Jedinstvena biljka s čitavim nizom ljekovitih svojstava odavno se koristi u narodnoj medicini za borbu protiv viška kilograma.
Primjenjujte heljdu za mršavljenje s krajnjim oprezom, poštujući sva pravila. Tek tada će postati korisno za tijelo, a pomoći će i mršavljenju.
Sastav i korisna svojstva kavkaške čaplje za mršavljenje
Biljka s dugom poviješću ima svoj poseban sastav, zahvaljujući kojem je kopriva tako vrijedna i korisna. Njegov kemijski sastav uključuje:
• alkaloidi, koji su složeni kemijski spojevi i koji imaju mnogo ljekovitih svojstava;
• srčani glikozidi su otrovni spojevi koji mogu pozitivno utjecati na organe kardiovaskularnog sustava, sudjelujući u liječenju hipertenzije, zatajenja srca, živčanih bolesti;
• flavonoidni glikozidi jačaju zidove krvnih žila;
• esencijalna ulja bogata farmakološkim svojstvima;
• kumarini i saponini.
Postoji mnogo sorti takve višegodišnje biljke kao što je hellebore. No, kavkaška jenjača je najučinkovitiji predstavnik obitelji leptira u borbi protiv prekomjerne težine.
Glavna korisna svojstva koja ne samo da doprinose mršavljenju, već također poboljšavaju zdravlje tijela u cjelini, uključuju sljedeće:
• uklanjanje toksina iz tijela, čišćenje toksina i viška soli, učinkovito čišćenje crijeva;
• pružanje pokretljivosti zglobova, poboljšanje njihovog općeg stanja;
• normalizacija razine šećera u tijelu i regulacija krvnog tlaka;
• pružanje antitumorskog učinka na tijelo;
• poticanje manifestacije diuretičkih i choleretic učinaka, normalizacija metaboličkih procesa u tijelu;
• postupno mršavljenje bez gubitka elastičnosti kože i progiba u problematičnim područjima;
• fleksibilnost trajanja tečaja ovisno o količini suvišne težine.
Da bi žuč donio samo koristi za tijelo, morate pažljivo nadzirati njegovo doziranje.
Pravila korištenja kavkaške čorbe za mršavljenje
Omogućujući blagi učinak na tijelo, konoplja ne može samo očistiti tijelo od štetnih tvari i toksina, ukloniti soli i otpada, nego i osloboditi viška kilograma. Da bi se postigla veća učinkovitost, potrebno je kombinirati uporabu konoplje s nekim radnjama. Dakle, glavna pravila prijema:
1. Za početak biste se trebali potpuno odreći bezvrijedne hrane poput brze hrane, praktične hrane, kobasice. Morat ćete zaboraviti i na slatke, brašno i slastičarske proizvode.
2. Potrebno je u prehranu uključiti više hrane bogate vitaminima i drugim elementima u tragovima.
3. Morat ćete se suzdržati od pijenja alkoholnih pića.
4. Posljednji put dnevno morate jesti hranu najkasnije 3 sata prije spavanja.
5. Pažljivo trebate pratiti veličinu obroka i izbjegavati prejedanje. Masna i visokokalorična hrana ne bi trebala biti prisutna u prehrani.
6. Trebate stvoriti naviku uzimati čaplju svaki dan u isto vrijeme. Najbolja opcija za to je jutro i prazan želudac.
Što se tiče same uporabe biljke, postoje i neke preporuke kojih se treba pridržavati:
• jesti travu najbolje ujutro;
• to treba učiniti na prazan želudac, nakon čega se trebate suzdržati od konzumiranja hrane 1 sat;
• poštujte režim biljke i doza treba biti strogo;
• potrebno je osigurati tijelu niz mjera za gubitak kilograma, kombinirajući fizičku aktivnost i uzimanje trave;
• trebali biste biti odgovorni za uvjete skladištenja, njezino korijenje treba biti u staklenoj posudi u hladnjaku.
Kako kuhati i uzimati heljdu za mršavljenje
Kavkaška heljda sama je otrovna biljka, pa je tako važno pridržavati se doze prilikom uzimanja. Prilikom kuhanja važno je i ne odstupiti od recepta kako ne biste nanijeli štetu svom tijelu.
Najčešće se korijenje biljke jeleni koristi u kućnoj medicini i za mršavljenje u obliku praha. Ovaj proizvod se ne nalazi u ljekarnama, ali može se napraviti kod kuće. Da biste sami pripremili prah:
• u jesen iskopati jeleno rizome i dobro isprati pod vodom;
• zatim ostavite da se osuši na svježem zraku, izbjegavajući izravnu sunčevu svjetlost. Suho korijenje ima tamno smeđu boju izvana, a kremastu hladovinu iznutra;
• za ekstrakciju praha iz rizoma možete koristiti mlin za kavu prolazeći kroz njega nekoliko puta.
Kad su sirovine spremne, možete početi pripremati lijekove za mršavljenje. Da biste to učinili, trebate 50 mg sirovine, koja uzima redovitu mjernu žlicu bez klizača, i ¼ šalice vode. Prvih 10 dana treba uzimati u 50 mg napitaka, sljedećih 10 dana u 100 mg, u trećem deset po 150 mg, a počevši od 31. dana i svih sljedećih vremena, 200 mg. Čitav tijek mršavljenja prahom helenbore ne smije biti veći od šest mjeseci. Ako postoji potreba za nastavkom, trebali biste napraviti pauzu od 1 mjeseca i možete nastaviti postupak.
Možete koristiti konoplju na drugi način, što nije ništa manje uobičajeno od prvog. Da biste to učinili, napravite infuziju koprive. Trebat će 50 mg sirovina, koje će trebati sipati 2 žlice. l. kuhana voda. Smjesu u ovom obliku treba ostaviti da se cijedi cijelu noć, ujutro će trebati filtrirati i piti na prazan želudac. Hranu će biti moguće tek nakon 15 minuta. Za povećanje učinkovitosti ne treba jesti 4-5 sati.
Ne zaboravite da prekoračenje navedene doze može biti opasno po zdravlje i prijeti trovanjem. Prekomjerna potrošnja biljke neće dovesti do ranog gubitka kilograma.
Kontraindikacije za uporabu čorbe za mršavljenje, posebno kombinacija s drugim lijekovima
Kao što je već spomenuto, heljda je otrovna biljka, stoga ima određene kontraindikacije. Ne može svatko koristiti biljku, naime:
• konoplja je kontraindicirana dojiljama i trudnicama;
• osobe s individualnom netolerancijom i preosjetljivošću na komponente koje čine biljku trebaju odbiti upotrebu čorbe;
• ljudima koji imaju bolesti kardiovaskularnog sustava i bolesti žučnog mjehura, nepoželjno je koristiti biljku;
• Djeca mlađa od 14 godina ne bi smjela uključiti heleber.
Hellebore nije potpuno sigurna biljka za ljude koji nisu na ovom popisu. Ima sposobnost nakupljanja otrovnih tvari u srčanom mišiću, što može dovesti do teškog trovanja i smrti. Glavni znakovi predoziranja tijela biljkom su oticanje jezika i poremećaji u radu srca.
U interakciji s raznim lijekovima, daleko od bezopasne biljke može proizvesti različite, uključujući i negativne, reakcije. Stoga, koristeći konoplju za mršavljenje, trebali biste odbiti:
• od laksativa kako bi se izbjegla dehidracija i poremetila ravnoteža vode i soli u tijelu;
• od diuretika, u kombinaciji s kojima će se toksični učinci žuči samo pojačati;
• iz pripravaka koji sadrže kalcij. Kombinacija ovih sredstava može dovesti do razvoja osteoporoze.
Uzgoj kavkaške čorbe za mršavljenje kod kuće
Da biste se dugo opskrbili ljekovitim lijekom za mršavljenje, možete ga sami uzgajati. Biljka je nepretenciozna i ne zahtijeva posebnu njegu. Uzgajati ga, na primjer, u zemlji je prilično jednostavno. Ne biste trebali saditi travu u svijetlim, dobro osvijetljenim područjima, ona će se puno bolje razviti na tamnim mjestima. Idealno stanište za jelero je umjereno vlažno i bogato humusom bogato tlo s vapnencem.
Korijenje se može prikupiti čak u srpnju, glavna stvar je to učiniti nakon što sjeme ode. Treba ih iskopati noću do zore ili navečer prije zalaska sunca. Za liječenje i za mršavljenje koriste se rizomi odraslih biljaka starih 4-5 godina.
