Tvrda voda može začepiti vaš čajnik, ali postoje snažni dokazi da pomaže u zaštiti vašeg srca. Određene nečistoće u vodi mogu biti vrlo korisne za zdravlje i imunitet vašeg tijela.
Kako se zove tvrda voda?
Tvrda voda je jednostavno voda koja sadrži veliku količinu minerala. Ti su minerali uglavnom magnezijev karbonat, kalcij i mangan. Međutim, krutost može uzrokovati nekoliko drugih otopljenih metala; ovi oblici su dvovalentni ili multivalentni kationi, uključujući aluminij, barijev, stroncij, željezo, cink i mangan. Obično monovalentni ioni, poput natrija i kalija, ne uzrokuju tvrdoću. Ali dvovalentni kationi imaju tendenciju kombiniranja s anionima u vodi i tvore stabilne soli. Vrsta aniona koji se nalazi u tim solima razlikuje dvije vrste: tvrdoću karbonata i nekarbonatnu.
Tvrdoća karbonata nastaje zbog metala u kombinaciji s alkalnošću. Alkalnost - sposobnost vode da neutralizira kiseline, pripisuje se spojevima poput karbonata, bikarbonata, hidroksida, a ponekad i borata, silikata i fosfata. Suprotno tome, nekarbonatna krutost nastaje kada se metali kombiniraju s bilo čim.
Tvrdoća karbonata naziva se privremenom jer se može ukloniti ukuhavanjem. Nekarbonatna krutost se ne može ukloniti ukuhavanjem, zbog čega je poznata i kao konstantna krutost.
Najočitiji dokaz prisutnosti tvrde vode u slavini je da se sapun i šampon loše operu, kade, umivaonici i sjajni vodovodni dijelovi se nanose u plak, rublje je prljavo i nakupljaju se naslage u kotlu.
Minerali koji se najčešće nalaze u vodi su kalcij, magnezij i manganovi karbonati. Ti minerali prirodno završavaju u vodi dok voda prodire kroz minerale koji sadrže kalcij ili magnezij. Najčešći izvori su vapnenac (koji unosi kalcij u vodu) i dolomit (koji unosi magnezij). Obično su korisni za ljudsko tijelo. Podzemne vode često imaju veću tvrdoću od površinskih voda.
Klasična mjera koncentracije kationa kalcija i magnezija u vodi je mol / m3, a u praksi se obično koriste stupnjevi tvrdoće i miligramski ekvivalenti po litri (mEq / l). Od 1. siječnja 2014. u Rusiji je uveden standard prema kojem se krutost izražava u stupnjevima tvrdoće (° W), 1 ° W = ½ mmol / L = 1 mEq / L.
Razlikovati meku vodu (10 ° W).
Koje su prednosti pijenja tvrde vode?
Prednosti tvrde vode
Unos kalcija
Kalcij je važan za vaše zdravlje. Jedno od najvažnijih svojstava ovog minerala je jačanje kostiju; njegova količina sadržana u tijelu određuje čvrstoću kostura.
Kalcij i vitamin D preporučuju se ako vi ili članovi vaše obitelji, uključujući djecu, želite zdrave i jake kosti. Budući da je kalcij jedan od glavnih iona u tvrdoj vodi, njegova uporaba pomaže unositi potrebnu količinu minerala u tijelo.
Odrasla osoba koja je lišena kalcija u svom tijelu doživljava velike poteškoće, posebno kada obavlja složene zadatke koji zahtijevaju dodatni napor. To je zato što ima slabe kosti (hipokalcemija). Potonje dovodi do teških posljedica, uključujući prijelome.
Tvrda voda značajno doprinosi ukupnoj opskrbi kalcijem u tijelu.
Također, istraživanja provedena od strane WHO pokazala su da kalcij smanjuje rizik od raka debelog crijeva. Iako previsoke količine kalcija mogu dovesti do raka prostate, razina kalcija u tvrdoj vodi mnogo je niža, stoga je dovoljna da se spriječe bolesti, a ne njihova pojava.
Još jedna prednost kalcija u vodi je smanjeni rizik od kardiovaskularnih bolesti. Međutim, još uvijek se provode studije kako bi se utvrdila količina kalcija prikladna za prevenciju bolesti KVB.
Unos magnezija
Pijenje magnezija kroz vodu može biti i preventivna mjera za neke bolesti. Magnezij regulira oko 350 staničnih enzima u tijelu. Ovi enzimi kontroliraju važne funkcije poput regulacije krvnog tlaka, stabilizacije srčanih ritmova i kontrakcije mišića. Unos magnezija snižava arterijsku hipertenziju (visoki krvni tlak), rizik od dijabetesa i poboljšava zdravlje srca.
Prema studiji SZO iz 2009: "Niska razina magnezija povezana je s hipertenzijom, koronarnom srčanom bolešću, dijabetesom melitusom i metaboličkim sindromom."
U jednoj metaanalizi, istraživači su zaključili da je dodatak 100 mg magnezija povezan s 8% smanjenjem rizika od moždanog udara, posebno ishemijskog moždanog udara.
Općenito, buduća istraživanja u ovom području pružit će nam bolje razumijevanje važnosti magnezija u zaštiti srca.
I kalcij i magnezij neophodni su za ljudsko tijelo. Osim toga, tvrda voda dovodi do manje korozije cijevi, pod uvjetom da nije previše tvrda. Meka voda je veća da će početi otapati metalne stijenke cijevi kroz koje teče.
Nedostaci tvrde vode
Tvrda voda nema štetan utjecaj na zdravlje organizma. Međutim, svakodnevna upotreba tvrde vode može uzrokovati probleme u svakodnevnom životu, za vrijeme pranja i kuhanja.
Neki od problema povezanih s tvrdom vodom su:
• Blokada cijevi;
• Povećana potrošnja sapuna i deterdženata;
• neznatno povećanje trošenja kućanskih aparata i vodovoda (to se posebno odnosi na okove WC školjki);
• mrlje na sjajnim površinama i staklu.
S začepljenim cijevima vaša će oprema raditi manje učinkovito. To često dovodi do većih računa za struju, pa čak i do oštećenih uređaja. Blokade mogu dovesti do curenja cijevi i skratiti vijek trajanja vaše opreme. Uz to su moguće trajne mrlje na sudoperu, tuševima, kadama, staklu, pa čak i namještaju.
Također, jedan od najuočljivijih učinaka tvrde vode je iritacija i suhoća kože. Ekcem kod djece upravo vezan uz ovaj faktor.
Tvrda voda je vrlo korisna za ljudsko tijelo. Njegov pozitivni utjecaj nije moguće zanemariti i potpuno pokriva probleme povezane s tim. Pijenje meke vode oduzima vam dragocjene minerale koje lako možete dobiti pijenjem tvrde vode. Ovi minerali pomoći će povećati vaše opće zdravlje i smanjiti rizik od određenih bolesti.
Oni koji misle da vam je tvrda voda dosadna kada se radi o kućanskim poslovima mogu imati uređaje za omekšavanje vode u svrhe pranja, pranja posuđa, pravljenja čaja, zalijevanja biljaka itd. U isto vrijeme, kod kuće možete imati tvrdu vodu za piće. To će vam pomoći da iskoristite prednosti pijenja tvrde vode i izbjegnete negativnosti.
