Trudnice koje spavaju na leđima u trećem tromjesečju imaju veći rizik od mrtvorodjenosti. Rezultati su dobiveni u znanstvenom radu britanskih znanstvenika i objavljeni u časopisu Clinical Medicine.
Zašto se ne preporučuje ležanje na leđima tijekom trudnoće?
U kasnoj trudnoći može doći do kompresije inferiorne vene i aorte dok ležite na leđima zbog težine fetusa. Jedna od mogućih posljedica je placentalna insuficijencija. Stoga se trudnicama dugo savjetuje da ne leže u ležećem položaju.
Savjet se često zanemaruje argumentom da trudnica noću redovito mijenja položaj. Studije, međutim, pokazuju da položaj koji ljudi zauzimaju prije odlaska u krevet traje najduže.
Tim znanstvenika sa Sveučilišta Huddersfield sada je sažeo epidemiološke podatke u novom znanstvenom radu. Autori 4 od 5 prethodnih studija složili su se dati podatke o sudionicima. Klinička analiza na temelju podataka o pojedinim pacijentima izbjegava netočnosti i smatra se zlatnim standardom.
Nova studija koja uspoređuje 851 ženu nakon rođenja i 2257 s normalnom trudnoćom potvrđuje važnost zaspavanja u pravom položaju. Trudnice bi trebale pokušati bočno spavati. Nije važno da li leže na lijevoj ili desnoj strani u skladu s novim radom.
Koji drugi čimbenici povećavaju rizik od mrtvorodjenosti?
Ostali čimbenici rizika za mrtvorođenost uključuju nisku razinu obrazovanja, tjelesnu težinu i pušenje. Prema znanstvenom radu, kod žena s 3 ili 4 trudnoće rizik od mrtvorođenog povećava se za 67%.
S 5 ili više trudnoća, rizik se više nego udvostručuje. Trudnice sa srednjom stručnom spremom imaju 39% vjerojatnosti da će pobačaj imati od diplomiranih studenata. Indeks tjelesne mase povećava rizik za 3% po jedinici.
Pušenje povećava rizik od mrtvorođenog života za 62%.
Značajni čimbenici rizika za dijete bili su smanjeni pokreti fetusa i premali rast.
Bočno spava li fetus u bočnom položaju?
Istraživači su noću snimali trudnice infracrvenom kamerom. Pomoću kardiotokografije stručnjaci su zabilježili srčano djelovanje fetusa. Većina trudnica radije je ležala na lijevoj strani kad su zaspale. Samo su dvije žene ležale na leđima.
Procjena kardiotokografije pokazala je da se fetus, kada leži na leđima, manje kreće.
Većinu svog vremena provodi u fazama 1F (tihi san) i 2F (aktivno spavanje). Faza 4F, u kojoj fetus pokazuje aktivne pokrete, praktički se ne javlja kod trudnice koja leži na leđima.
U lijevom položaju trudnice su imale plod do 4,4% vremena u fazi spavanja 4F. U položaju s desne strane udio je čak 5,2%. S druge strane, kada je trudnica ležala na leđima, taj je udio iznosio samo 0,8%.
Istraživači preporučuju bez panike
Bočni položaj prilikom zaspavanja važan je jer je osoba u tom položaju veći dio noći. Međutim, žene se ne bi trebale probuditi na leđima i misliti da su učinile nešto strašno. Važno je zaspati, a ne probuditi se u bočnom položaju.
Čak i tijekom dana, žene bi trebale obratiti pažnju na bočni položaj. Učinkovit način poboljšanja držanja je da stavite jastuk iza leđa tako da ga je teško prevrnuti. Istraživači nisu otkrili razliku između žena koje su spavale na lijevoj ili desnoj strani.
Zašto položaj supina čini da vodi mrtvorođenu, nije jasno. Tim znanstvenika sumnja da težina bebe i zdjelice zajedno sažima krvne žile. To daje fetusu manje krvi i kisika od majke.
Skeptici vjeruju da nema razloga za paniku
Studije, prema kritičarima, imaju slabu bazu dokaza. Postoji mala povezanost između mrtvorođenosti i položaja majke tijekom spavanja. Međutim, i u ovom se slučaju preporučuje davati prednost bočnom položaju dok se ne provede daljnji znanstveni rad.
