Što je migrena?
Migrena je neurološko stanje koje može izazvati višestruke simptome. Često ga karakteriziraju intenzivne, oslabljujuće glavobolje. Simptomi mogu uključivati mučninu, povraćanje, poteškoće pri govoru, ukočenost ili trnci i osjetljivost na svjetlost i zvuk. Migrene često rade u obiteljima i utječu na sve uzraste.
Dijagnoza migrene glavobolja određuje se na temelju kliničke povijesti, prijavljenih simptoma i isključujući druge uzroke. Najčešće vrste glavobolje migrene su one bez aure (prethodno poznate kao uobičajene migrene) i one s aurom (prethodno poznate kao klasične migrene).
Migrene mogu započeti u djetinjstvu ili se mogu pojaviti do ranog odrasloj dobi. Žene imaju veću vjerojatnost od muškaraca da imaju migrene. Obiteljska povijest je jedan od najčešćih čimbenika rizika za migrene.
Migrene su različite od drugih glavobolja. Saznajte više o različitim tipovima glavobolja i kako reći može li vam glavobolja migrena.
Simptomi migrene
Simptomi migrene mogu početi jedan do dva dana prije same glavobolje. Ovo je poznato kao prodromna pozornica. Simptomi tijekom ove faze mogu uključivati:
- žudnja za hranom
- depresija
- umor ili niska energija
- česte zijevanje
- hiperaktivnost
- razdražljivost
- krutost vrata
Kod migrene s aura, aura se javlja nakon stadija produkcije. Tijekom aure možda imate problema s vizijom, osjećajem, pokretom i govorom. Primjeri ovih problema uključuju:
- teško govori jasno
- osjećaj prickling ili prigušenja osjećaj u lice, ruke, ili noge
- vidjeli oblike, bljeskaju svjetlosti ili svijetle mrlje
- privremeno gubi vašu viziju
Sljedeća faza je poznata kao faza napada. Ovo je najtočnija ili najteža faza kada se pojavi bol stvaranja migrene. U nekim se ljudima ovo može preklapati ili se pojaviti tijekom aure. Faze simptoma napada mogu trajati od satima do dana. Simptomi migrene mogu se razlikovati od osobe do osobe. Neki simptomi mogu uključivati:
- povećana osjetljivost na svjetlost i zvuk
- mučnina
- vrtoglavicu ili osjećaj slabosti
- bol na jednoj strani glave, bilo na lijevoj strani, desnoj strani, naprijed ili natrag, ili u vašim hramovima
- pulsiranje i pulsiranje glave
- povraćanje
Nakon faze napada, osoba će često doživjeti postdromnu fazu. Tijekom ove faze obično se mijenjaju raspoloženja i osjećaje. To može biti u rasponu od osjećaja euforije i iznimno sretnog, osjećanja vrlo umornih i apatičnih. Blaga, dosadna glavobolja može postojati.
Duljina i intenzitet tih faza mogu se pojaviti u različitim stupnjevima u različitim ljudima. Ponekad, faza je preskočena i moguće je da se napadaj migrene događa bez izazivanja glavobolje. Saznajte više o simptomima i stadijima migrene.
Bol u migrenama
Ljudi opisuju bolove migrene kao:
- pulsirajuća
- lupanje
- perforiranje
- bombardovanje
- oslabiti
Također se može osjećati kao teška dosadna, stalna bol. Bol može početi kao blaga, ali bez liječenja postat će umjerena do teškog.
Bolovi migrene najčešće utječu na područje čela. Obično je na jednoj strani glave, ali se može pojaviti na obje strane ili pomak.
Većina migrena traje oko 4 sata. Ako se ne liječe ili ne reagiraju na liječenje, mogu trajati čak 72 sata tjedno. Kod migrena s aura bol se može preklapati s aure ili se nikad uopće ne može dogoditi.
