Američka uprava za hranu i lijekove (FDA) odgovorna je za mnoga zdravstvena pitanja. Od ostalih odgovornosti, FDA izdaje upozorenja o nuspojavama i problemima lijekova. Nedavno su objavili novi set smjernica osmišljenih kako bi pomogli liječnicima i pacijentima da bolje upravljaju upotrebom statina za liječenje visokog kolesterola. Sljedeći odjeljci prikazuju informacije koje vam mogu pomoći da bolje razumijete ove smjernice i kako one utječu na vas.
Kolesterol i Amerikanci
Oko jedan od tri američka odrasla osoba ima visoku razinu lipoproteina niske gustoće (LDL) kolesterola. Ova vrsta kolesterola obično se zove "loš" kolesterol. Kako se razina LDL-a u krvi povećava, ploča se smiruje na zidovima arterija. Uskoro, arterije postaju sužene. Na kraju, arterije i plovila mogu postati potpuno blokirani.
Kada se ostavi nedijagnosticiran ili netretiran, visoke razine LDL mogu postati smrtonosne, jer mogu dovesti do koronarne bolesti srca i visokog krvnog tlaka. Ovi uvjeti povećavaju vaš rizik za veliki krvožilni događaj, poput srčanog ili moždanog udara. Desetljećima su liječnici pokušali smanjiti razinu kolesterola propisivanjem lijekova i promjena načina života.
Statin droge i kolesterol
Dijeta i tjelovježba mogu ići dug put prema smanjenju razine kolesterola, ali ponekad ove mjere nisu dovoljne. Najčešći tretman visokim kolesterolom je statin. Lijekovi statina su dizajnirani za smanjenje razine LDL u krvi. Za većinu ljudi statini sigurno snižavaju razine LDL.
Većina ljudi s visokim kolesterolom koji počnu uzimati statine morat će to učiniti za ostatak života. Međutim, neki se možda mogu zaustaviti ako uspješno snižavaju razinu kolesterola kroz prehranu, gubitak težine, vježbanje ili na neki drugi način.
Ovi lijekovi nisu za svakoga. U svjetlu mogućih nuspojava, FDA je objavila nove smjernice koje mogu pomoći pacijentima i njihovim liječnicima učinkovito pratiti potencijalne nuspojave i probleme uzrokovane statinima.
Najnovije smjernice FDA-e
Kolesterol-snižavanje statina lijekovi imaju dugu povijest uspješno liječenje i snižavanje razine kolesterola. Dulji ljudi uzima statine, to više znanosti uči o mogućim nuspojavama. Zato je FDA nedavno objavila nove smjernice za korištenje statina. Desetljeća istraživanja i studija pokazuju nekoliko važnih pitanja.
Savjet FDA-e pacijentima i zdravstvenim djelatnicima uključuje:
- Upozorenje da statini mogu uzrokovati kognitivno oštećenje. Ta pitanja uključuju gubitak pamćenja, zbunjenost i zaborav.
- Obavijest da redoviti monitoring enzima jetre više nije neophodan. Testovi enzima jetre upotrebljavali su se desetljećima kao način za uhvaćanje potencijalnih oštećenja jetre. Međutim, FDA je utvrdila da ove provjere nisu učinkovite. Nova preporuka: Liječnici bi trebali provesti test enzima jetre prije početka uporabe statina. Potom bi se pacijenti trebali ponovno provjeriti ako se pojave simptomi oštećenja jetre.
- Upozorenje da osobe koje uzimaju statine mogu doživjeti povećanu razinu šećera u krvi i mogu razviti dijabetes tipa 2. Osobe koje uzimaju statine trebaju redovito provjeravati razinu šećera u krvi.
- Upozorenje da oni koji uzimaju lovastatin, tip statinskih lijekova, su u opasnosti za oštećenje mišića. Osobe koje uzimaju ovu vrstu lijeka trebaju biti svjesne ove moguće interakcije s lijekovima.
Promjene načina života koje mogu poboljšati razinu kolesterola
U jesen 2013. američka udruga srca (American Heart Association - AHA) i American College of Cardiology (ACC) ažurirali su svoje preporuke o statinima. Osim širenja mogućeg bazena ljudi koji mogu imati koristi od lijekova, također su ažurirali smjernice za životne navike za osobe s visokim kolesterolom.
vježba
Osobe s dijagnozom visokog kolesterola trebaju pokušati dobiti 40 minuta aerobne vježbe tri do četiri puta tjedno. Idealne aktivnosti uključuju brzi hodanje, bicikliranje, plivanje ili čak plesanje.
Dijeta
Dobre prehrambene navike također mogu smanjiti rizik od komplikacija, smanjiti kolesterol i spriječiti druge uvjete. AHA i ACC preporučuju da ljudi svakoga dana jedu barem četiri do pet obroka voća i povrća. Osobe s visokim kolesterolom također trebaju jesti više cjelovitih žitarica, oraha i mliječnih proizvoda s niskim udjelom masti. Treba ograničiti količinu mesa, peradi i ribe koju jedu ne više od 6 unci dnevno.
Osobe s visokim kolesterolom trebaju smanjiti unos natrija. Prosječni Amerikanac jede 3.600 miligrama natrija u jednom danu. AHA preporučuje da svi Amerikanci trebaju težiti da taj broj dođe do najviše 1.500 miligrama dnevno.
