Dojenje je bilo i ostaje goruće pitanje za sve mlade majke.
Mnogo je mitova i strahova oko ovog rituala.
Neke majke, bojeći se naštetiti djetetu, stavljaju se na strogu dijetu, druge se brbljaju o tome koliko dugo hraniti dijete i kako ga odvojiti od prsa.
Dojenje: savjet majci koja doji kako dojiti
Prestrukturiranje tijela za dojenje započinje već tijekom trudnoće. Mnoge žene to primijete već u ranim fazama: dojka se počne "puniti", povećava se nekoliko puta u veličini.
U prvom satu nakon rođenja, novorođenče se nanosi na majčina prsa. Mnoge se nepripremljene žene pitaju zašto je to potrebno, dolazi li mlijeko tako brzo? Da, u ovom trenutku već postoji mlijeko u dojkama, ali nešto je sastav i sadržaj masti od majčinog mlijeka u uobičajenom smislu. Prva tri dana kolostrum se ističe iz ženskih dojki. Znanstveno je dokazano da je ovo najvrjednija tekućina za bebu u prvim danima njegova života.
Prednost kolostruma je u tome što je njegov sastav bogat proteinima, elementima u tragovima i vitaminima topivim u mastima. Međutim, ima vrlo malo ugljikohidrata. Takav sastav formira snažan imunološki sustav novorođenčeta, postavlja pravilno funkcioniranje njegovog gastrointestinalnog trakta, naseljavajući crijeva s korisnom mikroflorom. Iz kolostruma, dijete pretvara korisnu i dobro probavljivu hranu.
Zašto je toliko važno pričvrstiti dijete na prsa, ako ne u prvim satima nakon rođenja, onda barem u prvom danu. Prvo, zbog sastava kolostruma, koji je, kao što je već spomenuto, vrlo koristan za dijete. Drugo, smanjeni udio masti u kolostrumu ima laksativni učinak, što pomaže brzom čišćenju crijeva novorođenčeta iz primarne stolice (naziva se mekonij). Treće, ne zaboravite na nevidljivu vezu koja se uspostavlja između majke i djeteta tijekom vezivanja na prsima.
Razlika između kolostruma i mlijeka je u tome što se njegova proizvodnja neprekidno odvija, a ne plimama. Za jedno hranjenje dijete prima ne više od 30 ml smjese. Međutim, to ne znači da dijete nije puno. Samo je treba nanositi na prsa što je češće moguće. Sisanje iritira bradavicu, što izaziva stvaranje mlijeka. Dokazano je i da što aktivnije dijete sisa, bolje će biti i dojenje. U pravilu, intermedijarno (između kolostruma i zrelog) mlijeka počinje pristizati 3-4 dana nakon rođenja. Zrelo mlijeko u majčinim prsima počinje se stvarati nakon 2-3 tjedna.
Savjeti za dojenje dojiljama: koji su stilovi hranjenja
Bilo bi korisno svakoj majci znati da postoje dva smjera hranjenja:
● prema načinu rada;
● na zahtjev
U prvom slučaju majka poštuje izloženost između hranjenja najmanje 3 sata. U drugom se dojka daje djetetu čim počne aktivno vrištati.
Kad odabere prikladan stil, majka se češće ne oslanja na savjete svojih prijatelja / majki / pedijatara, već na vlastito dijete. Vrišteće bebe, koje se smiruju samo na prsima, prisiljavaju mamu da se drži slobodnog stila. A ako dijete ne uznemirava mamu, dobro spava, tada hrani dijete jednom u određeno vrijeme.
Sada mnogi pedijatri i specijalisti dojenja daju savjete dojiljama: pokušajte kombinirati oba stila. Činjenica je da ako je dijete zasićeno mlijekom i sam je pustio bradavicu, onda je jeo. Sljedeći put osjećaj gladi posjetit će ga najkasnije nakon 2 sata. Ako je beba počela vrištati pola sata nakon jela, uzrok definitivno nije u gladi. To može biti bilo što: crijevna kolika, svrbežna alergija, loše raspoloženje. U ovom slučaju ne vrijedi nuditi dojku, ali dijete trebate odvratiti nečim drugim.
U isto vrijeme, ako beba čvrsto spava i prošlo je više od 3 sata od trenutka hranjenja, tada nemojte ometati san na prijedlog dojke. Vjerujte mi, gladno dijete neće spavati, sigurno će se osjećati vičućim vriskom.
Dojenje - savjet majci koja doji kako kombinirani stil pomaže riješiti nekoliko problema odjednom:
1. Spašava dijete od prejedanja, jer ako ne želi jesti, ali vrišti, mama ga, na ovaj ili onaj način, stavlja na prsa, misleći da je dijete gladno. Usput, prejedanje je samo čest uzrok kolika u djece mlađe od 3 mjeseca.
2. Pomaže mami i bebi da potraže druge načine interakcije, a ne samo kroz prsa. Ako je prošlo malo vremena nakon što je dijete napunilo, ali on i dalje vrišti, mama treba potražiti druge načine da ga smiri.
