Ako postoji mali dio tebe koji razmišlja "ouch" tijekom seksa, onda je vrijeme da ponovno posjetite svoju strategiju spavaće sobe. Seks nikada ne bi smio biti neugodan ... osim možda u onom smiješnom nespretnom putu.
Čak i ako je položaj A radio za vašeg prethodnog partnera, vaš novi S.O. bit će nesumnjivo drugačiji. Kako se njihov osobni ukus poravnava s vašim će odrediti udoban ili bolan seks. Zapravo, ako posljednji put nije bio tako vruća osoba s partnerom C, u redu je pokušati ponovo sa partnerom D. Ovoga puta jednostavno uključite naše seksualne stavove za poboljšanje udobnosti i zadovoljstva u nastavku.
S ovim načinom, zadržali smo stimulaciju klitorisa (i vaše zadovoljstvo) na čelu. Jedina prep koja vam je potrebna - a to je točno prije svaki vrsta penetracije s bilo koji partner - komunicira i podmazuje! Vaginalno podmazivanje znatno smanjuje trenje i nelagodu (i savršeno je u redu koristiti lubrikant) i otvara put za ispunjenje spola.
1. Cvrčanje misionar
Pusti neka stara sjećanja na one nedužne doba kada je nešto ritmički gore i dolje sve što ste znali o seksu. Umjesto toga stvorite novo iskustvo klasičnog misionara. Umjesto širenja nogu, noge vašeg partnera prostiru se tijelom, dopuštajući međusobno dodirivanje genitalija. To je izvrsno jer ne ovisi o veličini, već o vezi s vama i vašim partnerom.
2. Sjedeći na jastuku
Uzmite svoj omiljeni jastuk i stavite je ispod zdjelice radi veće potpore. Savijajte koljena, podignite zdjelicu prema gore i razbudite noge dovoljno da biste dopustili da se potiskuju. Ono što je fantastično u ovom položaju je to što vam omogućuje da kontrolirate dubinu penetracije i potiču stimulaciju klitorisa.
3. Vožnja u zalazak sunca
Preuzmite kontrolu i dođite na vrh. Ta je pozicija idealna za neka ugodna vremena jer omogućuje intimno ljubljenje i gledanje oka i dopušta vam da stvorite ritam koji najviše uživate. Ne samo da ćete moći pozicionirati klitoris prema vlastitom ukusu i povećati seksualni užitak, već možete i zdjelu zdjelicu naprijed-natrag stvoriti ugodan ritam.
4. Naslonite se na mene
Pronađite zid ili stol na koji se nagnuti. Okrenite se jedan prema drugome i odaberite tko će se držati jedni drugima, i kuka nogom oko druge osobe noge za podršku. Potaknite jedni druge, trljanjem klitorisa od spolnih organa vašeg partnera, a zatim stvorite udoban ritam pomoću kojeg možete približiti ili odmaknuti svoje tijelo.
5. Božja zagrljaj
Možete se suočiti jedni s drugima, ili se pozicionirati da biste dopustili ulazak s leđa. Ako ste suočeni s vašim partnerom, možete preuzeti vladavinu svoje seksualne igračke ili penisa i stvoriti kut i potisak koji želite. U položaju stražnjeg ulaska koristite stražnjicu kako biste kontrolirali brzinu i ostavili partnera da ostane mirna, dok se krećete vlastitim tempom i kontrolirajte dubinu.
6. Dvojac
Uparite svoj omiljeni položaj sa samopouzdanjem uključivanjem načina na koji se želite istovremeno osjećati dobro. Ako ste navikli na samostalnu stimulaciju klitorisa dok ležite na leđima, sa ili bez seksualne igračke, učinite to upravo dok pozivate svog partnera da dotakne vaše grudi ili poljubi. Stvaranje ovog dvojbenog osjećaja može biti dinamit.
7. kunić
Tko je rekao da su seksualne igračke samo za solo igranje? Prepustite svoj omiljeni vibrator i pokažite ga partneru. Planirajte je za sljedeći put izravnim primjenom stimulacije klitorisa tijekom eksperimentiranja s različitim pozicijama.
Koristite različite postavke vibracija kako biste povećali užitak ili zadirkivali jedno drugo. Pokušajte se zadržati na orgazmi dok se ne uspijete zadržati. Najvažnija stvar, u cjelini, prilikom dodavanja nove seksualne igračke jest da oboje komuniciraju o svemu i svemu - osobito o tome što se osjeća dobro jedni drugima.
8. bojkot
Ako ste sve pokušali i još uvijek imate bolove - pogotovo ako ste u prodaji - onda je vrijeme da malo bojkotirate penetraciju. Da biste zamijenili, vježbajte senzacionalne vježbe fokusiranja. Usredotočite se na kultiviranje senzualnog dodira, erotske masaže i užitka umjesto performansi.
Da biste začinili stvari tijekom ove stanke, mogli biste dati 69 probati. Jednostavno, idite na leđa, a vaše usne drugih vaših lica suočite se s genitalijama, a usta im se nalaze. Uzmite si vremena za uživanje u istraživanju jedni drugima.
Ostavite pritisak da nastupate na sportskoj dvorani
S seksualno-pozitivnim stavom, otvorenim umom, puno seksualne komunikacije i dovoljnom količinom maziva, otkrit ćete da postoji mnogo načina na seksualnost i seksualni odnos s vašim značajnim drugim. Ali prije nego što odete i isprobate bilo kakve nove pozicije, ne zaboravite da je najbolja vrsta seksa tip razmjene iskustava i želja, a pritisak za izvođenje ostaje na sportskoj dvorani.
Janet Brito je AASECT-certificirani seksualni terapeut koji također ima licencu u kliničkoj psihologiji i socijalnom radu. Završila je postdoktorsku zajednicu s Medicinskog fakulteta Sveučilišta Minnesota, jednog od samo nekoliko sveučilišnih programa na svijetu posvećenoj obuci seksualnosti. Trenutno se nalazi na Havajima, a osnivač je Centra za seksualno i reproduktivno zdravlje. Brito je predstavljen na mnogim mjestima, uključujući Huffington Post, Thrive i Healthline. Dođite preko nje putem svoje web stranice ili na Twitteru.
