Pažljiva njega kose pruža im izgled.
Vrlo jednostavan i učinkovit način da se ne brinete o zdravlju i izgledu kovrča je napraviti maske za kosu s vitaminom E.
Prednosti vitamina E za kosu
Tokoferol (Vit. E) - najjači prirodni antioksidans. Unatoč činjenici da manjak vitamina E u tijelu ne utječe na stanje kose, ljekarnička otopina ove tvari poboljšava stanje pramenova i vlasišta. Tokoferol je taj koji osigurava transport kisika molekulama krvi, što znači da doprinosi njihovom zasićenju korisnim tvarima.
Ako koža primi sve potrebne hranjive tvari, tada je zdrava, folikuli rade dobro, a kosa raste snažna, podatna, sjajna.
Prednosti maski za kosu s vitaminom E su velike:
- pružajući normalnu cirkulaciju krvi u bazalnoj zoni, tokoferol potiče rast nove dlake, čini pramenove gušćom, voluminoznijom;
- pomaže u borbi protiv podijeljenih krajeva;
- tokoferol štiti kosu od agresivnog sunčevog ultraljubičastog zračenja i kisika. Frizura manje pati od sunčevih zraka sunca, ako povremeno liječite kosu maskom za kosu vitaminom E.
Pojačava blagotvorni učinak tokoferola vitamina A - retinola. Nije slučajno što se Aekol, gotova mješavina ulja ovih vitamina, prodaje u ljekarnama. Često se dodaje maskama za kosu. Retinol štiti od agresije okoline, daje svilenost i daje kosi čvrstoću. Tokoferol jača korijenje, osiguravajući dobru prehranu folikula, potiče rast i obnavlja strukturu šipki za kosu.
Izvori vitamina E
Gotova otopina ulja tokoferola prodaje se u bilo kojoj ljekarni u obliku uljne otopine. Jeftin je, praktičan za upotrebu - je li čudo da svaki drugi vlasnik lijepe sjajne kose drži bočicu?
Ali ne zaboravite da vitamini moraju ući i u ljudsko tijelo. Ako tijelu nedostaje hranjivih tvari, tada kosa, koža i nokti izgledaju savršeno. Na primjer, dnevna doza tokoferola za odraslu osobu je 15 mg.
Možete ga dobiti iz obične hrane, posebno biljnih ulja: maslinovog, suncokretovog, lanenog sjemena, bundeve. Tokoferoli se nalaze u žitaricama, grahu, svježem povrću, posebno špinatu i brokoliju, voću, sjemenkama i orasima. Napominjemo: kada se zagrijava, vitamin se uništava, pa se proizvodi moraju jesti sirovi, bez toplinske obrade.
U svim uravnoteženim vitaminsko-mineralnim kompleksima uvijek postoji vitamin E. S obzirom na to da prehrana moderne osobe pati od nedostatka prirodnih vitamina, napravite pravilo uzimanje farmaceutskih vitaminskih pripravaka dva do tri puta godišnje, nakon savjetovanja s liječnikom u vezi s tim u vezi.
Pravila za upotrebu maski s vitaminom E
Proizvođači često dodaju vitamin E u kozmetičke proizvode za njegu kose, a nalaze se u šamponima, balzamima i maskama. Da biste brzo uredili svoje kovrče, maske za kosu s vitaminom E idealne su. Međutim, domaća kozmetika sličnog djelovanja razlikuje se od one industrijske: ne može se pohraniti. Pripremljeni sastav mora se odmah upotrijebiti, ostatke odbaciti.
Pravila korištenja maski pomoći će da postupak bude učinkovitiji.
Tokoferol je jedna od rijetkih prirodnih tvari koja, kada se nanese na kožu, može prodrijeti izravno u krvotok. Stoga prvo uklonite sastav u kožu da biste probudili žarulje, a zatim ih češljem rasporedite preko brave.
Držite sastav što je duže moguće. Barem četrdeset minuta. Bilo bi lijepo nastaviti postupak do dva sata.
Zagrijavanjem glave pojačaćete djelovanje aktivnih tvari u komponentama maske. Stoga, obavezno omotajte glavu toplim ručnikom, nakon što kosu prekrivate filmom. Ručnik se može zagrijati na bateriju ili tretirati vrućim zrakom.
Maske se moraju primjenjivati u tečaju, jer u protivnom nema smisla. Tečaj je deset do petnaest postupaka koje je potrebno obaviti tjedno u dva do tri dana.
Vitaminske e maske za kosu
Učinak nakon kućne maske vidljiv je nakon 3-4 postupka. Kosa će postati elastičnija, živahnija, glatka, manje će ispadati.
Za pripremu maski za kosu s vitaminom E koristi se kozmetičko ulje od sjemena, ricinusovo ulje (ricinus), lan i jojoba. Sastav može dodati estere bora, limuna, kao i goruće komponente: crvena paprika, svježi luk, senf. Komponente potiču protok krvi, pomažući vitamin E da prodre duboko u pore kroz pore.
Za suhu kosu
Maska je dobra za obnavljanje strukture presušene, kemijski spaljene kose, kako bi ih ojačala.
sastojci:
- žličica otopine ulja E vitamina;
- žličica otopine retinola;
- sirovi žumance;
- žlica ulja burdocka.
Kombinirajte komponente, nanesite na korijenje i niti. Izolirajte, držite oko sat vremena. Nakon šamponiranja koristite domaće ispiranje infuzijom osušene koprive.
