Što je blister?
Mjehurići su mala mjehurića ispunjena tekućinom koja se mogu oblikovati na vanjskim slojevima vaše kože. Oni su tijelo vašeg načina zaštite oštećene kože, tako da je obično najbolje ostaviti ih na miru. Mjehurići su rane koje traju vremena za izliječenje. Međutim, postoje koraci koje možete poduzeti kako biste smanjili bol i nelagodu.
Većina blistera rezultat su trenja. Oni nastaju kada nešto utrlja protiv vaše kože, kao što je neprikladna cipela ili ručka lopata. Drugi mogući uzroci blistera uključuju:
- opekline
- opekline od sunca
- promrzlina
- ekcem
- alergijske reakcije
- izloženost otrovnom bršljanu, hrastu ili sumcu
- virusne infekcije, kao što su herpes, šindre ili veslanje
- bakterijske infekcije
Ostavite ga sami
Većina blistera sami izliječiti u roku od nekoliko dana. Tekući mjehurić kože zapravo je prirodni oblik zaštite koji štiti ranu od štetnih bakterija. Mjehurići također pružaju sigurno mjesto za rast nove kože.
Kako nova koža raste, vaše će tijelo polagano ponovno apsorbirati tekućinu. Nakon nekoliko dana, blister će se sušiti i izbaciti. Uklanjanje suhog mjehura može ometati vrijeme zacjeljivanja pa je najbolje ostaviti ga na miru. To također uvelike smanjuje vaše šanse za razvoj infekcije.
Zaštitite je
Neki blisteri možda trebaju malo dodatne zaštite kako bi ih spriječili. Na primjer, mjehurić na stražnjoj strani pete može izbaciti iz pritiska cipela. Osim što uzrokuje puno boli, to također može povećati količinu vremena koje je potrebno da vaš blister liječi.
Ako je moguće, najbolje je izbjeći trenje oko područja s blisterom. Međutim, to nije uvijek moguće. Ako je to slučaj, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti da biste izbacili mjehurić i spriječili da se izbjegne:
- Pokrijte ga. Obložite mjehurić s labavim omotanim zavojem. Možete koristiti redovito ljepljivi zavoj ili neku gaze osiguranu trakom. Vaš blister treba zrak kako bi ga se osušio, stoga držite sredinu zavoja malo podignut za protok zraka.
- Popišite ga. Također možete prekriti mjehurić s jastućom ljepljivom vezom posebno dizajniranom za blistere. Može zadržati bakterije i smanjiti bol, dok vaš blister liječi.
- Podignite je. Izbjegavajte stavljanje pritiska na mjehurić izrezivanjem komadića moleskine u obliku krafne. Moleskin ima debelu podstavu koja može apsorbirati pritisak. Obavezno pokrijte jastučić s redovitim zavojem kako bi se izbjegle bakterije.
Pokušajte s prirodnim lijekovima
Uz zaštitu blister-a, također možete isprobati neke prirodne lijekove koji će vam pomoći u procesu ozdravljenja.
Aloe vera
Ako imate blistere s manjim opeklinama ili opeklinama, primjenom aloe vere gel može pomoći u smanjenju boli. Za dodatno olakšanje, držite je u hladnjaku. Hladna temperatura će pomoći ukloniti toplinu od kože.
Osim toga, 2016 studija o zacjeljivanju rana kod štakora otkrila je da aloe vera smanjuje upalu, potiče ozdravljenje i smanjuje veličinu ožiljnog tkiva.
Zeleni čaj
Zeleni čaj ima antioksidativna i protuupalna svojstva koja mogu promicati zacjeljivanje rana. Nedavna studija ekstrakta zelenog čaja pomiješana u mast pokazala je da smanjuje bol u ranom i potiče bolju i bržu zarastu.
Ekstrakt zelenog čaja možete miješati s nosačem ulja, kao što je kokosovo ili bademovo ulje, i nanesite ga izravno na blister. Također možete pripremiti neki zeleni čaj. Stavite čajnu vrećicu na mjehurić nakon što ste ga izvodili pod hladnom vodom.
Ulje čajevca
Ulje čajevog ulja ima antibakterijska i protuupalna svojstva koja mogu pomoći u smanjenju rizika od infekcije i ubrzavanja pada. Nekoliko je studija pokazalo snažne antibakterijske učinke ulja čajevca, čak i na kirurškim zahvatima.
