Riječi "srčani udar" mogu biti alarmantne. No, zahvaljujući poboljšanjima u medicinskim tretmanima i postupcima, ljudi koji preživljavaju svoj prvi srčani incident mogu voditi pun i produktivan život.
Ipak, važno je razumjeti što je izazvalo vaše srčano udara i što možete očekivati. Najbolji način za kretanje naprijed u svom oporavku je da vaš liječnik odgovori na najvažnija pitanja i da vam daje jasne i detaljne upute prije odlaska iz bolnice.
Evo nekih pitanja koja će vam pomoći voditi razgovor s liječnikom nakon srčanog udara.
Kada ću biti pušten iz bolnice?
U prošlosti, osobe koje su doživjele srčani udar mogli bi provesti nekoliko tjedana u bolnici, a najveći dio toga na strogom odmoru. Danas, mnogi su iz kreveta u jednom danu, hodaju i upućuju se na nizak test stres nekoliko dana kasnije, a zatim pušten kući.
Ako ste imali komplikacija ili ste podvrgnuti kirurškom zahvatu kao što je koronarna arterijska zaobilaznica ili angioplastika, vjerojatno ćete trebati duži boravak.
Koji su najčešće propisani tretmani nakon srčanog udara?
Većina ljudi koji su doživjeli srčani udar su propisani lijekovi, promjene načina života, a ponekad i kirurški zahvati. Vaš liječnik također može obavljati dijagnostičke testove kako bi odredio opseg oštećenja vašeg srca i bolesti koronarne arterije.
Promjene načina života koje vam liječnik preporučuje uključuju aktiviranje, prihvaćanje više zdrave prehrane, smanjenje stresa i zaustavljanje pušenja.
Hoću li trebati srčanu rehabilitaciju?
Sudjelovanje u kardiološkoj rehabilitaciji može smanjiti faktore rizika za bolesti srca, poboljšati kvalitetu vašeg života, poboljšati emocionalnu stabilnost i pomoći vam u upravljanju bolesti.
Liječnici obično preporučuju medicinski nadgledani program kako bi potaknuli vaše zdravlje kroz vježbanje, obrazovanje i savjetovanje. Ti se programi često povezuju s bolnicom i uključuju pomoć od tima za rehabilitaciju koji se sastoji od liječnika, medicinske sestre, dijetetičara ili drugih zdravstvenih djelatnika.
Trebam li izbjegavati sve tjelesne aktivnosti?
Možda imate dovoljno energije za posao i slobodno vrijeme, ali važno je odmoriti se ili kratko provirivati kad se osjećate pretjerano umorni. Jednako je važno sudjelovati u društvenim događajima i uključiti fizičku aktivnost u vašu dnevnu rutinu. Vaš liječnik može pružiti smjernice o tome što je najbolje za vašu specifičnu situaciju.
Je li normalno imati bol u prsima nakon srčanog udara?
Neće svatko osjetiti bol, ali tipična je lagana, kratkotrajna bol ili pritisak u prsima za vrijeme ili neposredno nakon tjelesnog napora, intenzivne emocije ili jesti teški obrok. Informirajte svog liječnika o boli u prsima. Neumoljiva bol koja ne odlazi zahtijeva put u bolnicu.
Kada se mogu vratiti na posao?
Vrijeme vraćanja na posao može varirati od dva tjedna do tri mjeseca, ovisno o težini srčanog udara i prirodi vaših dužnosti i odgovornosti. Vaš liječnik će odrediti kada je potrebno vratiti pažljivim praćenjem oporavka i napretka.
Imam velike oscilacije u mojim emocijama. Je li to povezano s mojim srčanim udarom?
Za dva do šest mjeseci nakon srčanog incidenta, možete osjetiti ono što se osjeća kao emocionalni valjak. Depresija je česta, osobito ako ste morali napraviti značajne promjene u redovnoj rutini. Bol u boli može izazvati strah od drugog srčanog udara ili smrti, a možda ćete se ljutiti što se to dogodilo s vama.
Razgovarajte s vašim raspoloženjima s liječnikom i obitelji, i ne bojte se tražiti stručnu pomoć koja će vam pomoći nositi se.
Hoću li morati uzimati lijekove i, ako da, kakav?
Pokretanje ili zaustavljanje lijekova ili podešavanje starih lijekova uobičajeno je nakon srčanog udara.
Vi svibanj biti propisane određene lijekove kako bi se smanjio rizik od drugog srčanog udara, kao što su:
- beta-blokatori i inhibitori angiotenzin-konvertirajućeg enzima (ACE) koji pomažu u liječenju visokog krvnog tlaka
- statini za snižavanje kolesterola
- antitrombotike kako bi se spriječilo stvaranje krvnih ugrušaka
- niske doze aspirina kako bi se smanjila vjerojatnost još jednog srčanog udara
Objavite sve lijekove - čak i lijekove bez nadzora, dodatke i biljnu medicinu - sa svojim liječnikom kako biste spriječili interakcije s lijekovima.
Mogu li sudjelovati u seksualnim aktivnostima?
Možda se pitate kako će srčani udar utjecati na vaš seksualni život ili ako je to sigurno uopće seks. Prema Američkom udruženju srca, mogućnost seksualne aktivnosti koja uzrokuje ili povećava rizik od srčanog udara miniscule. Ako ste bili tretirani i stabilizirani, vjerojatno ćete nastaviti redoviti uzorak seksualne aktivnosti u roku od nekoliko tjedana nakon oporavka.
Nemojte se sramiti započeti razgovor s liječnikom kako biste odlučili što je sigurno za vas.
Izlet
Pobrinite se da razumijete što možete i što ne možete učiniti, što je normalno i što nije, te koje tretmane morate poduzeti nakon srčanog udara. Biti otvoreni kod svog liječnika o svojim pitanjima i nedoumicama, samo će vam pomoći da se oporavite brže.