3. Potrebni su intervali između obroka od 2-3 sata kako bi mu gastrointestinalni trakt normalno funkcionirao.
Dojenje: savjet majci koja njeguje da izrazi i skladišti mlijeko
Situacije su različite i ponekad majka jednostavno ne može dijete staviti na svoja prsa. U kojim je slučajevima potrebno izraziti:
● ako su majka i beba razdvojeni nakon porođaja (u ovom slučaju majka koja želi u budućnosti održavati i nastaviti uspostavljati punu laktaciju trebala bi početi dekantirati već 6 sati nakon rođenja; to bi trebalo činiti svaka 3 sata, a noću s intervalom od 5 sati);
● ako je majka prisiljena ostaviti dijete kod rodbine ili dadilje, ali želi da dijete pojede mlijeko;
● ako se u dojci nakuplja više mlijeka nego što dijete pojede (u ovom slučaju majka se mora izraziti kako bi se izbjegla stagnacija i naknadni problemi zbog toga).
Liječnici još uvijek raspravljaju o posljednjoj točki. Neki tvrde da je majka, kako bi spriječila laktacijski mastitis, jednostavno dužna ispumpati mlijeko preostalo nakon hranjenja. Drugi su protiv toga, tvrdeći da se mastitis može razviti ne samo iz tog razloga.
Zapravo, prema nekim izvješćima, majke koje se ne izražavaju češće obolijevaju od ove bolesti od onih koje se riješe viška mlijeka.
Laktacijski mastitis je bolest koja pogađa dojilje. U 90% slučajeva stagnacija doprinosi njegovom razvoju. Oni nastaju zbog činjenice da je dijete pothranjeno svo mlijeko koje je stiglo, a preostala majka ne dekantira. Ako ova situacija potraje 5 dana, tada je šansa za izbjegavanje laktacijskog mastitisa minimalna. Stajaće mlijeko dovodi do razvoja klica i upale mliječne žlijezde.
Pročišćeno majčino mlijeko može se dugo čuvati u zamrzivaču. Za to se prodaju čak i posebni spremnici. Mlijeko se dekantira i zamrzava. Međutim, da biste ih hranili djetetom, trebate ga odmrzavati samo na sobnoj temperaturi, a zatim ga zagrijati na željenu temperaturu u vodenoj kupelji.
Dojenje: savjet majci koja doji kako dugo hraniti i kako otkazati noćno hranjenje
Gotovo svaka mama se pita: koliko vremena treba nahraniti dijete? Nijedan stručnjak ne može dati točan odgovor. Neki kažu da je i do godinu dana dovoljno, a tada mlijeko postaje beskorisno. Drugi su mišljenja da se trebate duže hraniti, jer djeca na prirodnom hranjenju praktički ne oboljevaju. Pored toga, odnos majke-bebe ostaje duži, što je vrlo važno za normalan mentalni i emocionalni razvoj djeteta.
Obje se strane slažu oko jedne stvari: u prvih šest mjeseci života malog čovjeka hrana i voda sasvim su sposobni zamijeniti majčino mlijeko. Upravo u tom razdoblju koncentracija hranjivih tvari u njemu je maksimalna. Prirodno hranjena djeca ne bi se trebala navikavati na novu hranu ranije nego nakon 6 mjeseci.
Nakon tog vremena, morate postupno početi zamijeniti mlijeko komplementarnom hranom. Sa svakim tjednom treba povećati količinu komplementarne hrane i njezinu raznolikost, a učestalost primjene na prsa treba smanjivati.
Ukratko, ispada:
● do 6 mjeseci dijete treba majčino mlijeko;
● od godine do jedne i pol godine - poželjno je hraniti se (ne toliko s biološkog, nego s psihološkog stajališta);
● nakon jedne i pol godine hraniti se ili potpuno dojiti osobna je stvar svake mame.
Mnoge majke, želeći dovršiti dojenje, počinju ostavljanjem grudi samo noću. Međutim, ovaj je pristup u osnovi pogrešan. Oduzimanje bi trebalo započeti upravo isključenjem noćnih vezanosti.
Do šest mjeseci dijete treba hraniti 1-2 puta. Čak i ako se ne probudi, trebate ga probuditi i ponuditi mu škrinju. Nakon 6 mjeseci, to nije potrebno.
Kako ukloniti noćne izvore? Pedijatri savjetuju da slijede jednostavna pravila za odlazak u krevet:
1. Kasno svakodnevno kupanje. Da bi beba čvrsto spavala i sigurno zaspala najmanje 4 sata, potrebno ga je okupati u 11 sati, a zatim isprati hladnom vodom. Nakon kupanja dijete treba jesti uske grudi.
2. Povoljno okruženje. Djeca bolje spavaju na hladnoći, pa je važno osigurati da temperatura u sobi ne pređe 20 stupnjeva, a vlažnost zraka najmanje 50%.
Dojenje je važan proces za rast i razvoj djeteta. Koliko dugo treba hraniti posao svake mame. Mnogi se žale što je dojenje dovršeno samo zato što se u tim trenucima događa najjača veza između majke i djeteta.
Željela sam dodati i o dojenju, savjetima dojiljama: dojenje je vrlo važna točka u smislu zdravlja žena. Mamolozi kažu da što duže žena doji, niži je rizik od razvoja karcinoma dojke.
