Dobivanje liječenja za depresiju
Ako imate simptome depresije koje sami ne možete upravljati, ili se ne čini da se poboljšavaju s promjenama načina života, dogovorite sastanak s liječnikom primarne zdravstvene zaštite. Oni mogu provjeriti postoje li fizički problemi koji mogu uzrokovati vaše simptome.
Osnovno ispitivanje depresije
Vaš liječnik primarne zdravstvene zaštite vjerojatno će napraviti neki osnovni screening za depresiju. Evo nekoliko pitanja o kojima biste trebali biti spremni odgovoriti:
- Koliko dugo imate simptome?
- Je li neobično da imate malu raspoloženja?
- Jeste li doživjeli nedavne osobne gubitke ili promjene u svom životu?
- Jesu li vaši voljeni primijetili bilo kakve promjene u vama?
- Imate li promjena načina odmora ili apetita?
- Više ne uživate u određenim aktivnostima na način na koji ste prije koristili?
- Ima li depresije u vašoj obitelji?
Što pitati svog liječnika
Prije imenovanja, napravite popis vlastitih pitanja kako biste zatražili od svog liječnika. Evo nekoliko koje pruža klinika Mayo kako bi vam pomogli da započnete:
- Je li depresija najvjerojatniji uzrok mojih simptoma?
- Osim najvjerojatnijih uzroka, koji su drugi mogući uzroci mojih simptoma ili stanja?
- Koje vrste testova trebam?
- Kakav će tretman vjerojatno najbolje funkcionirati za mene?
- Koje su alternative primarnom pristupu koji predlažete?
- Imam druge zdravstvene uvjete i želim znati kako ih najbolje mogu upravljati zajedno?
liječenje
Vaš liječnik može propisati antidepresivne lijekove za vas. Nakon inicijalne procjene, vaš liječnik može vas također uputiti na jedan od sljedećih specijalista za daljnju njegu:
Pronađite liječnika
Psihijatar
Psihijatri su licencirani liječnici koji se bave mentalnim zdravstvenim uvjetima. Nakon što završi medicinsku školu, imaju još četiri godine treninga u psihijatriji. Specijalizirani su za mentalno zdravlje i emocionalne probleme. Posebna obuka psihijatra i sposobnost propisivanja lijekova mogu pomoći u poboljšanju simptoma. Neki psihijatri kombiniraju lijekove s psihoterapijom. Oni vam mogu pomoći pri razgovoru kroz emocionalna pitanja koja mogu doprinijeti vašem stanju. Kada se koristi u kombinaciji s lijekovima, talk terapija se pokazala vrlo učinkovitom u liječenju kliničke depresije.
psiholozi
Psiholozi su stručnjaci koji se pripremaju na doktorskoj razini u većini država. U nekim državama mogu napisati recepte. Međutim, njihov glavni fokus je psihoterapija ili terapija razgovorom. Oni imaju napredne stupnjeve u znanosti ponašanja, misli i emocija. Nakon stjecanja diploma, moraju proći kroz staž kako bi naučili kako provesti napredne psihološke testove i terapiju. Slično liječnicima, oni moraju biti licencirani u svojoj praksi kako bi pružili skrb. Oni pomažu pacijentima na zdrav način naučiti kako se nositi s problemima mentalnog zdravlja i svakodnevnim životnim problemima.
Socijalni radnici
Socijalni radnici trebaju magisterij kako bi pružili terapiju za razgovor. Oni su osposobljeni za pomoć osobama s emocionalnim situacijama. Iako socijalni radnici imaju manje školovanja od psihologa, oni mogu biti jednako korisni.