Mučnina migrene
Više od polovice ljudi koji imaju migrene imaju mučninu kao simptom. Većina također povraćati. Ovi simptomi mogu započeti u isto vrijeme kada glavobolja radi. Obično, međutim, počinju otprilike jedan sat nakon početka boli glavobolje.
Mučnina i povraćanje mogu biti toliko uznemirujući kao sama glavobolja. Ako imate samo mučninu, možda ćete moći uzimati svoje uobičajene lijekove protiv migrene. Međutim, povraćanje vam može spriječiti da uzimate tablete ili ih zadržite u tijelu dovoljno dugo da se apsorbira. Ako morate odgoditi uzimanje lijekova protiv migrene, vaša migrena će vjerojatno postati teža.
Liječenje mučnine i sprečavanje povraćanja
Ako imate mučninu bez povraćanja, vaš liječnik može predložiti lijekove kako bi ublažio mučninu zvanu anti-mučnina ili antiemetička sredstva. U ovom slučaju, antiemetik može spriječiti povraćanje i poboljšati mučninu.
Akupresura također može biti korisna u liječenju mučnine migrene. 2012 istraživanje pokazalo je da akupresura smanjuje intenzitet migrene povezane mučnine počinju čim 30 minuta, dobivajući poboljšanje tijekom 4 sata.
Liječenje mučnine i povraćanja zajedno
Umjesto liječenja mučnine i povraćanja zasebno, liječnici preferiraju ublažavanje tih simptoma liječenjem same migrene. Ako vaši migrene dolaze s značajnom mučninom i povraćanjem, vi i vaš liječnik možete razgovarati o pokretanju preventivnih (profilaktičkih) lijekova. Pogledajte kako se nositi s mučninom i vrtoglavicom koja može pratiti migrenu.
Testovi migrene
Liječnici dijagnosticiraju migrene slušajući vaše simptome, uzimajući temeljitu medicinsku i obiteljsku anamnezu i obavljajući fizički pregled kako bi isključili druge potencijalne uzroke. Skeniranje slika, kao što je CT ili MRI, može isključiti druge uzroke, uključujući:
- tumori
- abnormalne strukture mozga
- udar
Liječenje migrene
Migrene se ne mogu izliječiti, ali vaš liječnik vam može pomoći da ih upravljate tako da ih rjeđe dobijete i liječite simptome kada se pojave. Liječenje također može pomoći da migrene imate manje teške.
Vaš plan liječenja ovisi o:
- tvoje godine
- koliko često imate migrene
- Vrsta migrene koju imate
- koliko su ozbiljni, na temelju koliko dugo traju, koliko boli imate i koliko često vas drže u školi ili radu
- bilo da uključuju mučninu ili povraćanje, kao i druge simptome
- drugih zdravstvenih stanja koja vam svibanj imati i drugih lijekova koje svibanj uzeti
Vaš plan liječenja može uključivati sljedeće kombinacije:
- self-care migrene lijekova
- prilagodbe načina života, uključujući upravljanje stresom i izbjegavanje pokretača migrene
- OTC bol ili lijekovi protiv migrene, kao što su NSAID ili acetaminofen (Tylenol)
- lijekovi za migrene koji trebate uzimati svaki dan kako biste spriječili migrene i smanjili koliko često imate glavobolje
- receptni lijekovi protiv migrene, koje ćete poduzeti čim počnete glavobolju, da se ne postane teška i olakšava simptome
- lijekove na recept koji pomažu kod mučnine ili povraćanja
- hormonska terapija ako se čini da se pojavljuju migrene u odnosu na vaš menstrualni ciklus
- savjetovanje
- alternativne skrbi, što može uključivati biofeedback, meditaciju, akupresuru ili akupunkturu
Provjerite ove i druge tretmane migrene.
Migrena lijekovi
Možete pokušati nekoliko stvari kod kuće koje također mogu pomoći u uklanjanju boli od migrene:
- Lezi u mirnoj, mračnoj sobi.
