Mnogi zagovornici zdrave prehrane uvjereni su da je kozje mlijeko nevjerojatno zdravo za odrasle i djecu.
Ovo piće smatraju panaceom kojom se mogu riješiti mnogih bolesti.
Prirodni proizvod zapravo ima puno ljekovitih svojstava, ali ne može ga svatko koristiti.
Danas ćete saznati može li se kozje mlijeko davati djeci, dojiljama, a također i kod alergija.
Da li je dječje mlijeko moguće: prednosti i nedostaci
One majke koje, iz bilo kojeg razloga, ne mogu dojiti svoje bebe, često se pitaju koje mlijeko treba jesti za njihovo dojilje - kravu ili kozu.
Prednosti kozjeg mlijeka
1. Proizvod sadrži malu količinu kazeina što omogućava dječjoj klijetki da ga lakše i brže obradi. Kozje mlijeko se probavlja bolje i punije od kravljeg mlijeka.
2. Bogat kompleks vitamina raznih skupina.
3. Obilje kalcija koje izvrsno apsorbira rastuće dječje tijelo. Nije iznenađujuće da zubi beba koji jedu kozje mlijeko rastu jaki i snježnobijeli.
4. Mlijeko je pogodno za uporabu u djeci sklonim češćem pljuvanju.
Dječije tijelo dobro prihvaća masne kuglice sadržane u proizvodu u homogeniziranom obliku.
5. Kozje mlijeko je nisko alergeni prehrambeni proizvod, pa ga mogu konzumirati čak i djeca s dijagnozom atopijski dermatitis.
Nedostaci kozjeg mlijeka
1. Visok sadržaj masti.
2. Mlijeko ne sadrži enzim lipazu, što pridonosi boljem razgrađivanju masti.
3. Velika količina fosfora stvara dodatno opterećenje za bebe krhke bubrege.
4. Mlijeko sadrži minimalnu količinu folne kiseline. Manjak vitamina može pokrenuti anemiju.
Stručnjaci preporučuju uključivanje kozjeg mlijeka u prehranu novorođenčeta ne ranije od 10 mjeseci. Do ovog je vremena za bebu bolje kupiti prilagođenu suhu hipoalergenu smjesu na bazi kozjeg mlijeka. Samo u nekim slučajevima pedijatri smiju davati kozje mlijeko od samog rođenja djeteta.
Može li se kozje mlijeko davati djeci: kako pravilno uvesti proizvod u prehranu novorođenčeta
Prije nego što počnete hraniti bebe kozjim mlijekom, trebali biste se upoznati s preporukama stručnjaka:
1. Kupite mlijeko od prijatelja. Tada vam neće biti teško otkriti u kojim se uvjetima koza drži.
2. Ako morate kupiti proizvod na tržištu, budite sigurni da tražite prodavatelja za certifikat od veterinara koji potvrđuje da je životinja zdrava.
3. Kada kupujete mlijeko u supermarketu, pogledajte datum isteka i datum proizvodnje.
4. Kozje mlijeko na početku hranjenja treba razrijediti tako da nije toliko masno. Za novorođenče proizvod se razrjeđuje vodom u omjeru 1: 3. Inače, dijete može imati problema sa stolicom. Nakon nekog vremena, mlijeko se može razrijediti 1: 2. U roku od mjesec dana djetetu se može dati nerazrijeđeno kozje mlijeko.
5. Djeca mlađa od dvije godine trebaju kuhati kozje mlijeko. Starijem djetetu proizvod se može dati sirov.
6. Za spremanje proizvoda uzmite staklenu, keramičku ili emajliranu posudu.
Može li se kozje mlijeko dojiti: koristi za majku i dijete
Nakon porođaja i tijekom dojenja, krhko tijelo žene zahtijeva dodatne izvore minerala i vitamina. Proizvod sadrži mnogo korisnih tvari. Njegov je sastav bogat vitaminima A, skupinama B, C i D, kalcijem, magnezijem, fosforom, natrijumom, bakrom, manganom, željezom i velikom količinom antioksidanata. Prirodni proizvod potiče brzi oporavak majčinog tijela i nadoknađuje nedostatak esencijalnih tvari.
Kozje mlijeko koje je majka uzimala tijekom dojenja normalizira stolicu djeteta, uklanja pojavu poremećaja prehrane, kolike i nadimanje. U ovom slučaju, proizvod nema nikakvog učinka na razinu laktacije. Mama bi ga trebala unositi u prehranu postepeno, pažljivo promatrajući bebinu dobrobit. Neki stručnjaci uvjereni su da dojilja koja redovito jede kozje mlijeko možda ne uzima multivitaminske komplekse, jer njeno tijelo već dobiva sve što joj treba s mlijekom.
Protivnici kozjeg mlijeka, odgovarajući na pitanje može li kozje mlijeko dojiti, imaju na umu da proizvod ima neugodan okus i miris. Međutim, ove se kvalitete ne mogu smatrati negativnom stranom prehrambenih proizvoda, jer izravno ovise o čistoći vlasnika životinje.
Je li kozje mlijeko pogodno za alergije: koristi i preporuke za uporabu
Kozje mlijeko jedinstven je proizvod koji se svojim vrijednim sastavom značajno razlikuje od mlijeka drugih životinja. Koristan je za ljude koji imaju problema sa zglobovima i kostima, želucu, crijevima. Mlijeko je indicirano za upotrebu onima koji su prisiljeni proći tečajeve kemoterapije.
Alergijski oboljeli mogu osjetiti ljekovitost kozjeg mlijeka. Govorimo ne samo o alergijskim reakcijama tijela na razne vanjske čimbenike, već i o netoleranciji na mliječne proizvode. Prema nutricionistima, protein u kozjem mlijeku ne izaziva alergije.
Redovito konzumiranje kozjeg mlijeka pomaže poboljšati stanje osobe koja pati od alergija:
• povećava energičnost;
• prirodno ubrzava metabolizam i pozitivno utječe na opće stanje tijela;
• jača imunološki sustav:
• Pomaže u smanjenju alergijskog osipa.
Upotreba alergija na kozje mlijeko
Je li kozje mlijeko alergično? Stručnjaci vjeruju da proizvod može ublažiti pacijentovo stanje u kratkom vremenu uklanjanjem neugodnih simptoma. Preporučuju konzumiranje kozjeg mlijeka u malim gutljajima dva puta mjesečno. Svakodnevna upotreba proizvoda aktivira zaštitne funkcije tijela i omogućit će vam da se riješite bolesnog stanja i preosjetljivosti na alergene.
Sada znate mogu li kozje mlijeko koristiti djeca, dojilje i ljudi s alergijama. Počnite ga upotrebljavati u malim obrocima kako biste utvrdili imate li individualnu netoleranciju na proizvod. Uz pravilnu upotrebu kozjeg mlijeka, moći ćete cijeniti sva njegova neprocjenjiva svojstva.
