Što je SIBO?
Mala crijevna bakterija (SIBO) je ozbiljno stanje koje utječe na tankog crijeva. To se događa kada bakterije koje normalno rastu u drugim dijelovima crijeva počinju raste u tankom crijevu. To uzrokuje bol i proljev. To također može dovesti do neishranjenosti jer bakterije počinju koristiti hranjive tvari tijela.
Saznajte više o SIBO-u.
simptomi
SIBO simptomi uglavnom utječu na crijeva. Mogu uključivati:
- bol u želucu, osobito nakon jela
- nadutost
- grčevi u želucu
- proljev
- zatvor
- loša probava
- redovit osjećaj punine
- plin
Vi svibanj također doživjeti mršavljenja.
uzroci
SIBO još nije dobro poznat. Može se dogoditi kada:
- vaš maleni crijeva ima anatomske abnormalnosti
- pH se mijenja u vašem malom crijevu
- vaš imunološki sustav ne radi ispravno
- mišićna aktivnost malih crijeva, što znači da se hrana i bakterije ne uklanjaju iz organa
SIBO je povezan s različitim uvjetima, kao što su:
- virusnog gastroenteritisa ili želuca
- celijakija
- Crohnova bolest
- hipoklorhidrija, ili niske razine želudske kiseline
- gastroparezu
- oštećenja živaca
- ciroza
- portalni hipertenzija
- sindrom iritabilnog crijeva
- određene procedure za začepljenje želuca
- operacije koje uzrokuju stezanje ili adheziju
Faktori rizika
Imajući kronično stanje ili operaciju koja utječe na gastrointestinalni (GI) trakt može vas staviti u opasnost od SIBO-a. Određene bolesti i kronični uvjeti također mogu povećati vaš rizik, uključujući:
- Crohnova bolest
- dijabetes
- sklerodermija
- HIV
- Parkinsonova bolest
- hipotireoza
- lijekove koji usporavaju crijevo, kao što su narkotici
Dijagnoza
Pogledajte svog liječnika ako imate bilo koji od simptoma SIBO-a. Vaš će liječnik pitati o svojim simptomima i povijesti bolesti. Oni će također napraviti fizički pregled, koji može uključivati palpiranje ili nježno osjećaj trbuha. Oni također mogu naručiti krv, fekalne ili druge testove.
Test disanja
Test disanja je zajednički test za dijagnosticiranje SIBO-a. Višak bakterija u tankom crijevu može dovesti do oslobađanja plinova vodika i metana, što se može identificirati kroz test daha. Ovaj test nije invazivan i može se izvoditi kod kuće ili u ordinaciji.
Morat ćete prebrzo preko noći prije testiranja daha. Tijekom testiranja, udišete u cijev. Zatim ćete piti posebno slatko pice koje vam je dao liječnik. Udahnite u niz dodatnih cijevi u redovitim intervalima 2-3 sata nakon konzumiranja pića.
Daljnje ispitivanje
Ako test daha nije konačan ili SIBO tretmani ne rade, vaš liječnik možda će trebati uzimati tekućinu iz vašeg malog crijeva kako bi vidjeli što bakterija tamo raste.
liječenje
SIBO se može liječiti kombinacijom antibiotika i promjena prehrane.
antibiotici
Prvo, trebate kontrolirati bakterije. To se obično vrši s antibioticima, kao što su ciprofloksacin, metronidazol (Flagyl) ili rifaksimin (Xifaxan). Vi svibanj također trebate intravenoznu (IV) terapiju za prehranu i tekućine ako vaše stanje dovodi do pothranjenosti ili dehidracije.
Antibiotici mogu smanjiti broj bakterija u tankom crijevu, ali neće se baviti temeljnim pitanjem koje je uzrokovalo problem na prvom mjestu. Ako vaš liječnik utvrdi da je vaš SIBO zbog nekog temeljnog stanja, morat ćete započeti liječenje za taj uvjet. Promjene u prehrani također mogu pomoći.
Dijeta i SIBO
Nema dokaza koji dokazuju da određena dijeta uzrokuje SIBO, ali mnogi ljudi s SIBO-om pronašli su olakšanje nakon što su slijedili posebnu prehranu. Radite sa svojim liječnikom prije nego što napravite promjene u prehrani.
Vi samo trebate napraviti male prilagodbe:
- Jedite uravnotežena, hranjiva ishrana.
- Jedite manje obroke češće kako biste izbjegli previše hrane u trbuhu.
- Izbjegavajte proizvode glutena ako imate celijakijsku bolest.
Vaš liječnik također može preporučiti isprobavanje elementarne prehrane. Ova dijeta zamjenjuje hranu i piće s određenim tekućim formulama za određeno vrijeme. U jednoj maloj studiji, 80 posto sudionika s SIBO-om imalo je normalan rezultat testiranja dah nakon što je slijedio elementarnu prehranu 15 dana. Istraživači su zaključili da elementarna prehrana može biti vrlo učinkovita u upravljanju ovim stanjem. Međutim, potrebno je više istraživanja. Radite sa svojim liječnikom prije početka ove prehrane i slijedite njihove upute.
Može li se probiotici koristiti za liječenje SIBO-a?
Uzimanje probiotika bi moglo pomoći vratiti bakterije u vašem crijevu u normalu. Studija iz 2010. godine pokazala je da bi probiotski tretman mogao biti učinkovitiji u liječenju SIBO-a od antibiotika. Međutim, pregled iz 2016. godine utvrdio je da dokazi o učincima probiotika u liječenju SIBO nisu bili neuvjerljivi. Vaša najbolja opcija je slijediti savjet svog liječnika.
pogled
SIBO se obično događa zbog temeljnog stanja. Ako imate kronično stanje, kao što je Crohnova bolest ili celijakija, radite sa svojim liječnikom kako biste razvili dugoročni plan liječenja. SIBO je moguće liječiti, ali se može ponoviti. To također može dovesti do dehidracije i pothranjenosti kada se ne liječi. Obratite se svom liječniku ako sumnjate da imate SIBO tako da odmah možete početi s liječenjem.
