Roditelji starijih učenika suočavaju se s neizbježnim problemom - kako se riješiti akni tinejdžeru?
Medicina i tradicionalni iscjelitelji izmislili su mnogo načina kako se riješiti akni kod adolescenata.
Oštećenja kože nisu samo privremena neugodnost.
Njihove opasne posljedice su ožiljci, ožiljci, živčani slom, produljena depresija.
Akne u adolescenata: uzroci i vrste
Starost od 12 do 18 godina - pubertet. Žlijezde tinejdžerskog tijela proizvode veliku količinu muških androgenih hormona. To potiče proizvodnju proteina keratin i sebuma. Izdvajajući se kroz pore, slanina ih začepljuje. Koža oko masnih čepova postaje upaljena.
Ovo je klasičan razvoj tinejdžerskih akni (akni). Formiraju se na licu, vratu, prsima, ramenima, leđima. Akne pogađaju 85% dječaka i djevojčica. Ostali uzroci akni:
• Nasljednost. Ako roditelji pate od problema s kožom, djeca imaju rizik od sličnih bolesti.
• Neki lijekovi za kronične bolesti. Na primjer, lijekovi za epilepsiju, litij, hormoni uzrokuju akne.
• Kozmetika na bazi ulja i make-up začepljuju pore.
• Izbacivanje pojedinačnih akni. To dalje širi infekciju.
• Dugotrajno nošenje ruksaka, biciklističkih kaciga, uskih ovratnika. Na mjestima kompresije pojavljuju se akne.
• Menstruacije kod djevojčica. Otpuštanje hormona 6 do 7 dana prije "kritičnog razdoblja" uzrokuje akne.
Akne ne predstavljaju ozbiljan zdravstveni rizik. Oni nanose moralnu štetu, narušavaju samopoštovanje. Prije nego što odaberete način da se riješite akni tinejdžeru, morate odrediti vrstu osipa.
Kozmetičari razlikuju:
• crne glave - crveni upaljeni tuberkuli s gnojnom glavom. Oni se formiraju u gornjem sloju kože;
• komedoni - sitne ciste pore na koži. Izgledaju poput crnih točkica na koži. Crnilo nije prljavština, već nakupljanje bakterija, mrtvih stanica i oksidiranih masti.
• papule (pustule) - bolne natečene mase. Upale su, jer je infekcija ušla u začepljeni folikul.
Ciste - duboke akne punjene gnojem.
U ljudi se može pojaviti nekoliko vrsta akni istovremeno. Svaki je tinejdžer bolestan na različite načine - netko s vremena na vrijeme ima par prištića na čelu, drugi pati od neprekidnog osipa. U svakom slučaju, morate znati metode liječenja akni.
Kako se riješiti akni kod tinejdžera: njega kože i lijekovi
Prvo pravilo za prevenciju akni je održavanje vaše kože čistom. Akne se pojavljuju zbog hormonskog naleta. Ali oni se upale i dugo ne zacjeljuju kada se krše higijenska pravila.
Česte pogreške tinejdžera:
1) Rijetko ili prečesto pranje. Trebate ujutro i navečer oprati lice toplom vodom i blagim sapunom. Najbolja opcija je kupiti sapun salicilne ili glicerinske u ljekarni.
2) Spavanje s šminkom na licu. Make-up se mora ukloniti navečer.
3) Ne čistite kožu nakon snažne aktivnosti. Šetanje, sport, disko - u tim se situacijama koža znoji, privlači prašinu. Vraćajući se kući, trebali biste temeljito oprati lice, vrat, ramena.
4) Stisnite akne noktima. Najopasnije područje je sredina lica, od nosa do brade. Ljudi su ga nazivali "trokutom smrti", budući da infekcija ovdje uvedena može preći u mozak, kosti, oči. Umjesto da se stisne, akne namažite pamučnom vunom alkoholnom tinkturom nevena.
5) Za brisanje lica koristite alkoholne losione. Ova je pogreška tipična za mladiće. Alkohol, naravno, isušuje kožu. Ali što se jača koža suši, to se više masti izlučuje. Bolje je koristiti losion bez alkohola (na primjer, salicilna) ili biljnih dekocija.
6) Koristite kozmetiku na bazi ulja. "Odrasli" puder i rumenilo začepljuju pore, već pune masnoće. Kozmetika treba biti na vodenoj osnovi ili suha, nanesite ih u tankom sloju.
7) Temelj "maska" za akne. Čak i mladići koriste takve trikove. Akne su više upaljene od šminke.
Njega protiv akni uključuje maske i čišćenje parom. Maske se izrađuju od kefira ili jogurta. Potrebno je navlažiti ubrus od gaze u kefiru i staviti ga na lice 15 minuta. ili samo oprati jogurt za noć. Takvi se postupci provode svakodnevno.
