznice. Oni se nalaze unutar rektuma, penisa i usta.
Pojedinci koji žive s HIV-om mogu upravljati svojim stanjem antiretrovirusnim lijekovima dnevno. Istraživanja su pokazala da osoba koja se pridržava antiretrovirusne terapije smanjuje virus na nedetektabilne razine u krvi, pa ne mogu prenijeti HIV partneru tijekom seksa.
Pojedinci s partnerom koji ima HIV mogu odabrati korištenje lijekova kao što je profilaksa prije izlaganja (PrEP) kako bi se smanjile njihove šanse za ugovaranje virusa. Ovaj lijek također se preporučuje za one koji su se bavili seksom bez kondom ili su imali STI u posljednjih šest mjeseci. PrEP mora biti dnevno kako bi bio učinkovit.
Postoji i hitna medicina koju osoba može poduzeti ako budu izložena HIV-u - na primjer, imali su kvar kondom ili su dijelili iglu s nekim tko ima HIV. Ovaj lijek poznat je kao profilaksa poslije izlaganja ili PEP. PEP mora započeti unutar 72 sata od izloženosti. Ovaj lijek je identičan antiretrovirusnoj terapiji, pa ga treba uzeti na isti način, bilo da je to jednom ili dvaput dnevno.
Ostali STI
Osim HIV-a, drugi seksualni stres može se prenijeti između seksualnih partnera kroz seksualni odnos ili dodirivanje kože oko genitalija. I sjeme i krv mogu prenijeti STI.
Postoje mnogi STIs, svi s različitim karakteristikama. Simptomi možda nisu uvijek prisutni, što otežava znati kada je osoba ugovorila STI.
STI uključuju:
- klamidija
- gonoreja
- herpes
- hepatitis B i hepatitis C
- humani papilomavirus (HPV)
- sifilis
Davatelj usluga zdravstvene skrbi raspravit će o najboljoj mogućoj mjeri za liječenje STI. Upravljanje STI razlikuje se od stanja do stanja. Ako netretirani STI može povećati rizik od zaraze HIV-om.
Dobijte test
Važno je za muškarce koji su seksualno aktivni s drugim muškarcima da se često pregledaju za HIV i druge spolno prenosive bolesti. To će im pomoći u održavanju zdravlja i izbjegavanju prenošenja bilo kojeg od ovih uvjeta seksualnom partneru.
CDC preporučuje redovito testiranje STI-a i najmanje jednom godišnje za HIV. Organizacija također potiče svakoga tko se bavi seksualnom aktivnošću s rizikom od izloženosti da se češće pokaže.
Neposredno liječenje nakon dijagnosticiranja bilo kojeg STI može spriječiti ili smanjiti rizik od prijenosa na druge.
Poduzmite preventivne mjere
Znanje o HIV-u može pomoći u vođenju seksualnih izbora, ali je također važno poduzeti preventivne mjere kako bi se izbjegle ugovaranje HIV-a ili drugih spolno prenosivih bolesti tijekom seksa.
Preventivne mjere uključuju:
- nošenje kondoma i korištenje maziva
- razumijevanje rizika s različitim vrstama seksa
- zaštitu od određenih STI putem cijepljenja
- izbjegavajući situacije koje mogu dovesti do slabih seksualnih izbora
- poznavanje statusa partnera
Koristite kondome i maziva
Kondomi i maziva su neophodni za sprečavanje prijenosa HIV-a.
Kondomi pomažu u sprječavanju prijenosa HIV-a i nekih spolno prenosivih bolesti blokiranjem razmjene tjelesnih tekućina ili dodirivanja kože na kožu. Kondomi napravljeni sintetičkim materijalima poput lateksa su najpouzdaniji. Drugi sintetički kondomi dostupni su za one alergične na lateks.
Maziva sprječavaju prestanak kondoma ili neispravnost. Koristite samo maziva napravljena od vode ili silikona. Korištenje vazelina, losiona ili drugih tvari načinjenih od ulja kao maziva može dovesti do prestanka kondoma. Izbjegavati maziva s nonoxynol-9. Ovaj sastojak može iritirati anus i povećati vjerojatnost zaraze HIV-om.
Razumjeti rizik s različitim vrstama seksa
Poznavanje rizika s različitim vrstama seksa osobito je važno za one koji su zabrinuti zbog ugovaranja HIV-a. Imajte na umu da se drugi STI može prenijeti kroz mnoge vrste seksa, uključujući analni i oralni seks i druge koji ne uključuju tjelesne tekućine.
Za osobe s HIV-om, biti na vrhu (inicijalni partner) tijekom analnog seksa može smanjiti šanse za dobivanje HIV-a. Postoji manji rizik od prenošenja HIV-a putem oralnog seksa, ali to se ne mora nužno primijeniti na druge STI. Dok se HIV ne može prenijeti iz seksualnih djela koja ne uključuju tjelesne tekućine, neki STI mogu.
Dobiti cijepljenje
Primanje cjepiva protiv STI poput hepatitisa A i B i HPV je također preventivna opcija. Razgovarajte s pružateljem zdravstvenog osiguranja o tim cjepivima.Cijepljenje za HPV je dostupno za muškarce mlađe od 26 godina, iako neke grupe preporučuju vakciranje do dobi od 40 godina.
Izbjegavajte određene društvene situacije
Važno je izbjegavati određene društvene situacije, ili barem biti posebno svjesni. Otrovanje od pijenja alkohola ili uporabe droga može potencijalno dovesti do loših seksualnih izbora.
Poznajete status partnera
Osobe koje poznaju status svog partnera mogu smanjiti njihove šanse za ugovaranje HIV-a ili drugih spolno prenosivih bolesti. U tom smislu može vam pomoći i testiranje prije uključivanja u seksualnu aktivnost. Kućni testovi su dobar izbor za brze rezultate.
Izlet
Muškarci koji imaju seks s muškarcima imaju najveći rizik od ugovaranja HIV-a, pa je osobito važno da znaju rizike seksualne aktivnosti koja ne uključuje metode sprečavanja prijenosa HIV-a. Redovito testiranje STI-a i preventivnih mjera tijekom seksa također može pomoći u održavanju seksualnog zdravlja.
