Što je ovisnost o trgovini?
Shopping ovisnost, također poznata kao kompulzivni poremećaj kupnje ili prinudna kupnja, utječe na oko 18 milijuna odraslih osoba u Sjedinjenim Državama. Opisana je kao prisila za trošenje novca, bez obzira na potrebu ili financijska sredstva. Dok mnogi uživaju u kupovini kao tretman ili kao rekreativna aktivnost, prinudna kupnja je poremećaj mentalnog zdravlja i može uzrokovati teške posljedice.
Američka psihijatrijska udruga (APA) službeno ne prepoznaje shopping ovisnost kao poseban poremećaj, a velika rasprava okružuje legitimitet poremećaja.
Osobe s ovim poremećajima mogu ovisiti o određenom proizvodu, kao što su odjeća ili nakit, ili mogu kupiti bilo što od hrane i kozmetičkih proizvoda, do dionica ili nekretnina.
Osoba koja ima ovisnost o trgovini dobiva istu žurbu ili visoku od kupnje jer netko tko zloupotrebljava droge dobiva upotrebu. Nakon što se mozak pridružuje kupnji s ovim zadovoljstvom ili visokim, osoba s ovisnošću o kupovini pokušat će ga ponovno i iznova stvarati.
Malo je poznato o ovoj ovisnosti. Istraživanje je pomiješano, s nekim istraživanjima koja pokazuju da žene imaju veću vjerojatnost da imaju ovu ovisnost od muškaraca. Druga istraživanja pokazuju da muškarci i žene imaju jednak rizik od razvoja poremećaja.
Neke studije pokazuju da je prosječna starost osobe s ovisnosti o trgovačkim sredstvima je 30. Druge studije pokazuju da se događa između 18 i 20 godina, kada ljudi mogu ustanoviti vlastiti kredit. Međutim, još je potrebno još istraživanja.
simptomi
Netko sa ovisnošću o kupovini može dobro sakriti svoj problem, a ponekad jedini koji znaju za njihov problem najbliži su im. Osobe s kompulzivnim poremećajem kupnje mogu sakriti svoje kupovine ili izgledaju kao da imaju dovoljno novca da potroše na kupnju.
Mnogi kompulzivni kupci prenose sliku bogatstva i uspjeha, dok su u stvarnosti duboko u dugovima. Ako ne mogu zaustaviti kupovinu ili imati velike količine duga u trgovini, mogu imati ovisnost.
Osoba s ovisnim sadržajem može:
- opsjednuti kupnjom na dnevnoj ili tjednoj osnovi
- shop za suočavanje sa stresom
- maksimizirati kreditne kartice ili otvoriti nove bez otplate prethodnih stanja
- osjetiti intenzivnu euforiju ili uzbuđenje nakon kupovine
- kupiti nepotrebne stvari ili kupiti predmete koji se ne koriste
- ukrasti ili lagati kako bi nastavili kupovati
- osjetiti žaljenje ili kajanje nad kupnjom, ali i dalje kupovati
- ne može platiti dug ili upravljati novcem
- neuspjeh u pokušajima da se zaustavi prinudna kupnja
Što su tretmani za ovisnost o trgovini?
Shopping ovisnost može biti teško upravljati, jer je kupnja normalni dio svakodnevnog života. Svatko mora redovito kupovati hranu i stvari poput odjeće, osobnih proizvoda i automobila s vremena na vrijeme. Ali jednostavno prestanak kupnje ne može se odnositi na ovisnost o kupnji.
Ovisno o težini ovisnosti o kupnji, prisilni kupac može biti "odsječen" od novčanog toka.
Netko drugi možda treba biti zadužen za svoje financije. U rijetkim slučajevima, osoba s ovisnim shoppingom možda će trebati prijaviti se na program za ovisnike o pacijentu.
Najčešće, ovisnost o trgovini može se liječiti terapijom ponašanja i individualnim savjetovanjem. Osoba koja ima ovisnost o kupnji mora razviti kontrolu impulsa i također naučiti identificirati okidače.
U mnogim slučajevima, ovisnost o prodaji može proizaći iz dubljih emocionalnih problema ili mentalnih zdravstvenih stanja. Ako proizlazi iz depresije ili drugih mentalnih zdravstvenih problema, lijekovi mogu pomoći. Stručnjak za mentalno zdravlje može pomoći u određivanju je li to moguće.
Liječenje ima za cilj prekinuti ciklus samopoimanja, suočiti se s problemom i razviti nove, zdrave načine razmišljanja, osjećaja i djelovanja.
Također, stvaranje podrške mreža prijatelja i obitelji i drugih s kupovinom ovisnosti može nadvladati njihova pitanja i nastaviti živjeti zdrav i ispunjavajući život.
Koji su resursi za ovisnost o trgovini?
Na raspolaganju su i klasa za upravljanje novcem ili programi za oporavak u 12 koraka, kao što su Shopaholics Anonymous ili Debtors Anonymous. Ove skupine pružaju pozitivan izvor podrške tijekom oporavka. Mnogi ljudi s ovisnosti o trgovini koriste ih godinama nakon što počnu oporavak.
Ako netko sa ovisnošću o kupnji ima poteškoća s dugom i izlazak iz nje, Savezna trgovinska komisija (FTC) nudi neke savjete za ublažavanje dugova i popravak kredita.
Koji su izgledi za ovisnost o trgovini?
Ako ovisnost o kupnji ostane neobrađeno, prinudni kupci će se naći dublje i dublje u dug. Mogu izgubiti prijatelje i povjerenje voljenih u procesu. Mogli bi izgubiti svoj dom ili imovinu ako ne uspiju upravljati svojim novcem.
Netko s ovisnošću o kupovini može se okrenuti krađi kako bi podržao njihovu naviku, što dovodi do uhićenja i kaznenih prijava. Ponekad će tražiti pomoć samo kad "padnu na dno" i ozbiljni događaji se dogode.
Da biste prevladali ovisnost, osobe s poremećajem kupnje možda će trebati član obitelji ili bliski prijatelj kako bi im pomogli upravljati novcem u ranoj fazi oporavka. Ali u konačnici je njihova odgovornost da nauče odgovarajuće navike potrošnje. Najteži dio ovisnosti o trgovini bavi se financijskim rezultatima ovisnosti.
Netko sa ovisnošću o kupovini možda će trebati podnijeti zahtjev za stečaj, refinancirati svoju hipoteku, ili preuzeti dodatni posao kako bi isplatio dug. Također, oni svibanj imati teško vrijeme za pronalaženje posla ili iznajmljivanje kuće, ako oni imaju nisku kreditnu rezultat.
Kao i ostali ovisnici, prisilni kupac može se vratiti. Ali s pravom podrškom, oni mogu naučiti strategije suočavanja i vratiti se na put ka oporavku.Unatoč izazovima, osoba s ovisnošću o kupovini može naučiti upravljati ovisnošću i usvojiti zdravije ponašanje potrošnje.
