Biljka origana s raspršivanjem ljubičastih cvjetova u osušenom obliku gubi boju, ali zadržava zadivljujuću aromu i vrlo je ukusna u šalici čaja. Pozitivan utjecaj origana na ljudsko zdravlje bili su poznati iscjelitelji antike i potvrdili su ih moderni znanstvenici.
Podrijetlo dobrobiti čaja s origanom na sastav biljke i značajke njegove uporabe
Drugi naziv za origano je origano. Jednu od najčešćih zeljastih biljaka srednje trake vrtlari vole zbog svog dekorativnog djelovanja, kozmetičke industrije - za eterična ulja, kulinarstva - zbog začinjenog nježnog ukusa i mirisa, mažuran - biljka meda, a u biljnoj medicini cijenjena je zbog svojih korisnih svojstava.
Kao i mnoge ljekovite biljke, origano se može konzumirati izvana i iznutra u obliku dekocija i infuzija, ali u mnogim slučajevima možete kombinirati željeno s ugodnim, odnosno, koristi od čaja s origanom.
Origano se bere na vrhuncu cvatnje - sredinom ljeta, u srpnju. Stabljike se suše, a zatim se uklanjaju listovi i cvatnje. Teoretski, možete uzgajati svježi origano, ali vjeruje se da se otkriva sušena bogatija aroma, i naravno, ovo je način da se njegove rezerve dugo očuvaju.
Origano se odlično slaže s drugim biljkama (maline, ribizla, timijan, šipak, Ivan čaj) te zelenim i crnim čajem.
Po želji možete dodati med i limun u šalicu, poslužiti čaj s tanjurom od džema, a vrhnje za izlijevanje omekšati će i poboljšati okus napitka.
Vitamin K, posebno u origanu, potreban je za sljedeće:
· Normalna zgrušavanja krvi (sudjelovanjem u proizvodnji kemijskog spoja u jetri);
· Formiranje i regeneracija kostiju (budući da K sudjeluje u sintezi proteina koštanog tkiva i zadržava kalcij u njemu);
· Funkcioniranje organa za izlučivanje (bubrega, jetre);
· Neutralizacija otrovnih tvari koje uđu u tijelo (na primjer, nekvalitetna hrana).
Origano je također visoko cijenjen zbog lako probavljivog sadržaja askorbinske kiseline, a poznato je da je vitamin C osnova jakog imuniteta i moćan antioksidans koji štiti tijelo od zloćudnih novotvorina.
Origano sadrži jedan od najboljih biljnih antioksidansa - rosmarinsku kiselinu. Usporava starenje tijela, obnavlja stanične membrane, povećava funkcionalnu aktivnost unutarnjih organa.
Osim toga, origano sadrži vitamine A i B3, natrij, magnezij i fosfor, tanine, kumarine i flavonoide.
U kojim će slučajevima koristi imati čaj s origanom
Čaj s origanom izuzetno je koristan u hladnom vlažnom vremenu od prehlade i hipotermije, zimi - za prevenciju gripe i drugih virusnih infekcija, a kada se pojave bolesti, origano otkriva svoju složenu učinkovitost:
· Smanjuje bol i otekline u grlu;
· Djeluje kao dijafetičar;
· U odnosu na gornji dišni put djeluje ekspektorans i protuupalno sredstvo;
· Promiče čišćenje nosnih sinusa od sluzi i olakšava disanje kroz nos;
· Budući da se uzgaja sa lipom, smanjuje toplinu.
Pijenje šalice čaja s origanom na vrijeme pomoći će aklimatizaciji tijekom putovanja i, bez negativnih posljedica, u planovima fizičkog blagostanja i psiho-emocionalnog stanja, prilagoditi se novim bioritmima, koji mogu ispasti važni, naravno, ne samo na odmoru, već i, primjerice, kada radite u noćnim smjenama.
Origano je jedna od najkorisnijih biljaka za probavni trakt, sposobna:
· Poboljšati apetit;
· Aktivirati rad tankog crijeva;
· Potaknuti proizvodnju želučanog soka;
· Podržati zdravu probavu;
· Suzbiti procese fermentacije u crijevima;
· Ublažiti grčeve u želucu i crijevne kolike, djelujući nježno kao antispazmodik i analgetik;
· Prestanite mučninu i povraćanje.
