Sve o glavoboljama

Send

Pregled

Glavobolja je vrlo čest uvjet koji uzrokuje bol i nelagodu u glavi, vlasištu ili vratu. Procjenjuje se da sedam od 10 ljudi ima najmanje jednu glavobolju svake godine. Glavobolje ponekad mogu biti blage, ali u mnogim slučajevima mogu uzrokovati jake bolove, što otežava koncentraciju na poslu i obavljanje drugih dnevnih aktivnosti. Zapravo, otprilike 45 milijuna Amerikanaca često ima glavobolje koje mogu onesposobiti. Srećom, većina glavobolja može se upravljati lijekovima i promjenama načina života.

Vrste glavobolja

Postoje tri vrste glavobolja: glavobolje napetosti, klasterne glavobolje i migrene.

Glavobolje napetosti

Napetost glavobolje su najčešći tip glavobolje i javljaju se najčešće kod žena starijih od 20 godina. Ove glavobolje često se opisuju kao osjećaj poput uske trake oko glave. Oni su uzrokovani stezanjem mišića u vratu i vlasištu. Loša držanje i stres su čimbenici koji doprinose. Napetost glavobolje obično traju nekoliko minuta, ali u nekim slučajevima mogu trajati nekoliko dana. Oni također imaju tendenciju da se ponavljaju.

Klaster glavobolja

Klasterne glavobolje su bezbolne glavobolje koje uzrokuju izuzetno tešku, goruću bol na jednoj strani glave ili iza očiju i obično uzrokuju da se oči rastu i nazalne zagušenja ili rinorre (curenje nosa). Te glavobolje mogu trajati dulje vrijeme, poznato kao razdoblje klastera. Klaster razdoblje može trajati šest tjedana. Cluster glavobolje mogu se pojaviti svaki dan i više od jednom dnevno. Uzrok je nepoznat; Međutim, ova vrsta glavobolja je rijetka i općenito utječe na muškarce u dobi od 20 do 40 godina. Prema dr. Stephenu D. Silbersteinu, ravnatelju Centra Jefferson Headache na Sveučilištu Thomas Jefferson u Philadelphiji, unos alkohola može izazvati glavobolju u klasteru tijekom klastera.

Migrene

Migrene su najteži i složeni tip glavobolje. Istraživači vjeruju da bi mogli biti uzrokovani promjenama aktivnosti živčanih puteva i kemikalija u mozgu. Također se smatra da genetički čimbenici i čimbenici okoline utječu na osjetljivost osobe na razvoj migrene. Oni su vrlo intenzivni, lupajući glavobolje koje utječu na jednu stranu glave. Migrene također mogu povećati osjetljivost na svjetlost i buku. Mogu trajati od nekoliko sati do nekoliko dana.

Incidencija i vrste migrena

Prema Zakladi za istraživanje migrene, gotovo jedna od svaka četiri kućanstva u Sjedinjenim Državama uključuje i nekoga s migrenom. Migrene su jedna od 20 najpopularnijih bolesti na svijetu.

Od adolescenata, migrene su češći kod dječaka nego kod djevojčica. Među odraslih, međutim, migrene pojavljuju češće kod žena nego kod muškaraca. Oni su također vjerojatno da će utjecati na one koji imaju članove obitelji koji često doživljavaju migrene.

Postoje dvije osnovne vrste migrenoznih glavobolja: migrena s arom i migrenom bez aure. Aure su vizualni poremećaji koji se sastoje od svijetlih točaka, treperenih svjetala ili pokretnih linija. U nekim slučajevima, aure uzrokuju privremeni gubitak vida. Ove vizualne smetnje javljaju se oko 30 minuta prije početka migrene i mogu trajati 15 minuta. Migrena s aurijom ima tendenciju da bude manje ozbiljna i onemogućava migrenu bez aure. Međutim, većina ljudi doživljava migrenu bez aure.

Hemiplegični migrene su druga vrsta migrene. Ove migrene su popraćene simptomima poput moždanog udara, kao što su nerazgovjetni govor i utrnulost ili slabost na jednoj strani tijela. Hemiplegijske migrene su opasne, ali vrlo rijetke, koje utječu na samo 0,03 posto Amerikanaca.

Faze migrene

Migrene imaju tri faze: prodrom, glavobolju vrha i postdrom.

Prodrome je razdoblje koje vodi do migrene. Ovo je vrijeme kada se aure mogu pojaviti. Prodromna faza može utjecati na koncentraciju, raspoloženje i apetit. Ova faza također može uzrokovati česte zijevanje.

Glavobolja vrha je razdoblje kada simptomi migrene postaju najteži. Ova faza može trajati nekoliko minuta.