- Masirajte vlasište ili hramove.
- Stavite hladnu tkaninu preko čela ili iza vrata.
Mnogi ljudi također pokušati biljni home lijekova za ublažavanje njihove migrene.
Liječenje migrene
Lijekovi se mogu koristiti za sprečavanje ili liječenje migrene nakon što se pojavi. Vi svibanj biti u mogućnosti dobiti reljef s OTC lijekove. Međutim, ako OTC lijekovi nisu učinkoviti, vaš liječnik može odlučiti propisati druge lijekove.
Te će se opcije temeljiti na ozbiljnosti migrene i bilo kojim drugim zdravstvenim uvjetima. Opcije lijeka uključuju i one za prevenciju i one za liječenje tijekom napada.
Lijekovi prenose glavobolju
Česta i ponavljajuća uporaba bilo koje vrste glavobolja lijekova može uzrokovati ono što je poznato kao lijek prekomjerne glavobolje (prethodno nazvan povratak glavobolju). Osobe s migrenom imaju veći rizik od razvijanja ove komplikacije.
Prilikom određivanja kako se nositi s glavoboljama migrene, obratite se svom liječniku o učestalosti unosa lijekova i alternativama lijekovima. Saznajte više o glavobolju prekomjerne upotrebe lijekova.
Migrena kirurgija
Postoji nekoliko kirurških postupaka koji se koriste za liječenje migrene. Međutim, nisu odobreni od strane američke Uprave za hranu i lijekove (FDA). Postupci uključuju postupke neurostimulacije i kiruršku dekompresiju mjesta eksplozije migrene (MTSDS).
American Migrena Foundation ohrabruje svakoga tko se bavi migrenom kako bi vidio stručnjaka za glavobolju. Stručnjak za glavobolju je završio akreditiranu medicinsku pomoć za glavobolju ili je ovjerena u medicini s glavoboljom.
Neurostimulacijske operacije
Tijekom ovih postupaka, kirurg ubacuje elektrode ispod vaše kože. Elektrode daju električnu stimulaciju specifičnim živcima. Trenutačno se koristi nekoliko tipova stimulansa. To uključuje:
- okcipitalni živčani stimulatori
- duboki stimulatori mozga
- vagalni stimulatori živaca
- stimulatori ganglija sphenopalatina
Pokrivenost osiguranicima za stimulatore je rijetka. U tijeku je istraživanje o idealnoj ulozi stimulacije živaca kod liječenja glavobolja.
MTSDS
Ovaj kirurški zahvat uključuje otpuštanje živaca oko glave i lica koji mogu imati ulogu kao mjesta za pokretanje kroničnih migrena. Inzuline onabotulinumtoxin A (Botox) obično se koriste za identifikaciju živaca s okidačima koji su uključeni tijekom napada migrene. Pod sedacija, kirurg deaktivira ili dekomprimira izolirane živce. Plastični kirurzi obično obavljaju ove operacije.
Američko društvo za glavobolju ne podržava liječenje migrene kod MTSDS-a. Oni preporučuju da svatko s obzirom na ovaj postupak ima procjenu stručnjaka za glavobolju kako bi prvo saznali rizike.
Ove se operacije smatraju eksperimentalnim sve dok daljnje studije ne pokazuju da rade dosljedno i sigurno. Međutim, oni mogu imati ulogu za osobe s kroničnim migrenama koje nisu reagirale na drugi tretman. Dakle, je plastična kirurgija odgovor na migrene?
Što uzrokuje migrene?
Istraživači nisu identificirali konačan uzrok migrena. Međutim, pronašli su neke čimbenike koji mogu pridonijeti tom stanju. To uključuje promjene kemikalija u mozgu, kao što je smanjenje razina kemijskog serotonina u mozgu.
