Moja noćna rutina s psorijazom

Napravio si to: kraj je dana. Vrijeme je da se opustite i pripremite za nekakav potreban odmor. Ali prije nego što glava padne na jastuk, postoji popis za higijenske i osobne stvari koje morate obaviti ... četkanje zubi, čep, postavljanje budilice i tako dalje.

Kada imate psorijazu, vaša noćna rutina može utjecati na upravljanje vašim simptomima i kako će vam koža izgledati i osjećati sljedećeg jutra. Obilježili smo zajednicu Facebook s Psoriasis i Instagramom kako bismo saznali koje druge pacijente s psorijazom rade prije nego što dobiju svoje Z. Pogledajte ih ovdje.

"Gotovo u potpunosti imam remisiju nakon jednog mjeseca, koristeći (svake noći) mješavinu od jedne do dvije kapi od kamilice, bergamota i eteričnih ulja lavande, pomiješano s kokosovim uljem."
- Cheryl Hutchinson, koji živi s psorijazom

"Losion s organskim kokosovim uljem".
- Brenda Patterson, živi s psorijazom

Ove izjave su podnijeli članovi zajednice socijalnih medija Healthline i ne smiju se smatrati savjetima liječnika. Nisu odobreni od strane medicinskih stručnjaka.