Poljoprivrednici su o blagodatima lana znali od davnina. Sjeme ove biljke skladište je vitamina, minerala, zdravih masti i vlakana. A lan je posebno koristan za žensko tijelo, jer sadrži fitoestrogene koji ublažavaju manifestacije menopauze i sprečavaju bolesti reproduktivnog sustava.
U ovom ćete članku naučiti kako koristiti lanene sjemenke za izradu domaćih maski i kakav učinak možete postići.
Prednosti maski za lice od lanenih sjemenki
Sjeme je korisno ne samo uzimati unutar, već i koristiti za pripremu vanjskih proizvoda. Zrno ove biljke sadrži mnogo jedinstvenih tvari:
· Liganada. Ovaj fitoestrogen ima antiseptički učinak, sprečava starenje kože. Značajno je da se ne sadrži u lanenom ulju.
Omega - 3, 6 LCD. Te tvari poboljšavaju opće stanje kože, zaglađuju bore.
· Kompleks vitamina i minerala. Laneno sjeme sadrži glavni "vitamin ljepote i mladosti" za ženu - vitamin E. Zajedno s tiaminom, niacinom i drugim vitaminima sprječava starenje i pospješuje procese oporavka. I elementi u tragovima, poput selena i magnezija, bore se protiv iritacije na koži.
Prava kombinacija lanenih sjemenki i drugih proizvoda pomoći će da se riješite mnogih problema:
· Osip;
Pigmentne mrlje i crvenilo;
Suha koža;
Sebum kože;
· Nabori;
· Crne točkice.
Prednost domaćih platnenih maski je njihova sposobnost održavanja učinka nakon pranja. Aktivne tvari nakupljaju se tijekom 15-20 minuta, a zatim dugo vremena pozitivno djeluju na kožu.
Maske za lice od lanenog sjemena za normalnu do suhu kožu
Ako nemate teške probleme s kožom, onda su za vas prikladne jednostavne jednokomponentne maske:
Pripremite ljekovitu infuziju za kožu lica:
· U loncu prokuhajte čašu vode sa žlicom sjemenki i kuhajte smjesu 15 minuta. U toplom, filtriranom sastavu navlažite gazu i držite na licu 20 minuta.
Ako želite postići efekt izglađivanja, pokušajte sa sluzi koju luče sjemenke lana:
· Da biste to učinili, prelijte ih kipućom vodom (1 žličica po 100 ml), pokrijte krpom i ostavite 6 sati. Dobivena masa se nanosi na lice u nekoliko slojeva.
Ako vam je koža potrebna hidratacija, maske s raznim uljima su idealne za vas.
Dobro je dodati zdrobljeno zrno zdrobljenih zrna:
· Pomiješajte proizvode u omjeru 1: 1, ostavite da se kuhaju pola sata i nanesite na lice 20 minuta.
Također, od zdrobljenih sjemenki i esencijalnih ulja dobiva se dobar mirisni losion za lice:
· Za njegovu pripremu, laneni prah prelijte kipućom vodom i ostavite stajati 6 sati. Zatim dodajte nekoliko kapi ulja kamilice i naranče u filtriranu tekućinu. Takav losion čuva se u tamnoj staklenoj posudi u hladnjaku tjedan dana.
Maska od mljevenog lanenog sjemena, brašna i vode ima hidratantni učinak:
· Pomiješajte hranu u jednakim količinama i ostavite pola sata. Ponovno promiješajte smjesu prije nanošenja. Držite sastav na licu najmanje 20 minuta.
Ako je rezultat previše proizvoda, koristite ga ne samo za lice, već i za tijelo. Nanesite sastav na vrat, dekolte liniju, ruke. Posebno je ovaj sastav dobar za omekšavanje grube kože laktova i peta.
Maske za lice od lanenih sjemenki za problematičnu kožu
Za kožu sklonu aknama
Piling i dekocije od lanenog sjemena savršeno se nose s iritacijama i osipima. I uključivanje sjemenki u prehranu barem za razdoblje borbe protiv akni jasno će vam imati koristi.
Od cjelovitih sjemenki pokušajte napraviti ljekovite kolače:
· Zrnje kuhajte u mlijeku dok ne omekša i ohladi. Zalijepite male podloške i pričvrstite ih na upaljena područja na 20 minuta.
Mljevene sjemenke su pogodne za ribanje s nježnim učinkom čišćenja:
· Trebat će vam mala zobena kaša i mlijeko (možete koristiti vodu). Pomiješajte suhe sastojke u istoj količini, napunite ih vrućim mlijekom i ostavite 15 minuta. Utrljajte dobivene zobene pahuljice i kaše u kožu lica 2 minute. Nanesite drugi premaz i držite još 15 minuta. Nakon pranja maske, obavezno koristite hidratantnu kremu.