Drugi čimbenici koji mogu izazvati migrenu uključuju:
- svijetla svjetla
- ozbiljne vrućine ili drugih ekstrema u vremenu
- dehidracija
- promjene u barometrijskom tlaku
- promjene hormona u žena, kao što su estrogenski i progesteronski fluktuacije tijekom menstruacije, trudnoće ili klimakterijumom
- višak stresa
- glasni zvukovi
- intenzivna tjelesna aktivnost
- preskakanje obroka
- promjene u obrascima spavanja
- korištenje određenih lijekova, poput oralnih kontraceptiva ili nitroglicerina
- neobične mirise
- određene hrane
- pušenje
- uporaba alkohola
- putujući
Ako doživite migrenu, vaš će liječnik možda tražiti od vas da zadržite časopis o glavobolju. Zapisivanjem onoga što ste radili, koju hranu koju ste jeli i koje su lijekove koje ste poduzimali prije početka vaše migrene može pomoći u identificiranju vaših pokretača. Saznajte što bi drugo moglo uzrokovati ili potaknuti migrene.
Hrana koja izaziva migrene
Određene hrane ili sastojaka hrane vjerojatno će izazvati migrene od drugih. To može uključivati:
- alkohol ili kofeinirana pića
- aditivi za hranu kao što su nitrati (konzervans u izliječenim jelima), aspartam (umjetni šećer) ili mononatrijev glutamat (MSG)
- tiramin, koji se prirodno pojavljuje u nekoj hrani
Tyramin se također povećava kada se hrana fermentira ili stari. To uključuje hranu poput nekih starih sireva, kiseli kupus i umak od soje. Međutim, stalno istraživanje traži bliže ulogu tiramina u migrenama.On svibanj biti zaštitnik glavobolja u nekim ljudima, a ne okidač. Provjerite ove druge namirnice koje aktiviraju migrene.
Tipovi migrene
Postoje mnoge vrste migrena. Dva od najčešćih tipova su migrena bez aure i migrene s aura. Neki ljudi imaju obje vrste.
Mnogi pojedinci s migrenom imaju više od jedne vrste migrene.
Migrena bez aure
Ova vrsta migrene se nekad nazvala uobičajenom migrenom. Većina ljudi s migrenom ne doživljava auru.
Prema međunarodnom društvu glavobolje, osobe koje imaju migrenu bez aure imale su najmanje pet napada koji imaju ove karakteristike:
- Napad glavobolje obično traje 4 do 72 sata ako se ne liječi ili ako liječenje ne radi.
- Glavobolja ima najmanje dva od ovih osobina:
- pojavljuje se samo na jednoj strani glave (jednostrano)
- bol pulsira ili lupanje
- razina boli je umjerena ili teška
- bol se pogoršava kada se krećete, kao kod hodanja ili penjanja stepenicama
- Glavobolja ima najmanje jednu od ovih osobina:
- čini da ste osjetljivi na svjetlost (fotofobija)
- čini da ste osjetljivi na zvuk (phonophobia)
- osjećate mučninu sa ili bez povraćanja ili proljeva
- Glavobolja nije uzrokovana drugim zdravstvenim problemom ili dijagnozom.
Migrena s aura
Ova vrsta migrene se nazvala klasičnom migrenom, složenom migrenom i hemiplegijskom migrenom. Migrena s aure pojavljuje se u 25 posto ljudi koji imaju migrene.
