O reumatoidnom artritisu
Reumatoidni artritis (RA) javlja se kada imunološki sustav tijela pogrešno napada zdravo tkivo. To utječe na oblogu duž malih zglobova u tijelu i uzrokuje bol u različitim dijelovima tijela.
Dok su ruke i noge obično pod utjecajem, mogu biti pogođeni i veći zglobovi poput koljena i koljena. RA može proizvesti niz drugih simptoma, uključujući oštećenje zgloba i poteškoće s disanjem. Pročitajte kako biste vidjeli što ljudi koji imaju RA kažu o životu s ovim stanjem.
Što se RA osjeća?
Bol u zglobovima
RA se obično pojavljuje postupno, prvenstveno na malim zglobovima, a zatim se širi na veće zglobove. U većini slučajeva bol se javlja na obje strane tijela. Simetrična bol u višestrukim zglobovima je ono što čini RA različitim od drugih vrsta artritisa. Na primjer, osjetit ćete bol u lijevim i desnim zglobovima, rukama i koljenima.
Ako imate RA, bol u zglobovima može varirati od blage do umjerene ili teške. Ponekad se može osjećati kao uganuće ili slomljena kost. Neka područja vašeg tijela mogu čak biti bolna na dodir.
Ukočenost u zglobovima
Pored boli, ova bolest uzrokuje krutost kod zahvaćenih zglobova. Možda imate poteškoća s izlazom iz kreveta ili ujutro hodanja zbog krutih i bolnih gležnjeva, koljena ili stopala. Ova krutost obično je gore u jutarnjim satima i može trajati 45 minuta ili više.
RA također može potaknuti oticanje kod zahvaćenih zglobova. Dugotrajna upala može vas fizički iscrpiti.
Niska energija
RA može uzrokovati nisku razinu energije, osobito kada bol dobiva na način spavanja. Čak i kad dobijete dovoljno sna, možda se i dalje osjećate umorni ili umorni. Oko 98 posto ljudi s RA kaže da se osjećaju umorni. Ovaj broj može se povećati ako imate druge uvjete, kao što su pretilost, depresija i glavobolje. Tijekom dana možete se osjećati umorno ili neugodno.
Teškoće u disanju
Zajednička bol je najčešći simptom RA, ali nije jedini. RA također može utjecati na pluća. To je zato što dugotrajna upala može uzrokovati ožiljke u vašim plućima, što uzrokuje kratkoću daha i kronični suhi kašalj.
Neki ljudi s RA imaju nodule pluća ili mjesto na plućima zbog upale. Ti čvorovi često su benigni. Mogu biti u veličini od sitne poput graška do velika kao orah. Općenito, oni ne uzrokuju bol.
Siskiva koža
Ako RA utječe na vašu kožu, možete razviti čvorove ili grudice tkiva ispod kože. Vi svibanj također razviti osip zbog upale oko ili u krvnim žilama. Ako imate problema s očima zbog reumatoidnog artritisa, upala očiju uzrokuje bol, crvenilo, osjetljivost na svjetlo, suhe oči i mutno viđenje.
Komplikacije i izgledi za RA
Dugotrajna upala također može utjecati na druge organe. Gotovo 40 posto osoba s RA također ima simptome u drugim dijelovima tijela, prema Mayo Clinic. Ovi dijelovi uključuju:
- oči
- koža
- srce
- jetra
- bubrezi
- živčani sustav
RA može povećati rizik od drugih bolesti ili komplikacija. To može uzrokovati druge simptome koji se ne pojavljuju u vezi s RA, kao što su gubitak sluha ili nepravilni otkucaji srca.
RA je kronično stanje koje, ako se ne liječi, moglo bi rezultirati deformiranim i zglobovima sličnim čvorovima. Male kože, poznate kao reumatoidni čvorovi, mogu se razviti pod kožom na tlačnim točkama ili drugim područjima poput stražnjeg dijela kože. RA također povećava rizik od drugih stanja, kao što su:
- infekcije
- limfoma
- plućna bolest
- srčani problemi
- periferna neuropatija
Iako RA utječe na ljude drugačije, izgledi su uglavnom dobri - sve dok tražite liječenje. Liječenje ne smije ublažiti 100% otekline i bliještanja, ali može smanjiti ozbiljnost simptoma i pomoći vam da uživate u razdobljima oporavka.
