Ozljeda mekog tkiva je najčešća ozljeda. Svaka osoba može je dobiti: udariti, posrnuti ili baciti težak predmet na nogu. Posebno često djeca, turisti i sportaši dobivaju takve ozljede. U ledu se broj žrtava naglo povećava.
Unatoč činjenici da je većina ljudi doživjela modrice, ne znaju svi kako pružiti prvu pomoć i provesti daljnje liječenje.
Simptomi modrice
• oštećena su koža i mišićno tkivo;
• mjesto ozljede nabubri, osjeća se bol;
• područje hematoma ovisi o jačini udara;
• u većini slučajeva kosti ostaju netaknute;
• posude i kapilare su često ozlijeđene;
• krv, prodiranje u šupljine smještene pored modrice, uzrokuje hemarthrosis. Zglobovi su pogođeni;
• modrica može imati nijansu od crvene do ljubičaste, gotovo crne.
Ako se tijekom najmanjeg pokreta pojavi nepodnošljiva bol, to može ukazivati na oštećenje kostiju. Potrebno je posjetiti traumatologa i uzeti rendgen.
Hitna hitna pomoć
Pravilno pružena prva pomoć izbjeći će razvoj komplikacija i opsežnih hematoma.
Algoritam djelovanja modrica:
• Područje modrica treba održavati. Držite udove u prirodnom položaju. Pokušajte se manje kretati, ako je moguće - lezite;
• Na područje udarca stavite nešto hladno. To će smanjiti nadutost i smanjiti veličinu hematoma. Najbolje je koristiti led, zamotajući ga u krpu ili hladni oblog iz frotirnog ručnika ili gaze;
• ako nije moguće napraviti led, zamijenjen napušteni ud preliti hladnom vodom i držati sedam minuta;
• nakon hladnog obloga namočite područje modrica suhom krpom i nanesite lijek za modrice.
Što je strogo zabranjeno raditi s modricom:
• uzimajte alkoholna pića, jer krče krvne žile;
• masirajte područje ozljede;
• premjestiti;
• zagrijte hematom prvi dan.
Nepravilna prva pomoć može značajno otežati oporavak.
Daljnja terapija
Nakon dva dana, metode liječenja radikalno se mijenjaju:
• hladne komprese zamjenjuju toplim. Potiču cirkulaciju krvi, ublažavaju iritaciju i bol;
• Preporučuje se topla kupka. Zbog obnove mikrocirkulacije krvi, krvni ugrušci se otapaju;
• masirajte upaljeno mjesto;
• U području modrice, zategnite i opustite mišiće. To će poboljšati cirkulaciju krvi;
• obradite zahvaćeno područje lijekovima ili narodnim lijekovima.
Liječenje modrica kod kuće lijekovima
Podvijeno područje treba biti u mirovanju prva dva dana. Fiksan je tako da se oteklina ne širi na obližnja meka tkiva. Da biste to učinili, koristite poseban zavoj ili elastični zavoj.
Na nagnječenom mjestu hladnoća se primjenjuje svaka dva sata povrh preljeva i ostavi se četvrt sata. Kao anestetik možete uzeti Diklofenak, Ketanov, Ibuprofen. Lokalna anestezija osigurava Nise gel, koji ima učinak zagrijavanja.
U budućnosti se mjesto modrica zagrijava. To će poboljšati odljev akumulirane tekućine i ubrzati resorpciju hematoma. Za liječenje koriste se masti: Badyaga, Lyoton, Hirudalgon, Troxevasin.
Voltaren, Indovazin, Dolobene - gelovi s zagrijavajućim i analgetskim učinkom. Vanjske masti koje sadrže protuupalna nesteroidna sredstva snažni su analgetici koji učinkovito ublažavaju oticanje i upalu.
Liječenje modrica kod kuće narodnim lijekovima
Za liječenje modrica kod kuće koriste se različiti ljekoviti recepti tradicionalne medicine. To mogu biti masti, oblozi ili mljevenja na bazi ljekovitog bilja, pčelinjih proizvoda, esencijalnih ili biljnih ulja.
Liječenje modrica kod kuće trljanjem i kompresama
• uzeti u jednakim dijelovima plantažu i gorušicu, preliti mješavinu bilja kipućom vodom i ostaviti šest sati. Procijedite. Natopite gazu u otopini i nanesite na područje ozljede;
• pecite luk do zlatno smeđe boje u pećnici. Ohladiti i prerezati na pola. Nanesite na područje ozljede toplo. Sok od luka pomiješan s biljnim uljem može se laganim pokretima utrljati u područje ozljede;
• operite lišće aloe, porežite, namažite medom i nanesite na modricu;
• isperite list kupusa, malo ga prokuvajte dok se ne pojavi sok. Pričvrstite ga na područje ozljede i fiksirajte ga ljepljivim filmom. Stavite oblog noću;
• Sjemenke lana umutite u mort i kombinirajte s maslinovim uljem dok ne dobijete kiselo vrhnje. Na modricu nanesite ljekovitu smjesu i pokrijte filmom. Kompres držite sat vremena, a zatim isperite toplom vodom;
• Kombinirajte žlicu biljnog ulja, jabučnog octa i vode. Promiješati. Umočite bris gaze u otopinu i stavite na hematom. Pokrijte vrh filmom i izolirajte s pladnjem;
• naribati sirovi krumpir. Na mjesto oštećenja nanesite kašu i prekrijte folijom;
• prelijte žlicu pupova hrenovke i breze čašom kipuće vode i stavite na tihoj vatri. Dovedite do vrenja. Nakon četrdeset minuta, naprezanje. Namočite krpu u smjesu i pričvrstite na hematom;
• navlažite ubrus u ljekovitoj tinkturi planine Arnice i nanesite na bolno mjesto.
Liječenje modrica kod kuće s terapijskim mastima
• Uzimajte u jednakim omjerima katran, svinjsku mast i borovu smolu. Promiješajte i ostavite na toplom danu, čvrsto zatvarajući spremnik. Mast se prije upotrebe zagrijava i utrljava u područje ozljede;
• Mlade šunke hmelja stavite u zdjelu, napunite čašom nutrije i zagrijte deset minuta bez da se smjesa zagrije. Nauljite masti, ohladite i podmažite modricu;
• nasjeckajte mali korijen lomova. Zgnječenu biljku prelijte maslinovim uljem i ostavite 12 sati. Zagrijte mješavinu ulja na laganoj vatri. Potopite četvrt sata, potrošite. Podmažite mjesto ozljede u prvim minutama nakon primanja.
• Uzmite 15 g gorkog pelina u prahu, dodajte pola čaše svinjske masti i sve stavite u vatrootpornu posudu. Stavite u prethodno zagrijanu pećnicu na sat vremena. Ohlađenom masti podmažite modricu;
• nasjeckajte bar domaćinstava. sapun na rerni, kombinirajte s čašom terpentina i dodajte kamforni alkohol. Dobro promiješajte. Nanesite na područje ozljede, omotajte folijom i izolirajte;
• Operite i usitnite listove ribe u brusilici za meso. Pomiješajte s povrćem ili maslacem. Podmazujte modricu tri puta dnevno.
Naravno, bolje je spriječiti ozljede nego ih naknadno liječiti. Pridržavajte se sigurnosnih mjera opreza tijekom vježbanja. U područjima povećanih ozljeda koristite zaštitnu opremu. Dva puta godišnje preporučuju piti kompleks vitamina i minerala za jačanje imuniteta i kostiju.