Prema međunarodnom društvu glavobolje, morate imati najmanje dva napada koji imaju ove karakteristike:
- Aura koja odlazi, potpuno je reverzibilna i uključuje najmanje jedan od ovih simptoma:
- vizualni problemi (najčešći aura simptom)
- osjetilnih problema tijela, lica ili jezika, kao što je utrnulost, trncija ili vrtoglavica
- govora ili jezičnih problema
- poteškoće u pokretu ili slabost, što može trajati i do 72 sata
- simptomi moždanog udara, koji uključuju:
- poteškoće pri razgovoru ili disartriji (nejasni govor)
- vrtoglavica (osjećaj tjeranja)
- zujanje u ušima ili zujanje u ušima
- hipacusi (problemi s sluhom)
- diplopija (dvostruka vizija)
- ataksije ili nemogućnosti kontrole pokreta tijela
- smanjena svijest
- probleme oko očiju u samo jednom oku, uključujući bljeskove svjetla, slijepe mrlje ili privremenu sljepoću (kada se pojavljuju ti simptomi, nazivaju se migrena mrežnice)
- Aura koja ima najmanje dva od ovih osobina:
- barem jedan simptom se proširio postupno tijekom pet ili više minuta
- svaki simbol aure traje između pet minuta i jedan sat (ako imate tri simptoma, mogu trajati do tri sata)
- barem jedan simbol aure je samo na jednoj strani glave, uključujući vizije, govor ili jezične probleme
- aura se pojavljuje s glavoboljom ili jedan sat prije početka glavobolje
- Glavobolja nije uzrokovana drugim zdravstvenim problemom, a prolazni ishemijski napad isključen je kao uzrok.
Aura se obično pojavljuje prije nego što bol početne glavobolje započne, no može se nastaviti i nakon početka glavobolje. Alternativno, aura može započeti istodobno s glavoboljom. Saznajte više o ove dvije vrste migrene.
Kronične migrene
Kronična migrena se nazvala kombinacijom ili miješanjem glavobolje jer može imati značajke migrene i napetosti glavobolje. Također se ponekad naziva teška migrena i može biti uzrokovana prekomjernom primjenom lijekova.
Ljudi koji imaju kronične migrene imaju tešku napetost ili migrenu glavobolju više od 15 dana mjesečno za 3 ili više mjeseci. Više od osam od tih glavobolja su migrene s ili bez aure. Provjerite više razlika između migrene i kroničnih migrena.
U usporedbi s osobama koje imaju akutne migrene, osobe s kroničnim migrenama imaju veću vjerojatnost da imaju:
- teške glavobolje
- više invaliditeta kod kuće i izvan kuće
- depresija
- druga vrsta kronične boli, poput artritisa
- drugih ozbiljnih zdravstvenih problema (komorbiditeta), poput visokog krvnog tlaka
- prethodne ozljede glave ili vrata
Saznajte kako dobiti olakšanje od kroničnih migrena.
Akutna migrena
Akutna migrena je opći pojam za migrene koji nisu dijagnosticirani kao kronični. Drugi naziv za ovu vrstu je epizodna migrena. Ljudi koji imaju epizodne migrene imaju glavobolje do 14 dana u mjesecu. Dakle, osobe s epizodnim migrenama imaju manje glavobolja mjesečno od osoba s kroničnim.
Vestibularni migrena
Vestibularna migrena je također poznata kao vrtoglavica povezana s migrenom. Oko 40 posto ljudi koji imaju migrene imaju neke vestibularne simptome. Ovi simptomi utječu na ravnotežu, uzrokuju vrtoglavicu ili oboje. Ljudi bilo koje dobi, uključujući djecu, mogu imati vestibularne migrene.
Neurolozi obično liječe ljude koji imaju poteškoća u upravljanju migrenama, uključujući vestibularne migrene. Lijekovi za ovu vrstu migrene slični su onima koji se koriste za druge vrste migrene. Vestibularni migrene također su osjetljivi na hranu koja izaziva migrene. Tako ćete možda moći spriječiti ili ublažiti vrtoglavicu i ostale simptome mijenjanjem prehrane.
Vaš liječnik također može predložiti da vidite vestibularnog rehabilitacijskog terapeuta. Mogu vas naučiti vježbe koje će vam pomoći da ostanete uravnoteženi kada su simptomi najgori. Budući da ti migrene mogu biti tako debilitating, vi i vaš liječnik svibanj govoriti o preuzimanju preventivnih lijekova. Nastavite čitati o vestibularnom migrenu.
