Sam Manns Unsplash
Meka, sjajna kosa zajednički je cilj. Međutim, život može dobiti najbolje od svoje kose - bilo zbog starenja, navike života ili loših tehnika za njegu kose - mnoge stvari mogu oštetiti vaše već osjetljive kose za kosu.
S vremenom, prirodna ulja mogu biti uklonjena s vaše kose, što može dovesti do suhoće.
Ipak, to ne znači da se morate podmiriti za suhu, lomljivu kosu.
Omekšavanje inače suhe i grube kose može se liječiti kućnim sredstvima. Sve što trebate je kombinacija sastojaka za vlaženje i zdravog navika za njegu kose. Razmislite o sljedećim pravnim lijekovima i koracima koje možete lako dodati u svoju rutinu.
1. upoznajte svoju vrstu kose
Razumijevanje vaše vrste kose je važno prije nego što pokušate bilo kakve lijekove za kućanstvo. Suha, gruba kosa sigurno može upotrijebiti dodatnu TLC, ali ravna kosa možda ne treba mnogo ulja u odnosu na kovrčavu kosu. To je zato što se prirodna ulja iz vlasišta lakše kretaju kroz kutikule što je ravna vašoj kosi.
Iako sada znate vašu vrstu kose, može se promijeniti jer ste stariji zbog smanjenja proizvodnje prirodnoga ulja. Vaša kosa također može biti drugačija na temelju klime u kojoj živite i koje je sezone.
2. Kokosovo ulje
Kokosovo ulje sve više prevladava u kozmetičkim proizvodima. Iako je istraživanje pokazalo da kokosovo ulje može imati koristi od suhe kože, postoji i potencijalno blagotvornu korist za vašu kosu.
Samo ulje kokosovog ulja može prodrijeti duboko u kožu - neki od tih istih učinaka mogu se vidjeti na vratu kose.
Možete tražiti proizvode koji su već ulijeni s kokosovim uljem ili možete nanositi čisto ulje na kosu nakon šamponiranja. Ako je rezultat previše masnu, pokušajte koncentrirati samo na krajeve vaše kose i koristiti ulje svaki drugi dan.
Sada kupite proizvod kokosovim uljem.
3. Maslinovo ulje
Maslinovo ulje dobro je proučeno zbog utjecaja na unutarnje zdravlje, ali istovremeno se razvija i istraživanje o njegovoj ulozi u njezi kose. Smatra se da maslinovo ulje može djelovati kao prepreka vodu, što može pomoći spriječiti istjecanje molekula vode i oštećenje kutikula.
Nedostatak je taj da ova vrsta barijere također može napraviti kosu uljem. Za najbolje rezultate, jednom tjedno nanesite malu količinu maslinovog ulja u tanak, ravnomjeran sloj tijekom cijelog kraja vaše kose.
4. Arganovo ulje
Izvedeno iz marokanskih ekstrakata arganovog voća, ovo ulje je poznato po svojim hidratantnim svojstvima. Iako nedostaje istraživanje o arganovom ulju i njezi kose, ovaj lijek pokazuje puno obećanja.
Kozmetički proizvođači su dodali ulje brojnim šamponima, uređajima i tretmanima, ali ekstremno suha kosa može imati više koristi od čistog arganovog ulja. (Uzmite neke ovdje.) Osim toga, nećete se morati nositi s kemikalijama ili drugim neželjenim aditivima.
Nanesite kao što bi maslinovo ulje - u jednom, čak i sloj.
5. Koristite tjednu masku za kosu
Biljna ulja mogu biti djelotvoran način da se suhu kosu doda neophodna vlaga. Ali, ako biste radije nered s čistim uljima, umjesto toga možete potražiti masku za kosu spremnu za upotrebu.
Koristi se na tjednoj osnovi, maska za kosu može pomoći vašoj kosi učinkovitije privlačiti vlagu za nježniju kosu tijekom vremena. Nanesite na vlažnu (ne mokru) kosu nakon šamponiranja, a zatim isperite nakon pet minuta.
Razmislite o pokušaju Redkenove sve mekane mega maske.
6. Bentonitna glina
Bentonitna glina vulkanska je supstanca koja se tradicionalno koristi za probavne probleme. Također se ponekad koristi za probleme kože, poput suhoće, ekcema i ugriza bugova.
Istraživanje je u tijeku o mogućim učincima bentonitne gline za vašu kosu, iako je većina povezanih studija usmjerena na životinje. Zagovornici vjeruju da glina može pomoći očistiti vašu kosu dok istovremeno uravnotežuje razinu vlage. Čak može pomoći i kod prhuti.
