Pljesni video objavljen na Facebooku od strane irske pjeva�ice Sinead O'Connor donio je novi poticaj na�oj potrebi za promjenama - promijenite ne samo koliko smo svjesni du�evne bolesti, nego kako se pribli�avamo ljudima u na�im �ivotima koji se suo�avaju s njim.
U videu, objavljenom s hashtagom "#OneOfMillions", pjeva�ica ka�e da ostaje sama u Travelodgeu u New Jerseyju i nema nikoga da ga podr�i. Post je izazvao alarm od navija�a i prijatelja koji se boje zbog svoje osobne sigurnosti.
"Dao sam toliko ljubavi u svom �ivotu i jednostavno ne mogu shvatiti kako se netko mo�e ostaviti tako sam. I �elim da svi vide kako je to. Zato i stvaram ovaj videozapis ", ka�e ona.
"Ta mentalna bolest, to je pomalo poput droga. Ne daje �tetu tko si. I, jednako, znate �to je jo� gore, da je stigma ne daju s ** t tko ste. I odjednom svi ljudi koji bi te trebali voljeti i brinuti o vama tretiraju vas kao s ** t. A onda kada ste ljuti ili ste povrije�eni jer to rade, to je kao lov na vje�tice i oni upu�uju na to da ide� "Vidi, vidi, zato ne �elimo znati."
Druga pjeva�ica Annie Lennox objavila je odgovor na svoju Facebook stranicu, pozivaju�i one oko O'Connora da se posegnu: "Shva�am da Sinead ima neka ozbiljna mentalna zdravstvena pitanja, ali ona izgleda kao da je sasvim na licu i zanima me za njezinu sigurnost ", napisao je Lennox. "Ne postoje li bliski prijatelji ili obitelj koja bi mogla biti s njom dati joj neku ljubavnu podr�ku? Stra�no je vidjeti je u tako ranjivoj dr�avi. "
Predstavnici O'Connora od tada su objavili nadolaze�e a�uriranje statusa koji je obogatila obo�avateljima da je pjeva� siguran i "okru�en ljubavlju i primaju�i najbolje od nje".
Kako prepoznati znakove upozorenja
U video, O'Connor �ali nedostatak suosje�anja koju osje�a od onih oko sebe oko pitanja s kojima se suo�ava. Ona ka�e: "Bila sam u stanju pobje�i iz moje zemlje i pobje�i od stigme. I izbjegavajte sve �to je bilo u redu da svatko iskoristi �injenicu da trpi od tri du�evne bolesti kao ne�to da me pobijediti, a ne kao ne�to s �ime bi mogli, znate, biti suosje�ajni. "
Ako imate zabrinutosti da netko u va�em �ivotu mo�e imati suicidalne misli, paziti na znakove upozorenja koje bi osoba mogla prikazati kao samoubojica, kao �to su:
- Govore�i o osje�aju beznadne
- Promjene u navikama spavanja i prehrane
- Uklju�ivanje u nesmotreno pona�anje ili tra�enje na�ina da uzrokuje osobnu �tetu
- Izbjegavanje dru�tvenih situacija
- Pokazuju�i uznemirenost, uznemirenost ili izra�avanje bijesa ili namjeru osvete
�to u�initi ako imate suicidalne misli
Ako smatrate da vi ili voljena osoba imate suicidalne misli, kontaktirajte Nacionalna �ivotna prevencija samoubojstava�odmah na 800-273-8255.
Ako sami imate samoubila�ke misli, odmah:
- Rije�ite se bilo kojeg oru�ja, opasnih lijekova ili drugih potencijalnih metoda samoubojstva.
- Uzmite lijekove prema uputama i posavjetujte se s lije�nikom ako imate negativnih nuspojava.
- Izbjegavajte alkoholna pi�a ili droge.
- Do�ite do prijatelja, voljene osobe ili stru�njaka za razgovor.
- I ostani se nada. Bez obzira koliko stra�na situacija vam se �ini, uvijek postoje drugi na�ini rje�avanja problema.
"Ljudi koji pate od du�evne bolesti su najranjiviji ljudi na Zemlji", ka�e O'Connor u videu. "Nadam se da je ovaj videozapis nekako koristan, a ne zapravo meni, ali �injenicu da znam da sam samo jedan milijuni i milijuni i milijuni ljudi na svijetu koji su ba� poput mene. "
Kareem Yasin je pisac i urednik u Healthlineu. Izvan zdravlja i wellnessa, aktivan je u razgovorima o uklju�enosti u mainstream medije, domovinu Cipra i Spice Girls. Dovezite ga na Twitter ili Instagram.