Optička migrena
Optička migrena je također poznata kao očni migrena, očni migrena, oftalmička migrena, monokularna migrena i migrena mrežnice. Ovo je rijetki tip migrene s aurom, ali za razliku od ostalih vizualnih aura, utječe samo na jedno oko.
Međunarodna tvrtka za glavobolju definira migrene mrežnice kao napade potpuno reverzibilnih i privremenih vida u samo jednom oku. Simptomi mogu uključivati:
- bljeskovi svjetlosti, zvane scintilacije
- slijepa točka ili djelomični gubitak vida, nazvan skotomata
- gubitak vida u jednom oku
Ti se problemi obično javljaju unutar sat vremena od glavobolje. Ponekad optički migrene su bezbolne. Većina ljudi koji imaju optičku migrenu imali su još jedan tip migrene.
Vježba može dovesti do napada. Ove glavobolje nisu uzrokovane problemom oka, kao što je glaukom. Saznajte više o uzrocima ove vrste migrene.
Složena migrena
Složena migrena nije vrsta glavobolje. Umjesto toga, složena ili komplicirana migrena je opći način opisivanja migrena, iako to nije vrlo klinički točan način da ih opišete. Neki ljudi koriste "složenu migrenu" koja znači migrene s aureima koji imaju simptome slične simptomima moždanog udara. Ovi simptomi uključuju:
- slabost
- nevolje govoreći
- gubitak vida
Vidjeti stručnjaka za glavobolju certificiranu za pansion pomoći će vam da dobijete preciznu, točnu dijagnozu vaših glavobolja.
Menstruacijska migrena
Menstruacijske migrene utječu na do 60% žena koje doživljavaju bilo koju vrstu migrene. Mogu se pojaviti sa ili bez aure. Mogu se pojaviti i prije, tijekom ili poslije menstruacije i tijekom ovulacije.
Istraživanja su pokazala da menstruacijske migrene imaju tendenciju intenziviranja, traju duže i imaju značajnije mučnine nego migrene koje nisu povezane s menstrualnim ciklusom.
Uz standardne tretmane za migrene, žene s migrenama povezanim s menstruacijom mogu također imati koristi od lijekova koji utječu na razine serotonina, kao i hormonske tretmane.
Acefalozna migrena ili migrena bez glavobolje
Acefalalna migrena je također poznata kao migrena bez glavobolje, aura bez glavobolje, tihog migrene i vizualne migrene bez glavobolje. Ashefalne migrene nastaju kada osoba ima auru, ali ne dobiva glavobolju. Ova vrsta migrene nije neuobičajena kod ljudi koji počnu imati migrene nakon 40 godina starosti.
Najčešći su simptomi aure. Uz ovu vrstu migrene, aura se može postupno pojaviti s simptomima koji se šire tijekom nekoliko minuta i premjestiti iz jednog simptoma u drugi. Nakon vizualnih simptoma, ljudi mogu imati utrnulost, govorne probleme, a zatim osjećati slab i nesposobni za pomicanje dijela tijela normalno. Pročitajte kako biste bolje razumjeli acefalozne ili tihi migrene.
Hormonalne migrene
Također poznat kao menstrualne migrene i egzogenih glavobolja povlačenja estrogena, hormonalni migrene povezani su sa ženskim hormonima, obično estrogenom. Oni uključuju migrene tijekom:
- vaše vrijeme
- ovulacija
- trudnoća
- perimenopauze
- u prvih nekoliko dana nakon što počnete ili prestanete uzimati lijekove koji sadrže estrogen, poput tableta za kontrolu rađanja ili hormonske terapije
Ako koristite hormonsku terapiju i povećate glavobolje, liječnik vam može razgovarati o:
- podešavanje vaše doze
- mijenjajući tip hormona
- zaustavljanje hormonske terapije
Saznajte više o tome kako hormonske fluktuacije mogu uzrokovati migrene.