Čišćenje lica čini kozmetičara u specijaliziranom uredu. Postupak može provesti kod kuće - podložno dobroj higijeni, Da biste to učinili, skuhajte 2 litre kipuće vode 2 žlice. kašike ljekovitih biljaka (kamilica, kadulja, metvica), ostaviti da se utapaju pola sata. Zatim se infuzija prokuha da se dobije više pare i izlije u posudu. Glava je prekrivena ručnikom za kupanje, a lice "lebdi" nad umivaonikom 15 minuta. Obrišite lice sterilnom krpom iz ljekarničke ambalaže. Većina crnih komedona iz ljekovite pare izlazi sama. Na parnim kožama nemoguće je istisnuti akne. Potrebno je oprati vrućim juhom od kamilice i pustiti da se lice prirodno osuši.
U teškim slučajevima, kada akne poprimaju karakter kontinuiranog osipa, često nastaju duboke bolne ciste, treba konzultirati dermatologa, Nakon dijagnoze, liječnik će utvrditi kako se tinejdžer riješiti akni. Najčešće metode liječenja:
• kreme i gelovi s tretionolom, benzoil peroksidom;
• masti s antibioticima;
• oralni antibiotici (eritromicin, klindamicin, doksiciklin, metronidazol, amoksicilin, cefaleksin);
• vitamini A, B, C;
• hormonalni lijekovi.
U nedostatku učinka konvencionalnog liječenja, propisane su velike duboke ciste koje ostavljaju ožiljke, terapija isotretinoinom. Nijedan lijek se ne smije uzimati bez imenovanja i nadzora liječnika.
Kako se riješiti akni tinejdžeru: narodni lijekovi
Glavna stvar u liječenju akni je uravnotežiti pH razinu kože i spriječiti rast bakterija. Dobar kućni lijek je pranje kiselim tekućinama. Možete pomiješati 1 dio jabučnog octa s 10 dijelova kuhane vode i nanijeti pamučni tampon na kožu.
Svježe iscijeđeni sok od limuna pomaže čišćenju kože. Nanosi se izravno na čistu kožu nekoliko minuta. Operite sok hladnom vodom.
Med sadrži enzime koji djeluju kao antimikrobno sredstvo. Tanki sloj sirovog meda nanosi se na lice i ostavi 5 do 7 minuta. Ovo uklanja bakterije i prljavštinu iz pora.
Mnoga organska ulja prirodni su antibiotici i antiseptici. Ako tri puta dnevno lagano namažete glave akni čajem ili uljem jojobe, upala brzo nestaje i više se ne pojavljuje.
Biljki stručnjaci poznaju mnoge tretmane za masnu kožu s upaljenim komedonima..
Na primjer:
• 10 minuta kuhajte u čaši vode 2 žlice. žlice suhog lišća hipericuma. Procijedite. Operite lice, vrat s ohlađenim sastavom;
• sipajte čašu kipuće vode u keramičku posudu s 1 žlicom. žlica suhih latica nevena. Nakon 20 minuta ocijedite. Ohlađeno nanesite na pranje i losion;
• nanesite 20 minuta. pire bobice od divljih jagoda ili viburnuma.
Očišćene su sve kisele bobice i plodovi, masna koža dezinficirana, a akne zacijeljene: jabuka, brusnica, limun. Masna kaša se miješa sa sirovim bjelanjkom, podmazanim licem. Vrijeme liječenja je 20 minuta. Sastav se ispere toplom vodom.
Kako se riješiti akni na tinejdžerskoj prehrani i načinu života
Prirodni lijekovi protiv akni smanjuju akne. Najučinkovitiji od njih:
• Smanjeni toksini. Ako tijelo ima puno štetnog otpada, jetra i bubrezi ne mogu se nositi. Koža preuzima eliminaciju toksina. Javljaju se akne. Odbijanje proizvoda s bojama, konzervansima smanjuje količinu akni. Sol i šećer u velikim količinama također su toksini.
• Voda za piće. Čista voda ispire toksine iz tijela. Tvorničke limunade i sokovi, naprotiv, zagađuju tijelo.
• Zelenilo, sirovo povrće, voće, integralne žitarice pročišćavaju probavni sustav. Otpad ne ulazi u krvotok, ne utječe na kožu aknama.
• Vitamini A, C, E i cink poboljšavaju izgled kože, smanjuju erupciju akni. Vitamin A nalazi se u jetri, zelenom i žutom voću i povrću; Vitamin C - u bobicama, agrumima, salatama; Vitamin E - u avokadu, biljnim uljima, mahunarkama, orasima, sjemenkama. Cink je prisutan u žumanjku, ribi, mahunarkama, jetri, mesu, gljivama.
• Omega-3 masne kiseline imaju antibakterijsko i protuupalno djelovanje. Mogu se dobiti od lososa i skuše, ribljeg ulja i oraha.
Ispravan način života vrlo je važan za rješavanje akni. Dječaci i djevojke vole grickalice na čokolade, sladoled, čips. Ta je navika prvi neprijatelj čiste kože. Noćna sjedišta za računalom i televizorom uzrokuju hormonske poremećaje. Ako tinejdžer želi izgledati dobro, mora jesti pravilno i dovoljno spavati.
Akne su neugodne, neugodne, izazivaju živčani stres. Pomoć roditelja važan je čimbenik u rješavanju neugodnog problema. Strpljenje i briga pomažu izliječiti akne za 3 do 4 mjeseca.
