Pregled
Mnogi ljudi pate od akni negdje u životu. Oko 85 posto ljudi između 12 i 24 godine doživljava prištiće zbog blokiranih pora.
Akne se lako mogu liječiti, ali ne svi ljudi zahtijevaju istu njegu. Blackheads i whiteheads su uobičajene vrste akni. Različiti su u načinu na koji formiraju, ali njihovo liječenje je slično.
Nastavite čitati kako biste saznali kako bubuljica razvija u blackhead ili whitehead.
Kako se meke glave razviju
Blackheads izgledaju kao crne točkice koje su se formirale na vašoj koži. Blackheads se nazivaju otvoreni comedones. Comedones su bumps u koži koji se formiraju kada imate bubuljicu. U slučaju mitesera, ovi komedoni se sastoje od folikula ispod kože s vrlo velikim otvorima ili pore.
Kada imate mitesere, te velike pore postaju začepljene tvarima poznatim kao sebum. Pod kemikalijama dolazi do kemijske reakcije sa sebumom. Melanin se oksidira i pretvara začepljene pore u crnu boju. Ovaj oblik akni često se nalazi na leđima, ramenima i licu.
Kako se razvijaju bijele glave
Whiteheads su poznati kao zatvoreni komedoni. Folikuli ispod vaše kože postaju ispunjeni bakterijama i imaju vrlo mali otvor na vrhu vaše kože. Zrak ne može ući u folikul. Bakterije unutar nje ne prolaze kemijsku reakciju pa ostaju bijele boje. Ova vrsta akni se također nalazi na leđima, ramenima i licu.
Liječenje za blackheads i whiteheads
Blackheads i whiteheads su oboje blage oblike akni. Oba tipa bubuljica uzrokovana su začepljenim pore, tako da ih se tretira na sličan način.
Proizvodi bez recepta
Prekomjerni (OTC) proizvodi mogu biti učinkoviti u liječenju blackheads i whiteheads. Oni pomažu otvoriti pore, dopuštajući da se bakterije i nečistoća isperu prije oblika akni.
Potražite proizvode koji sadrže benzoil peroksid (NeoBenz Micro, Clearskin) ili salicilnu kiselinu. Oba isušuju akne i uklanjaju ulje i mrtve stanice kože koje također začepljuju vaše pore.
Sve možete pronaći iz pranja lica na kreme do astringentnih sastojaka koji sadrže te sastojke u lokalnoj trgovini drogama.
Saznajte više: Mogu li koristiti benzoyl peroksid tijekom trudnoće? "
Hands-off pristup
Igranje s prištićima samo će ih pogoršati.
Jedna od najvažnijih stvari koje treba zapamtiti nije da dotaknete vaše lice. Čak i ako ste samo grebanje šuga, bakterije i sve prljavštine iz vaših ruku prenesu na vaše lice. Bakterije i prljavština zatim ulaze u pore. To dovodi do začepljenja i stvaranja bijelih glava i mitesera.
Vi svibanj biti u iskušenju da odaberete blackheads ili pop whiteheads. Ali širenje bakterija koje su bile u vašim bubuljicama na vašoj koži može dovesti do više epidemije na ostatku vašeg lica. Branje na prištićima također može dovesti do ožiljaka, obezbojenosti ili kože crvene, nadražene i bolne.
Alternativna medicina
Postoje neki dokazi da različiti dodaci ili topikalni tretmani mogu pomoći kod akni. Potrebno je više istraživanja za procjenu učinkovitosti i sigurnosti tih proizvoda. Uvijek razmotrite alternativne opcije s liječnikom prije nego što ih pokušate.
- ulje čajevca
- alfa hidroksi kiseline
- azelainska kiselina (Azelex)
- hrskavica goveda
- cinkov
- ekstrakt zelenog čaja
- aloe vera
- pivski kvasac
Saznajte više: Koje su najbolje eterična ulja za akne? "
Uobičajeni mitovi o akni
Postoje mnogi mitovi koji uključuju njegu kože i pimples. Evo pet mitova koje ste možda čuli:
Mit 1: Jedući čokoladu uzrokuje prištiće
Dijeta je samo mali dio slike. Istraživanje je pomiješano o tome može li određena hrana izazvati akne. Postoje dokazi da mliječni proizvodi i ugljikohidrati mogu doista utjecati na kožu. Potrebno je više istraživanja u ovom području. U međuvremenu, držite dnevnik hrane kako biste vidjeli hoće li određena hrana možda učiniti vašu akniju još gore.
Mit 2: Pranje lica često će zaustaviti breakouts
Česti ispiranje može nadražiti vašu kožu. Zapravo, previše pranja i čišćenja vašeg lica može zapravo dovesti do više prištića. Najbolje je oprati lice samo dva puta dnevno s blagim sapunom. Kada završite, isušite kožu sa čistim ručnikom.
Mit 3: Možete se riješiti prištića tako da ih iskoristite
Popping zits svibanj učiniti ih manje zamjetljiv u trenutku, ali to može učiniti ih stick oko mnogo više. Kad popišete bubuljicu pozovete bakterije u kožu. Bakterije mogu uzrokovati crvenilo i oteklinu ili čak dovesti do ožiljaka tijekom vremena.
Mit 4: Šminka čini gripu
Nije nužno. Ako želite nositi šminku, idi naprijed. Samo odaberite ne-acnegenic ili noncomedogenic proizvode koji neće začepiti vaše pore ili iritiraju kožu. Također redovito čistite ili zamijenite šminku četke.
Neki makeups svibanj čak i pomoći vašoj koži. Potražite marke koje sadrže benzoil peroksid ili salicilnu kiselinu. Ovi sastojci bore se protiv bolesti.
Ako sumnjate da šminkanje pogoršava, javite se svom liječniku.
Mit 5: Štavljenje može očistiti vaše akne
Dobivanje sunca privremeno može poboljšati vašu tenu. Tijekom vremena, iako zrake sunca mogu ostaviti kožu suhom i nadraženom, što dovodi do još više prištića. Izlaganje suncu također može dovesti do prijevremenog starenja, pa čak i raka kože. Koristite noncomedogenic ili non-acnegenic krema za sunčanje koja je najmanje SPF 15 prije nego što kreće vani.
Savjeti za prevenciju
Briga o vašoj koži i redovito pranje može pomoći smanjenju šansi da bilo mitesera ili whiteheads postanu glavni problem kože.
Slijedite ove savjete kako biste spriječili breakouts:
- Držite lice čistim pranje dva puta dnevno s blagim sapunom.
- Pokušajte koristiti OTC proizvode koji sadrže benzoil peroksid ili salicilnu kiselinu da suši višak ulja.
- Izaberite make-free šminke koji neće začepiti vaše pore.
- Uvijek oprati šminku prije odlaska u krevet.
- Izbjegavajte dodirivanje lica.
- Oduprijeti se branje i popping prištićima.
- Koristite gelove i sprejeve na bazi vode za kosu. Još bolje, zadržite kosu s lica tako da proizvodi ne začepljuju pore.
Ako ove mjere života ne pomažu očistiti vašu kožu ili se osjećate ozbiljne akne, možda je vrijeme da posjetite svog liječnika ili dermatologa. Dermatolog je liječnik specijaliziran za zdravlje kože. Oni mogu propisati oralne ili lokalne lijekove koji pomažu očistiti i izliječiti vašu kožu. Oni vam također mogu pomoći da iznesete dnevnu rutinu prilagođenu vašoj vrsti kože.