Stresna migrena
Stresna migrena nije vrsta migrene koju prepoznaje International Society of Headache Society. Međutim, stres može biti pokretač migrene.
Tamo su stresni glavobolje. Ove se također nazivaju napetost tipa glavobolje ili obične glavobolje. Ako mislite da stres može izazvati migrene, razmotrite jogu radi olakšanja.
Klaster migrena
Cluster migrena nije vrsta migrene definirana od strane Međunarodnog društva za glavobolju. Međutim, postoje cluster glavobolja. Ove glavobolje uzrokuju ekstremnu bol oko i iza oka, često s:
- suzenje na jednoj strani
- nazalna zagušenja
- ispiranje
Može ih izazvati alkohol ili prekomjerno pušenje. Vi svibanj imati klaster glavobolje, kao i migrene.
Vaskularna migrena
Vaskularna migrena nije vrsta migrene definirana od strane The International Headache Society. Vaskularna glavobolja je izraz koji neki ljudi mogu koristiti za opisivanje lupanje glavobolje i pulsirajuće uzrokovane migrenom.
Migrene u djece
Djeca mogu imati mnoge iste vrste migrena kao i odrasli. Djeca i tinejdžeri, poput odraslih, također mogu doživjeti depresiju i poremećaje anksioznosti zajedno sa svojim migrenama.
Do starijih tinejdžera, djeca imaju veću vjerojatnost da imaju simptome na obje strane glave. Rijetko je da djeca imaju glavobolju bol u stražnjem dijelu glave. Njihova migrena obično traju 2 do 72 sata.
Nekoliko varijanti migrene češće su kod djece. To uključuje abdominalnu migrenu, benignu paroksizmalnu vrtoglavicu i cikličku povraćanje.
Abdominalna migrena
Djeca s abdominalnom migrenom mogu imati bol u trbuhu umjesto glavobolje. Bol može biti umjerena ili teška. Obično je bol u sredini trbuha, oko trbuha. Međutim, bol se ne može nalaziti u ovom specifičnom području. Trbuh se može osjećati "bolno".
Vaše dijete također može imati glavobolju. Drugi simptomi mogu uključivati:
- nedostatak apetita
- mučnina sa ili bez povraćanja
- osjetljivost na svjetlost ili zvuk
Djeca koja imaju abdominalnu migrenu vjerojatno će razviti tipičnije simptome migrene kao odrasli.
Benigna paroksizmalna vrtoglavica
Benigna paroksizmalna vrtoglavica može se pojaviti kod malog djeteta ili male djece. To se događa kada vaše dijete iznenada postaje nestabilno i odbija hodati, ili šetnje sa svojim nogama raširene, tako da su mutne. Oni mogu povraćati. Oni također mogu doživjeti glavobolju.
Drugi simptom je brz kretanje očiju (nistagmus). Napad traje od nekoliko minuta do nekoliko sati. Spavanje često završava simptome.
Ciklička povraćanje
Ciklička povraćanja često se pojavljuju u školskoj dobi. Snažan povraćanje može se javiti četiri do pet puta na sat barem jedan sat. Vaše dijete također može imati:
- bol u želucu
- glavobolja
- osjetljivost na svjetlost ili zvuk
Simptomi mogu trajati 1 sat ili najviše 10 dana.
Između povraćanja, vaše dijete može djelovati i biti potpuno normalno. Napadi mogu nastati tjedan ili više. Simptomi mogu razviti uzorak pojave koji postaju prepoznatljivi i predvidljivi.
Simptomi cikličkog povraćanja mogu biti vidljiviji od ostalih simptoma migrene koje djeca i tinejdžeri doživljavaju.
Je li Vaše dijete doživjelo migrene? Pogledajte kako su se ove majke bavile s teškim bolovima migrene djece.
Migrena i trudnoća
Za mnoge žene, migrene se poboljšavaju tijekom trudnoće. Međutim, mogu se pogoršati nakon isporuke zbog iznenadnih hormonskih pomaka. Glavobolje tijekom trudnoće trebaju posebnu pozornost kako bi se osiguralo razumijevanje uzroka glavobolje.