Da biste koristili bentonitnu glinu za kosu:
- Nabavite bentonitnu glinu.
- Kombinirajte jednake dijelove glina s vodom ili ocatom, da se formira gusta paste.
- Nanesite se u tuš kao što biste kupili dlake kupljene u trgovini.
7. Ne operite toplom vodom
Topla voda može uzrokovati oštećenje tupa, suhe kose. Umjesto toga, zamijenite mlakoj vodi.
Također možete učiniti kosu nježnijom i sjajnijom ispiranjem vaše kose hladnom vodom kad završite s kondicioniranjem. To će pomoći isprazniti bilo koji višak proizvoda bez gubitka vlage.
8. Operite strateški
Ako imate suhe krajeve i masnu kožu, morat ćete redovito operirati kosu. Za liječenje i suhoće i suhoće, možda ćete morati primijeniti drugu strategiju.
Pokušajte šamponirati vlasište, a zatim kondicionirati samo svoje krajeve. To može pomoći ublažiti višak ulja na vrhu vaše kose dok omekšava ostatak vaših niti.
9. Operite samo onoliko često koliko je potrebno
U mladoj dobi, učili smo da šamponamo kosu svaki dan. No, kako steknete, kosa vam se može promijeniti, a nakon svega vam možda neće trebati svakodnevni šamponi. Zapravo, osobe s izrazito suhom kosom mogu u najboljem slučaju zahtijevati samo tjedne šampone. S druge strane, ako imate lubanje od vlasi u usporedbi s vašim krajevima, možda ćete morati operirati kosu svaki drugi dan.
Također možete dodati suho šampon po potrebi - to će pomoći uklanjanju ulja i prljavštine bez gubitka vlažnosti.
10. Idite lako s grijanim alatima
Sušila za kosu, šiške za kosu i ravne glačnice su spojnice za mnoge frizure. Međutim, dugotrajna, visoka toplina može stvoriti mjehuriće u vašem kose kose koja dovodi do oštećene kose koja se tada može prekinuti. Ako morate koristiti grijane alate, razmotrite sljedeće savjete:
- nanositi zaštitu topline prije svake uporabe
- koristiti najnižu moguću postavku topline
- nikada ne koristite na ekstremno mokroj kosi - neka vam prva kosa bude suha
- poduzmite tjedne pauze kako bi se vaša kosa oporavila
11. Izbjegavajte određene frizure
Dodaci za kosu mogu biti zabavan i jednostavan način da promijenite izgled.Neki pribor, kao što su elastični bendovi, čak su bitni kada radite ili igrate sport. No, s vremenom, zahvat i zatezanje akcije iz ovih frizura mogu oštetiti kose za kosu. To može dovesti do suhoće, pa čak i nejasnog gubitka kose.
12. Idite lagano na česte tretmane
Kada dobijete kvalitetnu obradu kose, bilo da je to posao u boji, trajanje ili ravnanje / opuštanje, rezultati mogu biti zarazna. Čak ćete biti u iskušenju da dobijete drugi tretman nakon nekoliko tjedana.
Profesionalni tretmani za kosu mogu učiniti vašu kosu mekom i sjajnom, ali mnogi su učinci privremeni. U jezgri svakog tretmana su kemikalije koje nakon nekog vremena mogu sušiti i oštetiti vašu kosu.
Vaša je najbolja opcija za lagano liječenje s najmanje šest tjedana između svake sesije.
Treba vremena
Može potrajati i eksperimentirati da pronađu proizvode koji vam daju meku kosu koju tražite. Gore navedeni lijekovi mogu vam pomoći da tijekom vremena uklonite kosu. Dok maska za kosu ili biljno ulje mogu pružiti neposrednu mekoću, efekti će se ugasiti nakon nekoliko dana dok se ponovno ne nanosite.
Ostale promjene u vašoj rutini će trajati dulje da utječu na vašu kosu - to može potrajati nekoliko tjedana, ovisno o stupnju suhoće ili oštećenja.
Ako vaša kosa i dalje bude pretjerano suha usprkos navedenim lijekovima, obratite se svom liječniku. Opsežna suhoća koja neće biti samokritična sa zdravim životnim navikama može ukazivati na temeljno zdravstveno stanje, kao što su prehrambeni nedostaci.
Healthline i naši partneri mogu dobiti dio prihoda ako kupite putem gornje veze.
