Pregled
Koljena su neki od najradosnijih zglobova tijela, koji nose veliki dio tjelesne težine.
Vrlo je zabrinjavajuće ako ne možete savijati ili ispraviti noge. Možda se osjećate da su koljena ili koljena zaključana na svoje mjesto. Ovo stanje je prikladno nazvan "zaključan koljeno".
Što uzrokuje zaključani koljeno?
Postoje dvije vrste zaključavanja koljena: pravu koljenastu koljeno i pseudo koljeno.
Prava blokada koljena javlja se kada se nešto u vašem koljenastom zglobu zaglavi u jednu poziciju i ne možete ga premjestiti na sve. Zglob koljena namijenjen je savijanju gore i dolje i okretanja. Kada nešto blokira kretanje koljena, može se zaključati i ne kretati. Ponekad to može biti vrlo bolno.
Točno zaključavanje koljena
Istinito zaključavanje koljena može biti uzrokovano:
Meniskus suza
Meniskus je vrsta hrskavice u vašem koljenu koja izgleda kao ručka ili slovo "C." Djeluje kao jastuk između vašeg sjenila i bedrene kosti. Meniscus suze su jedna od najčešćih vrsta ozljeda koljena.
Mogu se pojaviti kada obavljate aktivnost u kojoj se snažno uvijate ili zakrećete koljeno, pogotovo kada imate punu težinu. Vaše se koljeno može zaključati kada rastreseni dio ove hrskavice dobije na putu da se koljeno ispravno kreće. Osim zaključavanja koljena, simptomi uključuju:
- popping osjetila
- oteklina
- krutost
- bol, pogotovo kada pokušavate uvijati ili rotirati koljeno
- poteškoće u ravnanju vašeg koljena u potpunosti
Loose tijelo
To se događa kada se komad koštane srži prekine zbog:
- pad
- degenerativna bolest zglobova
- fraktura čipova
- rastopljena hrskavica
- stranog objekta iz prošlih operacija
- smanjena opskrba krvlju ili druga trauma
Koštani fragment će plutati oko koljena. Koljeno se može zaključati ako se ovo tijelo opusti i zaustavlja koljeno da se normalno kreće. Drugi simptomi slobodnog tijela uključuju:
- bol i oteklina koja dolazi i odlazi
- osjećaj labavog tijela kao mala čekinja ili krhotina kad dodirnete koljeno, a možda ga možete premjestiti prstima
- kronična krutost
Pseudo zaključavanje koljena
Ako imate pseudo koljeno zaključavanje, osjećate se kao da ne možete premjestiti koljeno jer ste toliko bol. Međutim, ne postoji nešto u vašem koljenu koje zapravo sprečava da se kreće nogu.
To je vaše tijelo uzrokuje mišićni spazam potaknut boli u ili blizu koljena. Glavni simptom zatvaranja pseudo koljena je bol, praćena nesposobnošću za pomicanje koljena. Ostali simptomi uključuju:
- osjećaj hvatanja
- kratki osjećaji za zaključavanje
- slobodnih ili otvorenih senzacija u koljenu
Neki uzroci pseudo koljena zaključavanja uključuju:
Ozljeda koljena
To može biti uzrokovano:
- prijelom
- dislokacije ili subluksacije, naročito patule
- burzitis
- tendonitis
- tetive tetiva
Upala i otekline
To je često uzrokovano traumom koljena ili degenerativnim bolestima. Simptomi se razlikuju.
Plica sindrom
Ovo stanje uzrokuje iritaciju nabora u tkivu zglobova koljena. Ostali simptomi uključuju:
- bolan
- oteklina
- bol koja se pogoršava prilikom penjanja stepenicama, čučnja ili savijanja
- osjećaj hvatanja ili zaključavanja, posebno kada se ustaju od sjedenja
- teškoća sjedi za dugo vremena
- zvuk klikanja ili pucanja kada savijate ili produljujete koljeno
- osjećaj da će koljeno izlaziti
- osjećaj nestabilan na stepenicama i padinama
- zaključavanje koljena
Patellar maltracking
Ovo je stanje koje uzrokuje da se kneecap pomiče neispravno. Simptomi uključuju:
- bol na prednjem dijelu koljena koji se javlja kada se uzdiže ili spušta, i dok trči
- bol koja se javlja za vrijeme ili nakon dugotrajnih razdoblja sjedenja
- nestabilnost koljena
- zaključavanje koljena
Kako se liječi zaključani koljeno?
Liječenje vašeg zaključanog koljena ovisi o uzroku i ozbiljnosti uzroka.
Za liječenje meniskusa suza
Izbjegavanje meniskusa najčešći je uzrok pravog zaključavanja koljena. Da biste liječili meniskusnu suzu, vaš će liječnik vjerojatno preporučiti ostatak, led i protuupalni lijek. Također će vjerojatno preporučiti fizikalnu terapiju za jačanje mišića oko koljena i nogu, što će vam pomoći stabilizirati koljeno i smanjiti bol i zaključavanje.
Ako nastavite sa simptomima, a osobito ako se zaključavanje nastavi, liječnik će vjerojatno preporučiti operaciju. U djece i mlađih odraslih osoba obično se može popraviti suzu meniskusa. Međutim, kod starijih ljudi i kod teških suza, kirurško popravljanje možda neće biti moguće. U tom slučaju, kirurg će pokušati obrezati vaš menisk kako bi spriječio da ga zatepe u koljenu.
Nakon operacije trebat će vam razdoblje odmora za koljeno da se izliječi. Kasnije ćete morati obavljati terapeutske vježbe kako biste povećali snagu i stabilnost koljena.
Za liječenje labavog tijela
Liječenje labavog tijela je prilično jednostavno: operacija je potrebna da bi se uklonila. U nekim slučajevima potrebna je dodatna operacija za popravak koljena ako je loose tijelo prouzročilo oštećenje.
Trebat će vam razdoblje odmora nakon operacije kako biste dopustili tkivo u koljenu da liječi.
Za liječenje plicinog sindroma, patellarskih mučenja i drugih uzroka
Drugi se uvjeti često najbolje liječe dobrim terapijskim režimom. Vaš liječnik će napraviti takvu preporuku za terapiju nakon pregleda koljena (a). Odmaranje, led i protuupalni lijekovi također mogu pomoći ublažavanju simptoma pseudo zaključanog koljena.
Kakvi su izgledi za zaključani koljeno?
Postoji nekoliko mogućih uzroka zaključanih koljena, a svaki ima svoj režim liječenja. Tretmani za pravi zaključani koljeno i pseudo zaključani koljeno mogu biti slični i uključuju fizikalnu terapiju, ostatak, led i protuupalni lijekovi.
Međutim, neki uzroci zaključanog koljena mogu zahtijevati intenzivnije liječenje, kao što je operacija. Periodi oporavka obično su duži za kirurške tretmane, što znači da bi vam trebalo dugo vremena da se vratite na noge.
Izgradnja i održavanje mišićne snage u koljenu i mišićima nogu može spriječiti ozljede i stanja koja mogu dovesti do zaključanih koljena. Razgovarajte sa svojim liječnikom o raznim preventivnim vježbama koje možete učiniti da biste koljena zdravi i snažni.