Pokušajte napraviti tekućinu za losion s dodatkom biljnih dekocija:
· Mljevene sjemenke 15 minuta prelijte kipućom vodom, a potom procijedite. Dodajte malu količinu juha od kamilice (može se zamijeniti mentom, nevenom ili kaduljom). Navlažite pamučne jastučiće dobivenom tekućinom i nanesite na iritirana područja.
Za masnu kožu
Ako imate masnu kožu, onda za maske za lice od lanenih sjemenki treba raditi s oprezom. Vlažeći učinak zrna ove biljke može poboljšati lučenje sebuma. Postoji nekoliko sigurnih recepata, ali ih je potrebno koristiti samo povremeno.
Kako ne biste izazvali lučenje sebuma, pokušajte pripremiti masku s dodatkom zobene kaše:
· Oba sastojka uzmite u jednakim količinama i uvaljajte u brašno. Zalijte ih pročišćenom vodom tako da masa postane viskozna. Dovedite do vrenja, maknite s vatre i ostavite pola sata. Držite masku na licu 15 minuta.
Za masnu kožu dobra je lanena maska s bijelom glinom:
· Ulijte žlicu usitnjenih sjemenki čašom vode i kuhajte na laganoj vatri 20 minuta. Ostavite da se masa ohladi, a zatim dodajte žličicu gline. Nanesite ravnomjerno na lice i držite 15 minuta.
Za kožu s pjegama
Ako želite izbjeljivati pigmentne mrlje ili crvenilo nakon akni, tada će vam platnene maske pomoći u tome. Međutim, toplo preporučujemo da posjetite liječnika prije postupka, jer mrlje na tijelu mogu ukazivati na prisutnost poremećaja u tijelu.
Za izbjeljivanje kože koristite maske s dodatkom mliječnih proizvoda, poput kefira, kiselog vrhnja, jogurta, koji sami po sebi imaju posvjetljujući učinak.
Da biste pripremili takav proizvod, pomiješajte zobeno brašno i laneno brašno u jednakim omjerima i prelijte ga kefirom ili jogurtom. Konzistencija mase ovisi o vašim željama. Možete ga učiniti gustim tako da ga možete nanositi u slojevima na cijelo lice ili dovesti u testno stanje i nanijeti komade lokalno. Što god odabrali, držite sastav na licu najmanje 20 minuta.
Pomlađujuća maska za lice napravljena od lanenih sjemenki i mlijeka
Lanene semenke sadrže fitoestrogene i zato se aktivno koriste kao lijek za znakove starenja: bore, natečenost, "vrećice" ispod očiju.
Najjednostavniji recept pomlađujuće maske je da pola sata prelijete kipuću vodu preko praha i držite na licu 20 minuta. Ako želite da proizvod također bude hidratantni, umjesto kipuće vode koristite biljno ulje po vašem izboru u omjeru 1: 2.
Laneno sjeme daje izvrsne infuzije s različitim dodacima. Da biste ga skuhali, samo sipajte žlicu sjemenki u čašu kipuće vode i poklopite. Nakon sat vremena, maska se može nanijeti na lice 20 minuta.
Infuzija je baza u koju možete dodavati razne biljne dekocije, ulja itd. Evo nekoliko opcija za dodatke:
· Med - 1 žlica. l., ulje breskve - 1 tsp;
· Dekocija kamilice - 1 žlica. l .;
· Kadulja - 1 tbsp. l.
Preporuke za uporabu maski za lice od lanenih sjemenki
Korištenje maski poboljšati će stanje vaše kože ako se pridržavate nekih pravila:
1. Eksperimentirajte. Možete malo promijeniti recepte, na primjer, umjesto vode, koristite biljne dekocije koji su korisni za vaše lice (neven, metvica, kamilica itd.).
2. Koristite samo svježe formulacije. Gotovo sve maske, osim losiona, pohranjuju se vrlo kratko. Najbolje se nanose odmah nakon pripreme.
3. samljeti sjemenke. Hranjive tvari iz cjelovitih žitarica apsorbiraju se lošije, pa je bolje dati prednost maskama s zdrobljenim sjemenkama.
4. Nanesite samo na očišćenu kožu. Prije uporabe maski operite toplom, čistom vodom i pjenom.
5. Nanesite masku u nekoliko slojeva. Slojevita primjena promiče bolju apsorpciju hranjivih sastojaka. Koža je zategnuta i poboljšava se cirkulacija krvi, što započinje proces oporavka.
6. Koristite maske sustavno. Samo redoviti postupci pomoći će postići željeni učinak. Kako ne biste zaboravili na njih, nabavite kalendar u kojem ćete proslaviti dane njege lica. Sjeme kuhajte ujutro, tako da je do večeri proizvod bio spreman, a vi biste mogli mirno potrošiti vrijeme na postupak.
