Što je disfunkcija erekcije (ED)?
Disfunkcija erekcije (ED) je nemogućnost da se dovede ili zadrži dovoljno čvrste tvrtke za spajanje. Također se ponekad naziva i impotencija.
Povremeni ED nije neuobičajen. Mnogi ga ljudi doživljavaju tijekom vremena stresa. Česti ED može biti znak zdravstvenih problema koji trebaju liječenje. To također može biti znak emocionalnih ili odnosa poteškoća koje svibanj morati riješiti profesionalni.
Nisu svi muški seksualni problemi uzrokovani ED. Druge vrste seksualne disfunkcije kod muškaraca uključuju:
- prerana ejakulacija
- odgođena ili odsutna ejakulacija
- nedostatak interesa za seks
Koji su simptomi ED-a?
Vi svibanj imati poremećaja erekcije ako redovito imate:
- teškoća u dobivanju erekcije
- poteškoća pri održavanju erekcije tijekom seksualnih aktivnosti
- smanjen interes za seks
Drugi seksualni poremećaji povezani s ED uključuju:
- prerana ejakulacija
- odgođena ejakulacija
- anorgasmia, koja je nemogućnost postizanja orgazma nakon dovoljno stimulacije
Ako imate bilo koji od ovih simptoma, trebate razgovarati sa svojim liječnikom, osobito ako je trajao dva ili više mjeseci. Vaš liječnik može utvrditi je li vaš seksualni poremećaj uzrokovan temeljnim stanjem koji zahtijeva liječenje.
Što uzrokuje ED?
Postoje mnogi mogući uzroci za ED i mogu uključivati i emocionalne i fizičke poremećaje. Neki česti uzroci su:
- kardiovaskularnih bolesti
- dijabetes
- hipertenzija
- hiperlipidemija
- oštećenja od raka ili operacije
- ozljede
- pretilosti ili prekomjernog udara
- povećana dob
- stres
- anksioznost
- odnos problema
- korištenje lijekova
- uporaba alkohola
- pušenje
ED može biti uzrokovan samo jednim od tih čimbenika ili nekoliko. Zato je važno raditi sa svojim liječnikom kako bi mogli isključiti ili liječiti bilo kakve temeljne medicinske uvjete.
Što uzrokuje erekciju?
Erekcija je rezultat povećanog protoka krvi u vaš penis. Protok krvi se obično stimulira seksualnim mislima ili izravnim kontaktom s vašim penisom.
Kada čovjek postane seksualno uzbuđen, mišići u svom penisu opuštaju se. Ovo opuštanje omogućuje povećanje protoka krvi kroz penile arterije. Ovaj krv ispunjava dvije komore unutar penisa zvane corpora cavernosa. Kako komore ispunjavaju krv, penis raste krut. Izgradnja završava kada se mišići ugovore i akumulirana krv može protjecati kroz penile vene.
ED se može pojaviti zbog problema u bilo kojoj fazi postupka erekcije. Na primjer, arterije penisa mogu biti previše oštećene kako bi se pravilno otvorile i omogućile krv.
Kako dobi utječu na incidenciju ED?
Prema ED, prema Nacionalnom institutu za dijabetes, probavne i bubrežne bolesti, do 30 milijuna američkih muškaraca. Prevalencija ED povećava se s dobi. ED utječe:
- 12 posto muškaraca mlađih od 60 godina
- 22 posto muškaraca u 60-ima
- 30 posto muškaraca 70 ili više godina
Iako je rizik od ED povećava s dobi, ED nije neizbježan kao što ste stariji. Može biti teže dobiti erekciju dok starite, ali to ne mora značiti da ćete razviti ED. Općenito, što je zdraviji, to je bolja spolna funkcija.
ED se može pojaviti i kod mlađih muškaraca. Istraživači su pronašli jaču povezanost između pušenja i nedopuštenog korištenja droga i ED u muškaraca mlađoj od 40 godina nego kod starijih muškaraca. To sugerira da izbori na lifestyle mogu biti glavni faktor koji pridonosi ED u mlađim muškarcima.
Analiza istraživanja o muškaraca u dobi ispod 40 godina pokazala je da pušenje predstavlja faktor ED-a kod 41 posto muškaraca mlađih od 40 godina. Dijabetes je bio sljedeći najčešći čimbenik rizika i povezan je s ED-om u 27 posto muškaraca mlađih od 40 godina.
Kako se dijagnosticira dijagnoza?
Vaš će vam liječnik postaviti pitanja o vašim simptomima i zdravstvenoj povijesti. Oni mogu napraviti testove kako bi utvrdili da li su simptomi uzrokovani temeljnim stanjem. Trebali biste očekivati fizički pregled kod kojeg će vaš liječnik slušati vaše srce i pluća, provjeriti krvni tlak i ispitati testise i penis. Oni također mogu preporučiti rektalni ispit kako bi provjerili vašu prostatu. Osim toga, možda ćete morati test krvi ili urina kako biste isključili druge uvjete.
Test noćnog penisa tumora (NPT)
NPT test se obavlja pomoću prijenosnog uređaja s baterijom koju nosite na bedru dok spavate. Uređaj ocjenjuje kvalitetu noćnih erekcija i pohranjuje podatke koje vaš liječnik kasnije može pristupiti. Vaš liječnik može koristiti ove podatke kako bi bolje razumio vašu funkciju penisa i ED.
Noćne erekcije su erekcije koje se javljaju dok spavate i oni su normalan dio zdravog funkcioniranja penisa.
Koje su tretmane dostupne?
Liječenje za ED ovisit će o uzroku. Možda ćete također trebati koristiti kombinaciju tretmana, uključujući lijekove, promjene načina života ili terapiju.
