Pregled
Osjećate li se kao da imate napetost ili stezanje u grlu, iako ne možete utvrditi razlog za osjećaj? Nisi sam. Mnogi ljudi osjećaju ovu napetost. Neki to osjećaju tako često. Neki to osjećaju redovito. I za neke ljude, čini se kao da nikad ne odlazi.
Simptomi povezani s napetosti grla
Napetost ili stezanje u grlu često prati osjećaj da:
- morate gutati često kako biste popustili napetost
- imaš kvržicu u grlu
- nešto je vezano oko vašeg grla
- nešto vam blokira grlo ili dišni put
- u vašem je tijelu nježnost
- vaš glas je tijesan ili napet
Zašto mi se grlo osjeća napeto?
Postoji nekoliko razloga zbog kojih bi se mogli osjećati napetost i napetost u grlu. Evo nekoliko mogućih uzroka.
Anksioznost
Kada se tjeskoba tiče grkljanima ili se osjećate kao da imate nešto zaglavljeno u grlu, osjećaj se zove "senzacija globusa".
Stres
U grlu je prsten mišića koji se otvara i zatvara kada jedete. Kada se osjećate stresno, ovaj prsten mišića može postati napet. Ta se napetost može osjećati kao da je nešto zaglavljeno u vašem grlu ili da je vaše grlo čvrsto.
Napad panike
Panični napad se odnosi na stres i anksioznost. Osjećaj da se grlo stegne - čak do te mjere da je teško disati - jedan je od klasičnih znakova napada panike. Drugi znakovi i simptomi uključuju:
- ubrzano otkucaj srca
- bol u prsima
- znojenje
- mučnina
- vrtoglavica
- zimice ili osjećaj topline
- drmanje
- strah od umiranja
Bolesti gastroezofagealnog refluksa (GERD)
Bolest gastroezofagealnog refluksa (GERD) je stanje u kojem kiselina iz želuca pomiče u jednjak i uzrokuje peckanje u prsima poznatoj kao žgaravica ili refluks. Uz gorak osjećaj u prsima, žgaravica također može uzrokovati stezanje u grlu.
Gušavost
Rak je abnormalno proširenje štitnjače - što je u vratu, točno ispod Adamove jabuke. Napetost i nepropusnost grla jedan je od simptoma gušavosti. Drugi simptomi mogu uključivati poteškoće s disanjem ili gutanjem, kao i oticanje pred vratima grla i vrata.
Disfonija mišića napetosti (MTD)
Disfonija mišića napetosti (MTD) je poremećaj glasa koji može utjecati na napetost grla. To se događa kada mišići oko glasovnog okvira (grkljan) prestravaju tijekom govora do točke da glasovna kutija ne radi učinkovito.
Alergije
Alergijska reakcija na hranu ili neku drugu tvar može izazvati napetost ili zatezanje grla. Kada imuni sustav oslobodi kemikalije za borbu protiv alergena, uska grla je jedan mogući simptom. Drugi mogu uključivati zagušljiv nos i svrbež, oči za zalijevanje.
Postnasalni kap
Glavobolja, sinusna drenaža i nosne alergije mogu uzrokovati kapanje sluzi niz natrag u grlo. To može dovesti do iritacije koja se može osjećati kao gruda u stražnjem dijelu grla.
infekcije
I tonsilitis (upala krajnika) i strep grlo (bakterijske infekcije grla) mogu uzrokovati osjećaj napetosti grla. Drugi simptomi infekcije grla mogu uključivati:
- groznica
- teško gutati
- bol u uvetu
- glavobolja
- laringitis (gubitak glasa)
Kada treba posjetiti liječnika
Napetost grla i nepropusnost mogu biti neugodno i neugodno. To može biti i pokazatelj stanja koje zahtijeva liječničku pomoć:
- Ako napetost grla traje dulje od nekoliko dana, pregledajte svog liječnika za potpunu dijagnozu.
- Potražite hitnu medicinsku pomoć ako je napetost grla jedan od brojnih simptoma kao što su:
- bolovi u prsima
- visoka temperatura
- ukočeni vrat
- natečene limfne čvorove duž vrata
- Ako ste poznati alergije i osjećate čvrstoću i napetost u grlu, poduzmite odgovarajuće mjere za moguću tešku reakciju (anafilaksiju) prije nego što se simptomi postanu ozbiljni. Ako imate anafilaktičku reakciju, čak i ako se čini da su vam se simptomi poboljšali, još uvijek je potrebno putovanje u hitnu službu (ER).
Kako liječiti napetost grla
Liječenje napetosti grla određuje se dijagnozom.
Anksioznost
Na temelju preporuke liječnika, anksioznost se može liječiti psihoterapijom, lijekovima ili kombinacijom oboje. Vaš liječnik također može preporučiti zdrav način života, vježbe opuštanja i meditaciju.
Bolesti gastroezofagealnog refluksa (GERD)
Na temelju dijagnoze liječnika, GERB se može liječiti lijekovima, prehrambenim / životnim promjenama ili kombinacijom oba. To je vrlo rijetko, ali ozbiljni slučajevi GERB-a mogu zahtijevati operaciju.
Gušavost
Ovisno o uzroku štitnjače, obično se liječi lijekovima, operacijom ili terapijom radioaktivnim jodom.
Disfonija mišića napetosti (MTD)
MTD se najčešće liječi glasačkom terapijom koja može uključivati rezonantne tehnike glasa i masažu. Ako se grčevi glasnih kutija, botox injekcije ponekad koriste zajedno s glasovnom terapijom.
Alergije
Prvi koraci u liječenju alergije su identifikacija i izbjegavanje. Vaš liječnik ili alergolog može vam pomoći identificirati one alergene koji uzrokuju nelagodu.
Ako je potrebno, postoji niz tretmana - uključujući alergijske snimke - koji se mogu prilagoditi vašoj specifičnoj situaciji.
Postnasalni kap
Predloženi tretmani za postnasalnu kapljicu uključuju:
- Vlažnost: Koristite isparivač ili ovlaživač zraka.
- Lijekovi: Pokušajte s dekongestantom ili antihistaminom bez recepta.
- Navodnjavanje: Koristite slane sprej za nos ili neti posudu.
infekcije
Dok se bakterijske infekcije mogu liječiti antibioticima, virusne infekcije moraju sami riješiti. Kada se borite protiv infekcije, odmaranje i hidratacija su važni. Ako ste zabrinuti zbog infekcije, obratite se svom liječniku.
Izlet
U većini slučajeva, napetost grla nije ozbiljna, a mnogi uvjeti koji imaju napetost grla kao simptom lako se mogu liječiti.
