Psorijaza je cjeloživotno stanje koje zahtijeva veću pažnju kako bi upravljala simptomima. Primanje dijagnoze u početku može biti preteško, ali možete živjeti svoj život kao što ste to zamislili - sve dok vodite brigu o sebi i svom stanju!
Ovi inspirational ljudi rade upravo to. Pročitajte njihove priče kako biste se bolje pripremili za put ispred vas, ili ste dobili novu perspektivu.
Alyssa Bryner, 28
Dijagnirano je 2010
Budući da je s dijagnozom psorijaze, ja prioritet brigu o mojoj koži i nakon čiste biljne prehrane. Također, određujem dnevnu fizičku aktivnost jer smanjuje razinu stresa, što može utjecati na moju kožu. Moj savjet za svakoga tko se suočava s psorijazom je da razgovarate o tome i da shvatite da niste sebični kada stavljate svoje zdravlje na prvo mjesto.
Liječenje sam dolazi u mnogo različitih oblika! Ponekad ću kupiti novu šminku za sebe ili se kupovati, također imam noći gdje dopuštam da jedem ono što želim bez krivnje.
Psorijaza je podložna pravilnoj njezi i prehrani. Također, nije tvoja krivica. Ovaj poremećaj je zvijer. Stres, prehrana i stil života sve imaju veliki utjecaj na naše tijelo. Udahnite, naučite komunicirati sa svojim tijelom i uzmite ga dan u isto vrijeme.
Marissa Ruder, 27
Dijagnirano 1996. godine
Kad sam bila dijagnosticirana, osjećala sam se beznadno jer nema lijekova. Ali naučio sam ne odustati. Iako još ne postoji lijek, moguće je razriješiti psorijazu i živjeti normalan život.
U početku sam uzeo mnoge lijekove i steroide. To nije uspjelo kontrolirati bolest, a ona je izronila iz kontrole. Počela sam istraživati prirodne pristupe, kao što su prehrambene promjene. U potpunosti sam obnovio svoj život vježbanjem, prirodnom hranom, vodom i upravljanjem stresom. Vidio sam da ovo radi. Moja je koža potpuno uklonjena i danas je jasna. Farmaceutski steroidi i lijekovi ne rade za svakoga. Ljudi su različiti. Prirodni su lijekovi radili za mene i želio sam da znam o njima prije nego što sam doživio strah od steroida u cijelom tijelu.
Osobe s psorijazom imaju veći rizik od depresije; pronalaženje zajednice drugih s kojima se povezuju ide dug put (da li je zajednica na mreži ili u osobi).
Judith Duncan, 25
Dijagnirano u 2013
Radio sam u registru za maloprodaju kad sam bila prva dijagnoza. Jednog dana, dama je došla i komentirala moju psorijazu rekavši kako misli da su ljudi "trebali biti lijepi" da bi radili tamo. Bio sam u šoku. To je promijenilo način na koji sam sebe vidio. Isprva sam se sramio, ali na kraju sam shvatio da se ne mogu sakriti zauvijek. Prihvatio sam svoje stanje. Nemojte dopustiti da se vaša psorijaza uđe na bilo što. Budite ponosni - izgledate lijepo!
Kimmy Smith, 23
Dijagnirano 2014. godine
Budući da otkrijem da imam psorijazu, imam dijagnozu Addisonove bolesti, lupusa, artritisa i anksioznosti. Uvijek sam mislio da zdravlje samo znači slušati svog liječnika, ali naučila sam da je to mnogo više; to je način života.
Nemojte dopustiti da psorijaza vlada vašim životom. Dajte sebi vremena za odmor bez osjećaja krivnje. Volim raditi stvari koje ublažavaju moju anksioznost i stres, poput kreativnih projekata, joge ili kuhanja.
Osjećao sam se tako sam i drugačije, a sada znam da se mnogi ljudi bave sličnim pitanjima. Svatko tretirajte s ljubaznošću i ljubavlju. Nemojte odustati. Lako je osloboditi bolest, ali se borite za svoje zdravlje i sreću.