ED lijekovi
Vaš liječnik može propisati lijekove koji će vam pomoći u upravljanju simptomima ED. Možda ćete morati isprobati nekoliko lijekova prije nego što pronađete onu koja radi. Ovi lijekovi mogu imati nuspojave. Ako imate neugodne nuspojave, obratite se svom liječniku. Možda će moći preporučiti različite lijekove.
Sljedeći lijekovi potiču protok krvi u vaš penis kako bi pomogli liječenju ED:
- alprostadil (Caverject)
- avanafil (Stendra)
- sildenafil (Viagra)
- tadalafil (Cialis)
- testosteron (Androderm)
- vardenafil (Levitra)
Saznajte više: Lijekovi koji se koriste za liječenje erektilne disfunkcije "
Rješenja za zdravstveno partnerstvo
Dobiti odgovore od doktora u minutama, bilo kad
Imate li medicinska pitanja? Povežite se s liječnikom s certifikatom, iskusnim liječnikom online ili telefonom.Pedijatri i drugi stručnjaci dostupni su 24 sata dnevno.
Prirodni lijekovi i bilje za ED
Za neke ljude, prirodni lijekovi mogu pomoći u liječenju ED. Razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego isprobate novi dodatak ili biljku.
Također biste trebali imati oprez pri kupnji dodataka i biljaka. Mnogi nisu uređeni, što znači da mogu sadržavati dodatne sastojke koji nisu navedeni na naljepnicama. Zamolite svog liječnika da preporučuje renomirane marke i izbjegne kupnju dodataka na mreži.
Pokazano je da sljedeće biljke i dodatke imaju različite stupnjeve uspjeha u liječenju ED:
- L-arginin
- DHEA
- ginseng
- yohimbe
- Asparagus racemosus
Talk terapija
Psihološki čimbenici su čest uzrok ED-a, uključujući:
- stres
- anksioznost
- posttraumatski stresni poremećaj (PTSP)
- depresija
Ako imate psihički ED, možete imati koristi od terapije za razgovor. Terapija vam može pomoći u upravljanju mentalnim zdravljem. Vjerojatno ćete raditi s vašim terapeutom tijekom nekoliko sesija, a vaš terapeut će se baviti problemima poput velikih stresnih ili tjeskobnih čimbenika, osjećaja oko seksa ili podsvjesnih sukoba koji bi mogli utjecati na vašu seksualnu dobrobit.
Ako ED utječe na vaš odnos, možete razmotriti i razgovor s savjetnikom za vezu. Savjetovanje o vezi može vam pomoći da se emocionalno spojite s partnerom, što također može pomoći vašem ED.
Alternativni tretmani
Ako je vaš ED uzrokovan stresom, yoga i masaža mogu vam pomoći ako se te aktivnosti opuštaju.
Prostatska masaža
Neki ljudi koriste oblik masaže koja se zove masaža prostate. Liječnici masažu tkiva ui oko vašeg prepona za promicanje protoka krvi u vaš penis. Postoje ograničene studije o učinkovitosti ove vrste masaže.
Akupunktura
Akupunktura može pomoći u liječenju psiholoških ED, iako su studije ograničene i neuvjerljive. Vjerojatno ćete trebati nekoliko obveza prije nego što počnete primijetiti sva poboljšanja. Prilikom odabira akupunkturista potražite ovlaštene praktičare koji koriste jednokratne igle i slijede smjernice američke agencije za hranu i lijekove za sterilizaciju i sterilizaciju igala.
Vježbe zdjelice u mišićima
Mala studija od 55 muškaraca imala je poboljšanje funkcije penisa nakon tri mjeseca redovitih vježbi mišića dna zdjelice, a nakon šest mjeseci 40 posto muškaraca vratilo se normalnoj erektičnoj funkciji.
Kegel vježbe su jednostavna vježba koju možete upotrijebiti za jačanje mišića zdjelice. Evo kako ih radite:
- Utvrdite mišiće dna zdjelice. Da biste to učinili, prestanite proći kroz sredinu. Mišići koje koristite za to su mišići zdjelice. Tvoji testisi će također porasti kad ugovorite ove mišiće.
- Sada kada znate gdje su ti mišići, ugovorite ih 5 do 20 sekundi. Zatim ih pustite.
- Ponovite ovu vježbu 10 do 20 puta zaredom, tri do četiri puta dnevno.
Promjene u načinu života i prehrana
Zdrave životne navike mogu spriječiti ED, au nekim situacijama preokrenuti stanje:
- Redovito vježbajte.
- Održavajte nizak krvni tlak.
- Jedite uravnotežena, hranjiva ishrana.
- Održavajte zdravu težinu.
- Izbjegavajte alkohol i cigarete.
- Smanjite stres.
ED se često odnosi na probleme s vašim protokom krvi, tako da održavanje zdravlja krvnih žila tijekom vježbanja i zdrave prehrane može smanjiti rizik od ED.
Promijenite lijekove
U nekim slučajevima lijekovi koji se koriste za liječenje drugih stanja mogu uzrokovati ED. Razgovarajte sa svojim liječnikom o lijekovima koje uzimate i mogu li uzrokovati vaše simptome. Mogu postojati i drugi lijekovi koje možete uzeti umjesto toga.
Nemojte prestati uzimati lijekove bez prethodnog razgovora s liječnikom.
Je li ED reverzibilan?
U mnogim slučajevima možete poboljšati simptome ED-a. Dostupni su mnogi lijekovi i tretmani. Osim toga, određeni uređaji, poput pumpe za erekciju ili poremećaja erektilne disfunkcije, mogu privremeno upravljati simptomima ED-a kako biste i dalje mogli sudjelovati u seksualnom odnosu.
ED je uobičajeno stanje i ima mnogo mogućih uzroka. Rano razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste mogli isključiti uzroke i započeti plan liječenja.