Za masnu kosu
Maska će kovrče učiniti svilenkastima bez masnog sjaja, normalizirati rad folikula i umiriti iritiranu kožu.
sastojci:
- žlica tokoferola;
- žlica retinola;
- sirovi pileći protein;
- pola čaše konjaka (50 ml);
- sok od limuna (2-3 žličice).
Umutiti proteine dobro, sipati konjak i sok, još jednom snažno miješati. Ulijte uljne otopine vitamina, ravnomjerno ih rasporedite po vlažnim kovrčama, nakon sat vremena isperite masku šamponom.
Za slabu kosu
Kombinacija različitih vitamina u ovoj maski pomoći će slaboj, dosadnoj kosi koja je izgubila živahni sjaj. Nakon tečaja postupaka, kovrče će se napuniti snagom i postati elastične.
sastojci:
- žličica tokoferola;
- žličica retinola;
- ampula nikotinske kiseline (vit. PP);
- žlica soka ili ekstrakta ljekarne aloje;
- 20 kapi tinkture propolisa;
- dvije žlice maslinovog ulja.
Pomiješajte komponente maske, utrljajte u korijenje. Nanesite sastav na niti, uključujući savjete, zamotajte ručnikom. Ako se koža malo opeče, to je normalno: tako djeluje nikotinska kiselina. Postupak traje jedan sat.
Protiv gubitka s češnjakom
S ozbiljnim gubitkom kose važno je utvrditi uzrok. Međutim, možete zaustaviti gubitak uz pomoć vitaminsko-češnjačke maske. Djeluje učinkovito, a možete se riješiti mirisa limunske vode. U litru vode dodajte dvije ili tri žlice limunovog soka - ovo je sredstvo za ispiranje.
sastojci:
- žličica tokoferola;
- žličica retinola;
- šest režnja svježeg češnjaka;
- tri žlice meda;
- tri žlice ulja burdocka.
Procijedite češnjak i pomiješajte s medom. Dodajte vitaminska ulja, miješajte sve dok ne postane glatko i nanesite na kosu. Držite ispod filma oko četrdeset minuta. Nakon šamponiranja isperite limunskom vodom.
Protiv snažnog gubitka
Ako kosa intenzivno ispada, pokušajte pripremiti mješavinu ulja, nježno je utrljajte u žarulje. Uzimajte sve vrste ulja žličicom ili desertnom žlicom.
sastojci:
- otopina ulja tokoferola;
- burdock ulje;
- bademovo ulje;
- maslinovo ulje.
Pomiješajte komponente, zagrijte na pari dok ne zagriju. Pažljivo utrljajte u žarulje. Masirajte ulje 7-10 minuta, a zatim ostavite na kosi još dvadesetak minuta.
Za rast i jačanje
Izvrsna maska s senfom, koja će zacijeliti kosu i ubrzati rast niti. Preporučuje se ako trebate uzgajati dugu kosu, a ne pokvariti savjete.
sastojci:
- žličica retinola;
- sirovi žumance;
- žličica tokoferola;
- dvije žlice senfa u prahu;
- žlica ulja burdocka.
Razrijedite senf u prahu vrućom vodom (uzmite) dvije žlice. Ulijte komponente ulja, dodajte žumanca, sve promiješajte i odmah upotrijebite. Prvo utrljajte u korijenje (masirajte pet do sedam minuta), a zatim nanesite na kovrče. Nakon maske svakako nanesite hidratantnu kremu jer senf suši kosu.
Za sjaj
Ako vam kosa više ne svijetli, vratite njenu ljepotu ovom maskom. Ako vam je kosa suha, dodajte malo masnog kiselog vrhnja ili vrhnja.
sastojci:
- dvije žlice ulja burdocka;
- žličica vitamina E;
- sirovog žumanjka.
Pomiješajte pripremljene komponente, nanesite kao uobičajenu masku i ostavite sat vremena. Isperite šamponom.
Za duboki oporavak
"Tajna" maska profesionalnih frizera s dimeksidom pomoći će kosi da se nosi s učincima perme i bojenja. Vraća suhe, lomljive, razdvojene krajeve, čini ih glatkim i poslušnim. Uzimajte po žličicu svake komponente.
sastojci:
- Vitamin E
- retinol;
- dimexide;
- ricinusovo ulje.
Sve promiješajte i nanesite na korijenje i pramenove. Isperite nakon sat vremena. Koristite jednom svakih deset dana, ne češće.
Za njegu kose uljem od sjemena
S vremena na vrijeme izvršite "naboj vitamina" za kosu, napunivši je korisnim tvarima. Maska dobro obnavlja strukturu oštećene šipke za kosu, njeguje i zaustavlja gubitak kose.
sastojci:
- velika žlica ulja burdocka;
- desertna žlica otopine ulja tokoferola;
- velika žlica ulja jojobe.
Držite sastav ulja tri minute iznad kipuće vode, nanesite na kovrče pod "termokapsom". Držite oko dva sata, isperite. Napravite tečaj od 12 postupaka.
Domaća kozmetika za kosu, pripremljena s dodatkom vitamina E, bez posebnih troškova učinit će vašu kosu lijepom, vratiti joj snagu i sjaj. Provedite tečaj postupaka, a zatim održavajte rezultat nanošenjem sastava na kosu svakih 10-14 dana.
