Ponekad vam se može činiti da vaša koža živi sama od sebe: ili odaje raspršivanje akni, zatim vam se oči nabreknu, kao iz neprospavane noći, onda se pogledate u ogledalo i primijetite nabore koji kao da su jučer nestali. U stvari, koža na ovaj način "razgovara" s vama i pokušava vam prenijeti informacije o svim vašim unutarnjim problemima. Kako dešifrirati njegove signale?
- Akne mogu značiti da imate nestašne hormone
Ono što je pokrenulo pojavu akni u adolescenciji više nije uzrok ove pojave u odrasloj dobi. Tada su akne mogle biti povezane s prekomjernom proizvodnjom sebuma, ali oni su najvjerojatnije već hormonalne prirode. Na primjer, mogu se pojaviti u području brade kod žena tijekom određene faze menstrualnog ciklusa, za razliku od tinejdžerskih akni na obrazima i čelu. Hormonske akne izgledaju kao žarišta upale, pa je tretman umiriti i očistiti kožu. I, naravno, preporučljivo je posjetiti ginekologa i dermatologa.
- Rani znakovi starenja? A ovo je usporavanje obnove stanica kože
Trebate nešto što potiče proizvodnju kolagena i ubrzava obnovu stanica. Retinoidi su još uvijek stimulans kolagena broj 1. Trebat će vam i serum s alfa hidroksi kiselinom (AHA). Primjeri AHA su glikolna i mliječna kiselina. Nepotrebno je da razmislite o zaštiti od sunca kako biste usporili proces starenja kože, uključujući svakodnevno korištenje kreme sa SPF 30, nošenje kape i sunčanih naočala.
- Crvenilo može biti signal oštećenja zaštitne barijere kože
U ovom slučaju koristite nježni, ne nadražujući gel za čišćenje kože i kremu za vlaženje kože. Potražite i proizvode koji sadrže niacinamid, protuupalni sastojak koji uklanja simptome iritacije kože. L'Oreal na svojoj web stranici čak savjetuje da u šminku treba uključiti više zelenih nijansi kako bi se vizualno prigušilo vidljivo crvenilo kože.
- Vreće ispod očiju nagovještavaju pogrešnu prehranu i svakodnevnu rutinu.
Otkrijte izvor problema. Alergije, pušenje, pa čak i konzumiranje velike količine soli mogu biti glavni krivci ove pojave. Nemojte zanemariti nedostatak sna - u ovom slučaju morat ćete preispitati svoju rutinu i naviknuti se da spavate najmanje 7 sati. Za brže otklanjanje problema koristite posebne kreme za oči ili napravite improvizirana sredstva u obliku kompresa od kriški krastavca ili svježeg krumpira.
- Suha ili ispucala koža znači da je jako žedna
S godinama koža gubi vlagu, a dehidrirana koža odmah pokazuje sve znakove starenja u obliku bora. Oduprite se iskušenju da ga „tretirate“ najtajnijom kremom koja će samo začepiti pore i izazvati akne. Bolje je odabrati lagani ovlaživač s više tekuće konzistencije.
- Crvenilo, crvenilo i vidljive krvne žile svi su znakovi rozaceje
Pregledajte se na stanje kože. Što prije počnete liječiti rozaceu, to bolje. Dakle, ako su vam obrazi, nos, brada ili čelo stalno crveni ili primijetite male vidljive krvne žile - obratite se dermatologu. Liječenje uključuje promjene načina života: smanjenje stresa, ograničavanje izlaganja suncu, plus izbor posebnih proizvoda za njegu.
- Krugovi očiju možda nisu povezani s nedostatkom sna
Ponekad ovdje igra ulogu banalna genetika, a to je nešto što je izvan vaše kontrole. Međutim, problem možete riješiti kremama za oči koje sadrže sjajne antioksidante poput vitamina C i vitamina E. Ako krugovi izgledaju sivo plavi, moguće je da je to mreža krvnih žila koja sjaji kroz tanku kožu ispod očiju.
- Smeđe mrlje na koži - učinci prekomjernog izlaganja suncu
Prije svega, uvijek pri ruci uvijek držite kremu za sunčanje. Stručnjaci također preporučuju upotrebu proizvoda koji sadrže alfa hidroksi kiseline i hidrokinon (HQ), koji mogu pomoći u rješavanju problema s pigmentacijom. Alternativno, potražite proizvode s ekstraktom slatkog slatkog mesa, azelaičnom kiselinom, niacinamidom ili arbutinom - to su sastojci koji imaju sjajnija svojstva.
- Nabori ukazuju na iscrpljivanje kolagena u koži
Vaš je cilj povećati proizvodnju kolagena s proizvodima koji sadrže tvari koje poboljšavaju obnavljanje stanica i peptidima koji djeluju na dubljoj razini, jačajući strukturu kože.
- Lakoća i opuštena koža? A to je ujedno i nedostatak kolagena
Ako niste spremni za dizanje lica (a možda nikad nećete biti spremni za njega), tada potražite kreme ili neinvazivna rješenja problema koji su prikladni za vas, kao što su, na primjer, ultrazvučni uređaji za zatezanje kože. Ovi tretmani će potaknuti stvaranje kolagena i ukloniti propuštenost i opuštenost kože.
