U nekom trenutku u životu mnogi se parovi pitaju i pitaju se: "Koja je prosječna količina seksa koju drugi parovi imaju?" I premda odgovor nije sasvim jasan, seksoterapeuti su mnogo toga govorili o ovoj temi. Evo što kažu, kao i neke dodatne savjete koji će vam pomoći da svoj seksualni život dobijete na putu!
Prosječno
Pitanje terapeutkinja o nekom pitanju je ono što je istinski prosjek za parove u počinjenim odnosima. Odgovori se mogu kreirati od jednom tjedno do jednom mjesečno! Kad se dr. Ph. Ph.D. dr. Ian Kerner pitao kako reagira na parove koji ga pitaju koliko često trebaju imati seks, rekao je: "Uvijek sam odgovorio da ne postoji jedan pravi odgovor.
Kada parovi prestanu sa seksom, njihovi odnosi postaju osjetljivi na ljutnju, odvajanje, nevjernost i, u konačnici, razvod.
Uostalom, seksualni život parove utječe na toliko različitih čimbenika: dob, životni stil, zdravlje svakog partnera i prirodni libido i, naravno, kvalitetu cjelokupnog odnosa, samo nekoliko
Dakle, iako nitko ne može odgovoriti na pitanje koliko često parovi trebaju imati seks, u zadnje vrijeme nešto sam bio manje sumnjičav i savjetovao parovima da to pokušaju barem jednom tjedno. "Prema riječima Davida Schnarcha, kroz studiju provedenu s više od 20.000 parova, ustanovio je da samo 26% parova udara u jednom tjednu, a većina ispitanika izvještava seks samo jednom ili dva puta mjesečno ili manje!
Međutim, još jedna studija, tiskana na The University of Chicago Pressu prije otprilike 10 godina, izjavila je da se oženjeni parovi seksaju oko sedam puta mjesečno, što je malo manje od dva puta tjedno. I u trećoj studiji, izvijestila je da je od 16.000 odraslih ispitanika, starije sudionice su seks oko 2 do 3 puta mjesečno, dok mlađi sudionici rekli su da imaju seks oko jednom tjedno.
Je li vaš brak u nevolji?
Većina seksualnih terapeuta slaže se da je seks manje od 10 puta godišnje dovoljan razlog za označavanje vašeg braka bez seksa. Međutim, nedostatak spola ne znači da je vaš brak u nevolji, prema Schnarchu. Iako seks može biti način na koji parovi obično izražavaju svoju ljubav i želju jedni drugima, nedostatak seksa ne mora nužno značiti da ste na čelu za razbijanje, iako je to nešto za što biste se trebali uhvatiti. Dr. Kerner kaže: "Čini se da Seksi brzo pada na dno američkog popisa obveza; ali, po mom iskustvu, kada parovi prestanu s seksom, njihovi odnosi postaju osjetljivi na ljutnju, odvajanje, nevjernost i, u konačnici, razvod braka. Vjerujem da je seks važan: to je ljepilo koje nas drži zajedno i bez nje parovi postaju "dobri prijatelji" u najboljem slučaju, ili "svađaju cimeri" u najgorem slučaju. "
Kako uskladiti svoje seksualne diskove
Postoji mnogo čimbenika koji trebaju pasti na svoje mjesto kako bi napravili seks kakav želite. U mnogim parovima razlika u mišljenju može biti problem. Al Cooper, iz San Jose Marital i Sexuality Center, kaže, "Općenito, međutim, parovi problemi često su manje o seksu, sami po sebi, nego uzimajući u seks.
"Ako je vaš seksualni nagon bio izvan ravnoteže, vaš cilj je upoznavanje u sredini, seks s malo više partnera, ali vjerojatno nešto manje od ostalih." - Dr. Gail Saltz
Nijedna parova spremnost za seks u bilo kojem trenutku ne uspijeva savršeno. Ključ je koliko par pregovara o vremenima kad netko inicira, a drugi odbija. "Kao i kod svakog pitanja u vezi, seks i učestalost pri kojoj ste ga trebaju kompromis.
Moglo bi se činiti kao da se velika planina popne, kada razmišljate o svim ostalim stvarima na kojima se svakodnevno bavite. Pranje, rad, kuhanje jela, čišćenje i druge poslove često se čine važnijima od kolačića s partnerom; ali seks može ponovno postati zabavno! Kerner kaže: "Jednom kad prestanemo to raditi, lako se zaglaviti u slomu; ali kada se vratimo na stazu, sjetimo se koliko smo ga propustili. Stara poslovica 'ga koristi ili izgubi' ima neku istinu. Tako i moj prijedlog, "pokušaj, to će vam se svidjeti."
U početku, to bi moglo značiti raspoređivanje spola i više intimnog vremena koje dovodi do seksa. Dodirujte se svaki dan, vježbajte kako biste povećali razinu testosterona i isključili smetnje, poput računala i TV-a. Ako i dalje imate problema s bavljenjem intimnošću, seksualni terapeut može stvarno pomoći vama i vašem partneru na istoj stranici!