Liječenje za RA
Trenutačno nema lijeka za RA, ali mnogi tretmani mogu pomoći u kontroli simptoma, ograničiti oštećenje zglobova i olakšati kliničku remisiju. Što je ranije dijagnoza liječnika za RA, to je učinkovitije liječenje. Trenutni tretmani pomažu većini ljudi s RA-om i dalje zdravim, aktivnim i funkcionalnim životnim stilom.
liječenje
U slučajevima blage RA, relaksacije boli, kao što su ibuprofen, mogu pružiti olakšanje. Vaš liječnik će vjerojatno propisati antirheumatske lijekove koji modificiraju bolest (DMARD) kako bi spriječili napredovanje bolesti. DMARD može smanjiti oticanje, bol i groznicu. Za teže upale i bol, možda će vam biti potrebni modifikatori biološkog odgovora. Ti lijekovi usmjeravaju specifične dijelove imunološkog sustava i pomažu upalu i spriječavaju oštećenje zglobova i tkiva.
kirurgija
Vaš liječnik može preporučiti operaciju ako lijek ne pomaže. Tijekom kirurškog zahvata liječnik može ukloniti upaljenu podlogu zglobova ili popraviti oštećenje tetive. Zajednička fuzija pomaže u stabilizaciji oštećenih zglobova i ublažavanju boli. U nekim slučajevima, vaš liječnik može preporučiti potpunu zamjenu zglobova i zamijeniti oštećene spojeve s protetikom.
vježba
Istraživanja pokazuju da vježbe koje uključuju fleksibilnost i jačanje mogu pomoći u ublažavanju boli i poboljšanju svakodnevnog funkcioniranja. Umjerene vježbe poput hodanja, plivanja i joge mogu vam pomoći u jačanju zglobova. Ciljite 30 minuta tjelesne aktivnosti najmanje tri puta tjedno.
Profesionalni i fizioterapeuti mogu vam pomoći da naučite vježbe kako biste održali fleksibilnost u zglobovima i pružili strategije lakšeg dnevnog zadaća i zaštite zglobova.
Alternativni tretmani
Alternativne terapije nisu usmjerene na liječenje RA, već imaju za cilj ublažavanje simptoma boli, umora i više. Na primjer, dodatci ribljeg ulja mogu pomoći u smanjenju upale. Dodavanje drugih dodataka također može imati koristi. Ti dodatci uključuju:
- crno riblje ulje
- borage ulje
- bromelain
- mačka pandža
- kapsaicin
- lanenom
- gingko
Mnogo je istraživanja ušlo u biljke i dodatke za RA, ali razgovarajte sa svojim liječnikom prije no što uzimate bilo koju od njih. Oni mogu stupiti u interakciju s lijekovima koje već uzimate i uzrokovati nenamjerne nuspojave.
Pročitajte krajnji vodič za bilje i dodatke za RA "
Kada treba posjetiti liječnika
Nazovite svog liječnika ako imate nelagodu ili otekline u zglobovima. Vaš liječnik će vas ispitati za RA i potražiti znakove krutosti, otekline, nježnosti, boli ili čak infekcije.
Ne postoji jedan test koji određuje imate li RA. Vaš liječnik može pokrenuti nekoliko testova kako bi potvrdio dijagnozu RA. Ovi testovi uključuju:
- uzimajući krv kako bi provjerili specifična protutijela, nazvana reumatoidni faktor ili CCP (ciklički citrulinirani peptid)
- uzimanje uzoraka sinovijalne tekućine za traženje upale ili infekcije
- u potrazi za upalom (povišena brzina taloženja eritrocita ili C reaktivni protein)
- naručivanje testova na slici kako biste pogledali zglobove i kosti
Ponekad, X-zrake su nedjelotvorne u dijagnosticiranju bolesti. MRI ili ultrazvuk mogu pokazati abnormalnosti u zglobovima prije nego se pojave promjene rendgenskog zračenja.
Nemojte se bojati da biste dobili drugo mišljenje ako još uvijek imate nelagodu iz svog stanja. Liječnik može propisati nove lijekove ako oni koji uzimate ne rade.
RA se obično pojavljuje kod osoba u dobi između 25 i 50 godina. Ako niste u ovom dobnom rasponu, i dalje biste trebali vidjeti liječnika ako mislite da imate simptome RA. U slučaju RA, što ranije dobijete liječenje, to je bolji rezultat.
Pronađite načine za rješavanje i podršku
Razgovarajte sa svojim bliskim osobama o vašem stanju. Što više znaju o tome što je to imati RA, to više mogu pomoći.
Također se možete pridružiti zdravstvenoj Facebook zajednici Živjeti s reumatoidnim artritisom i podijeliti svoju priču ili pitati za savjet. Pridruživanje grupi za podršku dobar je način da saznate više o bolesti, metodama suočavanja i novim tretmanima. Također možete pronaći lokalne grupe za podršku putem Artritis Introspective ili Zaklade za artritis.
