Glavni depresivni poremećaj (MDD), također poznat kao klinička depresija, glavna depresija ili unipolarna depresija, jedan je od najčešćih poremećaja mentalnog zdravlja u Sjedinjenim Državama. Više od 15,7 milijuna američkih odraslih osoba imalo je najmanje jednu depresivnu epizodu u 2014. godini - to je oko 6,7 posto američke populacije iznad 18 godina.
Ključni aspekt u procjeni uspjeha vašeg liječenja je mjerenje koliko se dobro kontroliraju vaši simptomi i nuspojave. Ponekad, čak i ako se pridržavate plana liječenja, još uvijek možete osjetiti bilo koji broj preostalih simptoma, uključujući rizik od suicidalnosti i funkcionalnog oštećenja.
Evo nekih pitanja koja biste sebi i drugima trebali pitati svog liječnika ako imate MDD.
Vidite li pravog liječnika?
Liječnici primarne njege (PCP) mogu dijagnosticirati depresiju i propisati lijekove, ali postoji široka varijabilnost i stručnosti i udobnosti među pojedinačnim PCP-ima. Vidjeti liječnika koji je specijaliziran za liječenje stanja mentalnog zdravlja može biti najbolja opcija za vas. Ovi pružatelji usluga uključuju psihijatre, psihologe i druge savjetnike za mentalno zdravlje. Važno je napomenuti, sve PCP-ove imaju licencu za propisivanje antidepresiva, ali većina psihologa i savjetnika nije.
Koristite li samo jedan oblik liječenja?
Većina pacijenata će vidjeti najkorisnije rezultate kada se njihova terapija depresijom sastoji od lijekova i psihoterapije. Ako vaš liječnik koristi samo jednu vrstu liječenja i smatrate da se vaše stanje ne liječi temeljito, pitajte o dodavanju druge komponente koja može povećati vaše šanse za uspjeh i oporavak.
Imate li neriješenih simptoma?
Cilj liječenja depresije nije olakšati neki simptomi, nego olakšati svi simptomi. Ako imate ikakvih dugotrajnih simptoma depresije, obratite se svom liječniku o njima. Pomoći će vam da prilagodite svoj plan liječenja kako biste ih ublažili.
Je li se vaš uzorak spavanja promijenio?
Nepravilni uzorak spavanja jedan je od prvih znakova da se vaša depresija ne liječi ispravno. Za većinu osoba s depresijom, nesanica je najveći problem. Međutim, neki ljudi osjećaju kao da se ne mogu dobiti dovoljno sna, unatoč mnogim sanima dnevno, to se naziva hipersomnija. Ako se vaš uzorak mirovanja mijenja ili ako počnete imati obnovljene probleme sa spavanjem, razgovarajte sa svojim liječnikom o simptomima i planu liječenja.
Jeste li smatrali samoubojstvom?
Više od 90% ljudi koji su počinili samoubojstvo su depresivni ili imaju još jedan ozbiljan poremećaj mentalnog zdravlja. Ako ste razmišljali o samoubojstvu ili voljenoj osobi koja je izražavala misli o životu, odmah se obratite pomoć. Obratite se zdravstvenom radniku ili potražite pomoć od pružatelja mentalnog zdravlja.
Imate li komplikacije povezane s netretiranom depresijom?
Ako se ne liječi, depresija može imati ozbiljan utjecaj na osobu i njihovu obitelj. To može dovesti do drugih komplikacija, i fizičkih i emocionalnih, uključujući:
- zloupotreba alkohola
- zloupotreba tvari
- anksiozni poremećaj
- obiteljskih sukoba ili problema vezanih uz odnos
- problema vezanih uz rad ili školu
- socijalna izolacija ili poteškoća u izgradnji i održavanju odnosa
- samoubistvo
- imunološki poremećaji
Koristite li ispravne lijekove?
Nekoliko različitih antidepresiva može se koristiti za liječenje depresije. Antidepresivi se tipično kategoriziraju pomoću kojih kemikalije (neurotransmiteri) u mozgu utječu. Pronalaženje pravih lijekova može potrajati neko vrijeme dok vi i vaš liječnik rade kroz različite kategorije antidepresiva, nadzirući kako biste vidjeli, ako postoje, nuspojave koje ste imali.
Razgovarajte sa svojim liječnikom o svom liječenju. Liječenje depresije obično zahtijeva i lijekove i psihoterapiju kako bi bila uspješna.