Istraživanje je u tijeku, ali nedavna mala studija pokazala je da žene s migrenom tijekom trudnoće imaju veću stopu od:
- prijevremeno ili prijevremeno
- preeklampsija
- beba rođena s malom porođajnom težinom
Neki lijekovi protiv migrene ne smiju se smatrati sigurnima tijekom trudnoće. To može uključivati aspirin. Ako imate migrene tijekom trudnoće, radite sa svojim liječnikom kako biste pronašli načine liječenja migrene koji neće štetiti vašem razvoju bebe.
Migrena vs napetost glavobolje
Migrena i napetost glavobolja, najčešći tip glavobolje, dijele slične simptome. Međutim, migrena je također povezana s mnogim simptomima koji nisu podijeljeni napetim glavoboljama. Migrene i napetost glavobolja također različito reagiraju na iste tretmane.
I napetost glavobolje i migrene mogu imati:
- blage do umjerene boli
- stalan bol
- bol na obje strane glave
Samo migrene mogu imati ove simptome:
- umjerene do jake boli
- lupanje ili lupanje
- nesposobnost za obavljanje vaših uobičajenih aktivnosti
- bol na jednoj strani glave
- mučnina sa ili bez povraćanja
- aura
- osjetljivost na svjetlost, zvuk ili oboje
Saznajte više o razlici između migrene i glavobolja.
Prevencija migrene
Možda ćete htjeti poduzeti ove radnje kako biste spriječili migrenu:
- Saznajte što aktivira vaše migrene i izbjegavati te stvari.
- Ostani hydrated. Po danu, ljudi bi trebali piti oko 13 šalica tekućina, a žene bi trebale piti 9 šalica.
- Izbjegavajte preskakanje obroka.
- Dobijte kvalitetan san. Dobar noćni san je važan za cjelokupno zdravlje.
- Prestati pušiti.
- Učinite to prioritetom za smanjenje stresa u vašem životu i naučite se nositi s njom na koristan način.
- Saznajte vještine opuštanja.
- Redovito vježbajte. Vježba vam može pomoći ne samo smanjenju stresa, već i gubitkom težine. Stručnjaci vjeruju da je pretilost povezana s migrenama. Pobrinite se da polako počnete vježbati i postupno zagrijavati. Pokretanje prebrzo i intenzivno može potaknuti migrenu.
Razgovarajte sa svojim liječnikom
Ponekad simptomi migrene glavobolja mogu imitirati one moždanog udara. Važno je zatražiti hitnu liječničku pomoć ako vi ili voljena osoba ima glavobolju koja:
- uzrokuje nerazgovjetan govor ili padanje na jednoj strani lica
- uzrokuje novu slabost nogu ili ruku
- dolazi vrlo iznenada i ozbiljno bez ikakvih simptoma ili upozorenja
- javlja se kod groznice, krutosti vrata, zbunjenosti, napadaja, dvostrukog vidljivosti, slabosti, ukočenosti ili teškoće govora
- ima auru gdje simptomi traju duže od sat vremena
- bi se zvali najgora glavobolja ikada
- prati gubitak svijesti
Zakažite sastanak kako biste vidjeli svog liječnika ako glavobolje počinju utjecati na vaš svakodnevni život. Recite im ako imate bolove oko očiju ili ušiju ili ako imate više glavobolja mjesečno koji traju nekoliko sati ili dana.
Migrene glavobolje mogu biti teške, debilitating i neugodan. Dostupne su mnoge mogućnosti liječenja pa budite strpljivi i pronađite onu ili kombinaciju koja vam je najbolja. Pratite svoje glavobolje i simptome kako biste identificirali aktivirajuće uzroke migrene. Znanje kako spriječiti migrene često može biti prvi korak u upravljanju njima.