Postdrom je 24-satni period nakon migrene. Tijekom tog vremena može se pojaviti pospanost, a raspoloženje može varirati između osjećaja tuge i osjećaja radosti.

Triggers migrene

Točan uzrok migrena nije poznat. Međutim, postoje brojni čimbenici za koje se zna da potiču pojavu epizoda migrene. To uključuje:

varirajuće razine hormona, posebno kod dječaka koji prolaze kroz pubertet i žene
stresa ili anksioznosti
fermentirane i ukiseljene hrane
izliječenih jela i starih sireva
određenih plodova, uključujući banane, avokado i citruse
preskočio jela
premalo ili previše spavanja
svijetle ili jake svjetlosti
fluktuacije atmosferskog tlaka zbog promjenjivog vremena
piti alkohol
povlačenje kofeina

Simptomi opasne glavobolje

Većina glavobolja nisu simptomi bolesti koja ugrožava život. Međutim, obratite se svom liječniku ako se glavobolja javlja nakon traume glave. Obavijestite svog liječnika odmah ako je glavobolju popraćeno sljedećim simptomima:

mamurluk
groznica
povraćanje
utrnulost lica
Nerazgovjetan govor
slabost u ruku ili nozi
konvulzije
zbunjenost

Tlak oko očiju žućkasto-zelenim nosačem i grloboljem također treba procijeniti liječnik.

Rješenja za zdravstveno partnerstvo

Dobiti odgovore od doktora u minutama, bilo kad

Imate li medicinska pitanja? Povežite se s liječnikom s certifikatom, iskusnim liječnikom online ili telefonom. Pedijatri i drugi stručnjaci dostupni su 24 sata dnevno.

Procjena glavobolja

Glavobolja može ponekad biti simptom bolesti ili nekog drugog zdravstvenog stanja. Liječnik može odrediti temeljni uzrok glavobolje uzimanjem medicinske povijesti i obavljanjem fizičkog pregleda.Ovaj ispit treba uključiti kompletnu neurološku procjenu. Uzimanje opsežne povijesti također je važno, jer iznenadna odsutnost lijekova i određene hrane može uzrokovati povratne glavobolje. Na primjer, teški kiperi za kavu koji iznenada prestanu piti kavu mogu doživjeti glavobolje.

Liječnik može također naručiti određene dijagnostičke testove ako sumnja da određeno zdravstveno stanje uzrokuje glavobolje. Ti testovi mogu uključivati:

kompletna krvna slika (CBC), krvni test koji može pokazati znakove infekcije
X-zrake lubanje, test koji daje detaljne slike kostiju lubanje
sinusni X-zrake, test koji se može provesti ako se sumnja na sinusitis
glavni CT ili MRI skeniranje, test snimanja koji se može izvesti u slučajevima gdje se sumnja na moždani udar, traumu ili krvne ugruške na mozgu

Liječenje glavobolja

Liječenje glavobolja varira ovisno o uzroku. Ako se glavobolja uzrokuje bolest, vjerojatno je da će glavobolje nestati kad se liječi temeljni uvjet. Međutim, većina glavobolja nije simptom ozbiljnih medicinskih stanja i može se uspješno liječiti lijekovima bez recepta, kao što su aspirin, acetaminofen (tiolenol) ili ibuprofen (Advil).

Ako lijekovi ne rade, postoji nekoliko drugih lijekova koji mogu pomoći u liječenju glavobolja:

biofeedback, što je tehnika relaksacije koja pomaže kod upravljanja bolovima
klase za upravljanje stresom, koje vas mogu naučiti kako se nositi sa stresom i kako ublažiti napetost
kognitivna bihevioralna terapija, koja je vrsta terapije koja vam govori kako prepoznati situacije koje vas osjećaju pod stresom i uznemirenima
akupunktura, koja je alternativna terapija koja može smanjiti stres i napetost primjenom finih igala na određena područja vašeg tijela
blage do umjerene vježbe, što može pomoći povećati proizvodnju određenih kemijskih kemikalija koje vas čine sretnijim i opuštenijim
hladnom ili vrućom terapijom, što uključuje primjenu glave za zagrijavanje ili pakiranje leda na glavi pet do 10 minuta više puta dnevno
uzimajući vruću kadu ili tuš, što može pomoći opustiti napete mišiće

Preventivno liječenje se koristi kada se glavobolje pojavljuju tri ili više puta mjesečno. Sumatriptan je lijek koji se obično propisuje za kontrolu migrenoznih glavobolja. Drugi lijekovi koji se mogu koristiti za liječenje ili prevenciju kroničnih migrena ili klasternih glavobolja su: