Što je selektivno slušanje?
Vjerojatno ste upoznati s izrazom "selektivno saslušanje" u odnosu na ljude koji samo čuju ono što žele čuti. Iako se često koristi u šaljivom smislu, selektivno slušanje je iskustvo koje istraživači tek počinju razumjeti.
Selektivno slušanje je sposobnost slušanja jednog zvučnika dok je u prepunoj ili glasnoj okolini. Možda ćete je čuti i kao "selektivnu slušnu pozornost" ili "efekt koktel partije".
Kako radi?
Selektivno slušanje uključuje mnoge čimbenike, uključujući vaše ciljeve, viziju i obrasce aktivnosti mozga.
ciljevi
Mozak odabire ono što slušati na temelju onoga što pokušavate učiniti.
Na primjer, zamislite da vam je netko počeo razgovarati dok ste pokušavali završiti gledanje epizode TV emisije. Šanse su dobre da niste čuli mnogo o onome što su vam rekli. Tvoj mozak je prvenstveno odredio zvuk televizora nad glasom te osobe jer je vaš cilj bio završiti gledanje emisije.
Studija iz 2008. godine stavila je taj koncept na test tražeći sudionicima da obratite pozornost na zvukove u jednom uhu, ali ne u drugom. Istraživači su u isto vrijeme igrali različite ljestvice u svakom uhu i zamolili sudionike da uoče bilo kakve promjene u visini ušiju na koje su od njih tražili da se usredotoče.
MRI snimke mozga sudionika pokazali su da su čuli zvukove u svakom uhu. Međutim, kad su otkrili promjene u određenom uhu, zanemarili su zvuk u drugom uhu.
Vizija
Vizualni znakovi također su važan dio selektivnog slušanja.
Na primjer, studija iz 2013. godine uključivala je slušanje zvuka muškarca i žene koja je istodobno govorila. Sudionici su zamoljeni da obratite pažnju na ženski ili muški zvučnik. Imali su mnogo lakše vrijeme usredotočujući se samo na muški ili ženski glas kada gledaju video zvučnika zajedno sa zvukom.
Na temelju tih rezultata, moći ćete vidjeti nekoga dok razgovaraju, što bi vam moglo olakšati slušanje.
Aktivnost mozga
Istraživanje iz 2012. godine pokazalo je da predstavljanje zvukova unutar vašeg mozga ne odražava sve zvukove u vašem okruženju, nego ono što želite ili trebate čuti. Ti su rezultati slični onima iz studije iz 2008. o kojima smo ranije diskutirali.
Međutim, istražitelji su također otkrili da mogu koristiti obrasce aktivnosti mozga koji su promatrali kako bi predvidjeli koji govornik ili riječi netko sluša.
Istražitelji su koristili oko 90 elektroda po osobi za praćenje aktivnosti mozga ljudi koji su podvrgnuti kirurškom zahvatu za epilepsiju.
Sudionici su zamoljeni da slušaju dva različita uzorka govora u isto vrijeme. Svaki uzorak sadrži različite zvučnike i fraze. Tada su ih zamolili da odaberu koje su riječi izgovorili jedan od dva govornika.
Upotrebom informacija o uzorcima aktivnosti mozga iz elektroda, kao i procesom dekodiranja, istražitelji su rekonstruirali ono što su sudionici čuli. Uzorci aktivnosti mozga sugeriraju da su sudionici obratili pozornost samo na govornika na koje su bili zamoljeni da se usredotoče.
Osim toga, istražitelji su bili u mogućnosti koristiti ove uzorke aktivnosti mozga kako bi predvidjeli koji govornik sudionik je slušao i utvrditi jesu li obraćali pažnju na pogrešne zvučnike u bilo kojem trenutku.
Zašto je to važno?
Iako je nedavna istraživanja koja okružuju selektivno slušanje zanimljiva, ona također ima nekoliko primjena u stvarnom svijetu.
Tehnologija predviđanja i dekodiranja iz studije iz 2012. godine koja je gore diskutirana može pomoći istraživačima da bolje razumiju učinke starenja i određene uvjete u funkciji slušanja.
Osim toga, osobe s gubitkom sluha, ADHD-om, deficitom slušne obrade i autizmom izgledaju kao da imaju problema sa selektivnim sluhom. Tehnologija dekodiranja mogla bi pomoći istraživačima da shvate što ljudi s ovim uvjetima zapravo slušaju i obrađuju.
Poznavanje ovih informacija moglo bi biti presudno za razvoj novih tretmana.
Kako biti bolji slušatelj
Neki ljudi traže tretman za selektivno saslušanje. Međutim, to je fenomen koji utječe na gotovo sve. Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste poboljšali svoje vještine slušanja, kao što su:
- Obratiti pažnju. Kada razgovarate s nekim, pokušajte obratiti pažnju na više od pukih riječi. Pokušajte uzeti vizualne znakove iz njihovih izraza lica ili govora tijela dok razgovaraju.
- Rezimirati. Na kraju razgovora pokušajte kratko sažeti glavne točke kako biste bili sigurni da ste jasno razumjeli sve.
- Postavljati pitanja. Nemojte se bojati pitati drugoj osobi pitanje o nečemu što su rekli da je nejasno. Uzimanje nekoliko sekundi da ih zamolite za razrađivanje je obično manje dosadno od potencijalnog nesporazuma niz liniju.
- Imajte na umu svoje pristranosti. Iako je lakše reći nego učiniti, pokušajte biti svjesni svojih pristranosti i prosudbi o ljudima kad razgovarate s njima. Preobražene pojmove mogu utjecati na način na koji mozak obrađuje razgovor.
Donja linija
Selektivno slušanje je vaša sposobnost da se usredotočite i izdvojite određeni zvuk ili razgovor.
Dok su nedavne studije otkrile nove informacije o tome kako selektivno sluha služi, potrebno je više studija kako bi se u potpunosti razumjelo zašto se to događa i što bi moglo značiti za određene zdravstvene uvjete koji utječu na sluh.
