Što je ulje noćurka?
Večer jaglac je biljka koja je izvorno iz Sjeverne Amerike. Također raste u Europi. Dobiva svoje ime iz žutih cvjetova biljke, koje cvjetaju navečer. Ulje dolazi iz sjemena biljke. Ulje noćurka ima omega-6 masnu kiselinu i gama-linolensku kiselinu (GLA). Ulje je dostupno u kapsulama, koje uzimate usta. Vi svibanj također naći ulje noćurka u hrani i nekim kozmetičkim proizvodima.
Kako se koristi ulje noćurka?
Večer jaglac ima povijest ljekovitih namjena. Indijanci tradicionalno koriste stabljike biljke i sokovi lišća kako bi ublažili upalu kože, otekline i modrice. Korištenje ulja kao lijek za ekcem počelo je tridesetih godina 20. stoljeća. Ekcem je stanje kože koje uzrokuje crveni, svrbež, a ponekad bolan osip. Klinika Mayo izvještava da je češća kod djece koja često izrastu iz nje, ali odrasli također mogu dobiti. Nema lijeka. Ako ste se ikada bavili ekcemom, znate kako to može biti neugodno. Najčešći tijek liječenja olakšava simptome, često s biljnim dodatcima, kao što je ulje noćurka.
Večer jaglacem ulja je također tretman za psorijazu i akne. Povezano je s liječenjem za artritis, osteoporozu, bol u dojkama, dijabetičku neuropatiju i simptome menopauze.
Ujedinjeno Kraljevstvo je jednom odobrilo ulje večernjeg jaglaca za liječenje ekcema i boli u dojkama, ali je 2002. godine ukinuo dozvolu zbog nedostatnih dokaza da to funkcionira. Danas postoje proturječni dokazi da je učinkovit za liječenje ekcema.
Nacionalni centar za komplementarnu i integrativnu medicinu navodi da je neučinkovit za liječenje ekcema kada se uzima oralno, a 2013. studija je pokazala da nije učinkovitija od placeba pilule. Međutim, još jedna studija 2013. pokazala je da su doza od 160 mg ili 360 mg dane djeci i tinejdžera učinkovito liječenje.
Koje su komplikacije povezane s noćnim uljem jaglacem?
Trudnice ne bi smjele koristiti ovaj dodatak jer mogu uzrokovati komplikacije poput pobačaja i induciranog rada tijekom trudnoće. Žene dojenčadi također bi trebale izbjegavati ulje noćurka.
Većina ljudi može sigurno koristiti ulje noćurka za kratko razdoblje, ali nema puno dokaza o njegovim dugoročnim učincima. Američka uprava za hranu i lijekove (FDA) nije to odobrila kao lijek za bilo kakve medicinske uvjete. Doplate nisu regulirane na isti način kao i lijekovi. Oni nisu regulirani za kvalitetu, pa je moguće da dodatke budu kontaminirane. Prije nego što ih koristite, trebate se obratiti svom liječniku.
Moguće nuspojave ulja noćurka jesu uzrujani želuca i glavobolja. Ljudi koji imaju poremećaje napadaja ili uzimaju lijekove za shizofreniju mogu biti izloženi riziku napadaja ako ga uzmu. Ako imate bilo kakav poremećaj krvarenja ili uzimanje razrjeđivača krvi, večernja jaglaca može povećati rizik od modrice i krvarenja.
Što je to odnijeti?
Dok večernja jaglac možda nije čarobni lijek za ekcem, znanost ne može sigurno reći da to neće pomoći. Buduća istraživanja mogu učiniti stvari jasnijima. Razgovarajte s liječnikom o mogućnostima liječenja ekcema.