Možete kombinirati ulje čajevca s nosivim uljem i nanijeti ga izravno na kožu. Također možete razrijediti ulje čajevca s vodom i koristiti ga kao antibakterijski pranje.
Eukaliptusovo ulje
Eukaliptusovo ulje ima antiseptička i antimikrobna svojstva koja mogu pomoći u čišćenju i dezinficiranju rana. Studije sugeriraju da se može boriti protiv snažnih bakterija, kao što su Escherichia coli i Staphylococcus aureus.
Možete kombinirati eukaliptusovo ulje s bilo kojim nosačem ulja, no nedavna studija sugerira da bi ga miješanje s maslinovim uljem moglo poboljšati svojstva zarastanja rana. Pomiješajte nekoliko kapi ulja eukaliptusa u 1 žličicu maslinovog ulja. Možete ga primijeniti izravno na blister ili ga razrijediti više s 1 žlica kakao maslaca.
Ocijedite je
Iako je najbolje napustiti mjehuriće sami, ponekad ih samo trebate odvući, pogotovo ako su vrlo velike ili na nezgodnom mjestu. Pokušajte izbjeći isušivanje blistera na usnama ili oko usta. Ovo područje je teško zadržati pokriveno i sterilno.
Nikada ne pokušavajte pop blister kao bubuljica. Vaš cilj je da ispraznite tekućinu bez oštećenja kože koja prekriva mjehurić. Ako izlučite mjehurić, pokušajte to učiniti unutar 24 sata od formiranja.
Slijedite ove korake kako biste sigurno ispustili mjehurić i smanjili rizik od infekcije:
- Operite ruke i mjehurić. Operite ruke sapunom i toplom vodom. Temeljito očistiti površinu blistera s alkoholom, jodom ili antiseptičkim pranje.
- Dezinficirajte iglu s alkoholom. Umočite iglu u trljanju alkohola da biste je dezinficirali.
- Pažljivo bušiti mjehurić. Probijte tri ili četiri plitke rupe oko ruba mjehura. Dopustite da se tekućina isprazni.
- Obložite mjehurić s mastima. Nanesite mast, kao što je vazelina, na blister.
- Nanesite preljev. Obložite blister čvrsto s zavojem ili gazom. Želite da netaknuti krov pritisne protiv kože ispod.
- Ponoviti. Mjehurići se brzo popunjavaju. Možda ćete morati izvršiti ove korake svakih šest do osam sati tijekom prvih 24 sata.Nakon toga, promijenite preljev i nanesite mast dnevno.
Kada treba posjetiti liječnika
Bez obzira izlažete li ih ili ne, mjehurići su skloni infekciji. Neliječene infekcije mogu biti bolne i zahtijevaju dozu antibiotika. Osim toga, neki blisteri uzrokuju nešto ozbiljnije od trenja.
Nazovite liječnika ako:
- Blister ispunjava žutim ili zelenim gnojem.
- Područje je crveno, upaljeno ili vruće na dodir.
- Bol se pogoršava umjesto bolje.
- Mjehurići su na neobičnim mjestima, kao što su vaša usta ili oči.
- Vaš blister se vraća.
- Imate simptome alergijske reakcije.
Sprječavanje blistera
Mjehovi se mogu činiti neizbježnim, pogotovo kad razbijete novi par cipela. Ali postoje koraci koje možete poduzeti kako biste smanjili rizik:
- Nosite vrećaste čarape umjesto pamuka kako biste smanjili vlagu.
- Nanesite mjehur ili ljepljive zavoje u zajedničkim blisterskim područjima, kao što su pete.
- Koristite stopalo u prahu ili antiperspirant za smanjenje vlage.
- Pokušajte nositi dva para čarapa da biste preraspodijelili trenje.
- Nanesite vazel na visoko trenje područja.
- Nosite rukavice za rad pri skidanju i poliranju.
- Nosite odjeću otpornu na vlažnu kosu.
- Izbjegavajte nositi obuće koje su prevelike ili premale.
Donja linija
Mjehurići su čest problem za puno ljudi. Mogu ometati aktivnosti koje volite, kao što su planinarenje i trčanje. Iako je najbolje dopustiti da mjehurići sami izliječe, ponekad ih trebate izlučiti. Bez obzira na to što odlučite, pobrinite se da područje bude čisto i zaštićeno sve dok blister ne iscuruje.
Healthline i naši partneri mogu dobiti dio prihoda ako kupite putem gornje veze.