Biljka brzo ublažava simptome alergije, a također povećava otpornost tijela na štetne iritantne čimbenike, a čaj od origana posebno je učinkovit kod alergija na biljni pelud, životinjsku dlaku i prašinu.
Čaj s origanom, posebno u kombinaciji s drugim biljem željenog spektra djelovanja (na primjer, metvica, limunska melem) koristan je za živčani sustav.
Sposoban je smiriti tjeskobu i razdražljivost koji su nastali kao rezultat nervnog prekomjernog rada, poboljšati san, povećati mentalnu aktivnost i otpornost na stres.
Koje su još prednosti čaja s origanom
Origano pomaže riješiti glavobolje, nije važno je li ovaj fenomen jednokratna ili kronična migrena. Djelomično, u tom pogledu, biljka pomaže zbog sposobnosti snižavanja intrakranijalnog tlaka.
Jaki čaj od origana dobar je za usnu šupljinu:
· Liječi desni, ublažava oticanje i upalu, smanjuje krvarenje;
· Liječi oštećenu sluznicu, uključujući učinkovitost protiv stomatitisa;
· Smanjuje zubobolju;
· Eliminira loš zadah.
Kao dio fitoterparije, čaj origana može se preporučiti za liječenje bolesti mokraćnog sustava. Biljka pozitivno utječe na rad bubrega, suzbija upalne procese, potiče uklanjanje pijeska i djeluje kao blagi diuretik.
Kao choleretic, čaj s origanom koristan je za liječenje jetre.
Na području zdravlja žena, napitak stabilizira hormonalnu pozadinu, čije kršenje može biti jedan od uzroka ginekoloških bolesti i zatajenja ciklusa.
Ako dojilja voli čaj s origanom, ne prijeti smanjenju proizvodnje mlijeka, a uz to će dijete imati koristi od brojnih biljnih svojstava, tako da će dijete imati zdraviji i bolji san i neće imati problema s trbuščićem.
Također, redovno pijenje čaja s origanom pozitivno se očituje u slijedećem:
· Poboljšanje metabolizma i općeg blagostanja;
· Uklanjanje šljake, toksina, soli teških metala i radionuklida iz tijela;
· Jačanje imuniteta;
· Brzo zarastanje rana;
· Ublažavanje simptoma bolesti poput ateroskleroze i reumatizma;
· Poboljšanje rada srca, uključujući i za vrijeme intenzivnog fizičkog napora;
· Normalizacija krvnog tlaka i jačanje krvnih žila;
· Ublažavanje napadaja.
Može li biti štete od čaja s origanom
Kao i bilo koja biljka, origano je osjetljiv na stanje okoliša i može doslovno apsorbirati svoje štetne čimbenike okoliša, pa je dopušteno koristiti u bilo kojem obliku samo onaj origano koji je narastao u čistom području.
Unatoč činjenici da je origano koristan za dojilje, treba ga izbjegavati tijekom trudnoće, jer, teoretski, biljka može izazvati pobačaj.
Origano su od davnina nazivali "ženskom" travom, ne samo zbog gore spomenutih posebnih korisnih svojstava, već i zbog toga što je muškarcima dozvoljeno da ga piju malo - za njih je šteta čaja s origanom oslabiti i inhibirati intimne sposobnosti. Ali, srećom, to se odnosi samo na biljne napitke, dekocije, a ne i začin origana, koji je za muškarce potpuno bezopasan.
Također, da biste izbjegli štetu od čaja s origanom, ne vrijedi piti s:
Povećana kiselost želučanog soka i peptičnog čira na želucu i dvanaesniku;
Kronična arterijska hipertenzija;
Zatajenje bubrega;
· Ozbiljna kršenja u radu kardiovaskularnog sustava, jer, općenito, čaj s origanom poboljšava njegovo funkcioniranje, također može pogoršati stanje kod postojećih bolesti.
U potonjem slučaju, o šteti čaja od origana ili dopuštenosti njegove upotrebe, preporučuje se konzultirati liječnika.
